De ce postura plat este atât de important

Deoarece totul este interconectat în corpul uman. În mod firesc, coloana vertebrală noastră - a coloanei vertebrale - care este cel mai important element al posturii noastre poate fi, de asemenea, o cauza majora de sanatate bolnav, ca urmare a nerespectării postura și tulburări de proporții corecte ale corpului. Din postura într-o mare măsură depinde de frumusețea exterioară a unei persoane.

În mintea fiecărei persoane prezintă un corp standard, de sex masculin și feminin, care cuprinde creșterea, în greutate, proporția și o serie de alți indicatori. Practic, acest standard este similară în parametrii săi pentru toți oamenii

De exemplu, toată lumea știe această caracteristică a aspectului uman, ca „creșterea normală“. Aceasta este o creștere prea mică sau prea mare nu este numai considerată anormală, dar indică unele abateri care fac organismul uman mai slab.

În același timp, chiar și creșterea normală a oamenilor pot fi diferite de greutate corporală. Sistemul nostru musculo-scheletice este programat pentru a „transporta“ o anumită greutate, dezvoltarea unui număr de calități de motor și de putere, de retenție a căldurii și fluidele corporale.

Atunci când masa în partea de jos este diferit de la normal, capacitatea de a manifesta o mai bună manifestare rapidă a caracteristicilor motorului și încărcarea sistemului musculo-scheletic scade.

Cu toate acestea, cu rate reduse de putere vizibile astfel de constituție, există o pierdere accelerată și fluide ale corpului de căldură.

La greutate mai mare crește sarcina asupra sistemului musculo-scheletice și scăderea performanței motorului, dar căldura și lichidul depozitat mai bine, în mod evident, pot să apară și capabilități de putere.

Mai mult decât atât, ar trebui să acorde o atenție la proporțiile corpului, kogdau identic în greutate și de a crește raportul de sex masculin diferite zone diferite ale corpului. Unul, la fel ca în aparență și săraci, poate fi o burta mare, iar alta poate fi șolduri late și umeri înguste. Cand pieptul puternic poate fi picioare subtiri.

Există un decalaj în dezvoltarea unui număr de sisteme ale corpului, care, în general, reduce viabilitatea. Cu toate acestea, astfel de denaturări pot și ar trebui să fie aliniate, încercând să se apropie de modelul ideal al corpului uman.

ohdnako având chiar comun sau „normal“ proporții ale corpului, acestea pot fi ușor deteriorate prin adoptarea postura greșită. De exemplu, oblic, se apleca, pentru a expune abdomen.

Pentru a orienta în mod corespunzător în spațiu toate elementele relației umane între ele, natura a oferit coloanei vertebrale, nogiitaz.

Cu toate acestea, orientarea corectă, nu este doar frumusețea exterioară, permite interacțiunea normală a corpului uman în fluxul de energie între atmosferă și suprafața pământului. În plus, o locație adecvată a coloanei vertebrale și a picioarelor, în cel mai bun mod cu arcuri oferă funcții pentru toate mișcările persoanei. În cazul în care nu a existat nici o astfel de posibilitate, vibrații constante, șocuri, sarcini de șoc care însoțesc procesul de mutare, influența distructivă asupra cartilajului și a forțelor de inerție greșit provoca reacții care contribuie la prolapsul organelor interne și a perturba funcționarea acestora.

Bună postură, care în mod constant să încerce să mențină, și care depinde de poziționarea de stat și picior și coloana vertebrală, permite perfect poziționat în raport cu fiecare alte organe interne, precum și pentru a distribui în mod adecvat forțele de inerție în timpul deplasării (în special, de pompare de sânge în sus vene, și fecale în jos), care favorizează funcționarea normală a acestora.

Mulți oameni care nu pot înțelege importanța postura corectă, și apoi de bizon când este așezat și în picioare, purtând pantofi greșit, mișcare greșită, și de multe ori se plâng de sănătate. Chiar dacă ei fac o mulțime de efort pentru a pune în aplicare măsuri de sănătate, eforturile lor pot fi contracarate postura incorectă.