Compoziția și proprietățile benefice ale smochine

Cel mai adesea, fructul ne numim smochine, deși are multe alte nume: smochine, smochine, smochine, smochine, fructe de pădure Smirna. Smochinele - una dintre cele mai vechi plante cultivate. patria sa este considerată provincia muntoasă din Asia Mică (Turcia modernă). Acesta poate fi găsit în Crimeea, Asia Centrală și Caucaz. În țara noastră este vândut, mai ales sub formă uscată. Un proprietăți interesante și utile ale compoziției din fig, care este utilizat pe scară largă ca un agent terapeutic.

Ingrediente smochine

smochine Nevyzrevshie necomestibile, deoarece acestea conțin suc lăptos caustică. Ca parte a fructelor coapte este destul de o mulțime de zahăr, deci are un gust ușor dulce și bolnăvicios. Conținutul lor în smochine proaspete pot ajunge la 30%, iar în formă uscată - până la 40-50%. De altfel, în smochine uscate cantități de proteină a crescut cu 1 la 6%, astfel încât fructele uscate au un gust dulce pronunțat atunci când este consumată a crea un sentiment de sațietate. În același conținut caloric din fructe uscate este de aproximativ 300 kcal per 100 g de produs.

Proprietăți utile de smochine, datorită compoziției sale bogate, care include: acizi organici, grăsimi, proteine, levuloza, glucoza, fructoza, zaharoza, taninuri. Dintre acizii se pot distinge prezenta folie, glicerol, panteonovoy, quinic, shikimic și malic. Dar, mai presus de toate, conține acid citric.

In smochine mult pectine, carotenoizi, vitamina B, A, PP, S. Conținutul de potasiu este de numai doua nuci. Dintre mineralele conține, de asemenea, fosfor, calciu, magneziu, sodiu și altele.

Compoziția plăcii, care este format pe smochine uscate, sunt glucoza, fructoza, asparagină, lizină, acid citric și acid malic.

Proprietăți utile de smochine

Conform cercetărilor, sa constatat că persoanele care consumă frecvent smochine, mai puțin predispuse la boli ale inimii si vaselor de sange. Acest lucru este atribuit faptului că, în țesutul fetal fibrele conțin substanțe care scad nivelul colesterolului din sânge. Boala coronariană protejează acizii grași omega-3 și Omega-6. Smochine hipertensivi utilă, deoarece promovează normalizarea presiunii.

Surprinzator, se consideră că prezența unei cantități suficient de mare de zaharoză și glucoză, fructe proaspete, cu toate acestea, sunt capabile de scăderea nivelului de zahăr din sânge. Acest lucru se aplică numai smochine proaspete, uscate și nu are astfel de proprietăți, astfel încât nu este recomandat pentru diabetici.

El are un efect pozitiv asupra tractului gastro-intestinal și rinichi. O parte a enzimei ficin plantelor, ajută la reducerea coagulării sângelui, și ajută la prevenirea formării de resorbție trombilor.

Atunci când oboseala fizică și mentală, pierderea de concentrare, pentru a recupera după o boală, este necesar să se includă în dieta de zi cu zi de câteva smochine. În cazul în care o epuizare puternică de utile lor de a mânca împreună cu migdale. Prezența fierului, pentru a compensa lipsa acestui element și este recomandat pentru anemie deficit de fier. Ei sunt capabili de a potoli setea lor și pentru a reduce temperatura ridicată a corpului.

O altă proprietate importantă din fig util, se consideră că acesta este un agent eficient anti-cancer profilactic. Inclus în aceste substanțe, pentru a minimiza posibilitatea de dezvoltare a tumorilor maligne și a cancerului gastric si cancerul de san.

efect și de smochine curativă frunzele plantei. Utilizarea lor ca agenți anti-inflamatorii și antiseptice, precum și pentru normalizarea metabolismului. Furokumariny, care fac parte din frunzele smochinului, ajuta cu boli vitiligo și chelie circulare.

Acesta a fost mult timp cunoscut bun mijloc de tuse, tuse convulsivă, durere în gât și răceli. Este necesar să se ia 3-4 smochine uscate, fin cotlet sau carne tocată. Adăugați-le la o ceașcă de lapte și se fierbe timp de 5-10 minute la foc mic. băutură cupa frac12- de 4 ori pe zi.

Așa cum poate fi folosit un eficient ingrediente naturale purgativ. Se va lua 100 de grame. La smochine uscate și stafide linguriță frac12- nucșoară și ghimbir la sol. Toate componentele sunt bine amestecate și pulverizate. Rola de bile de masă cu un diametru de aproximativ 0,7 cm. Mancati 1-2 Ball pe zi. A se păstra în frigider într-un borcan de sticlă sigilat.

soluție apoasă Smochine facilitează durere la urinat, zdrobește pietre la rinichi și facilitează eliminarea lor din organism. Pentru a face acest lucru, 4-5 bucăți de smochine umplute cu 1 cană de apă și se fierbe fierbere timp de 10 minute la foc mic. smochine dedurizată trebuie să zdrobesc bine. Bulionul rezultat pentru a face pe tot parcursul zilei sticlă frac14-.

Pentru vindecarea rapidă a rănilor de arsuri se vor lipi de smochine uscate sau proaspete. Un decoct din frunze de smochin ajută la ameliorarea pruritului. Pentru a accelera deschiderea fierbere se aplică pe acesta smochine proaspete sau uscate, dar pre-înmuiate în lapte. Suc stors din frunze ajută la reducerea negilor.

: Sirop de piersici este util pentru copii și oameni după o boală lungă, deoarece ajută la îmbunătățirea apetitului și de a îmbunătăți digestia.

Contraindicații

În ciuda faptului că smochinul este util în multe boli, este necesar să se ia în considerare unele dintre caracteristicile pentru care utilizarea de smochine pot răni. Fructele uscate sunt contraindicate pentru persoanele care suferă de diabet și pancreatită. Ele nu pot fi utilizate în bolile inflamatorii ale sistemului digestiv, în special enterita. Datorită conținutului ridicat de acid oxalic nu ar trebui să fie acolo pentru persoanele cu o tendință de a forma pietre și gută. Din moment ce smochine suficiente calorii, nu este recomandat să utilizați pentru persoanele cu exces de greutate.

Amintiți-vă postulat: „Instrumente pentru a ajuta o persoană, poate fi inutilă și chiar dăunătoare pentru un alt“ Înainte de a aplica smochine, ca un remediu, este necesar să se consulte un medic.