Veselă pentru copii: cum să gătească? Mesele pentru copii sub un an: cum de a alege?

Primele cursuri au început să se pregătească copiii mamelor atunci când se întorc câteva luni. Vă rugăm să alimente pentru copii sănătos și delicios, puteți utiliza numeroase rețete. Din primele zile ale copilului ar trebui să fie predate într-o dietă benefică pentru a dezvolta obiceiurile alimentare potrivite pentru viață.

Mesele pentru copii sub un an: cum de a alege?

Laptele matern pentru copil - cele mai potrivite produse alimentare, dar vine un moment în care copilul devine insuficientă. Corpul lui începe să necesite o cantitate mult mai mare de carbohidrați, grăsimi, minerale și vitamine. Sistemul digestiv al copilului este gata să facă mai multe alimente solide decât laptele matern. Această perioadă apare de obicei la un copil, atunci când el se întoarce șase luni.

În cazul în care copilul dumneavoastră continuă să câștige în greutate bine pe un singur laptele matern, în timp ce este în curs de dezvoltare bine, acesta este un viguros și activ, apoi cu introducerea de alimente complementare pot încă să aștepte.

Lure - o substituție de o zi, alta decât un fel de lapte de alimente alăptării. Treptat, orice copil se mută de la alăpta la obiceiurile de mestecat și musca.

Cum de a determina gradul de pregătire a copilului pentru a atrage?

T. Pentru a. La caracteristicile proprii fiecărui copil, atrage fiecare începe la vârste diferite. Dar semnele comune de pregătire sunt după cum urmează:

1. Deja tăiate sau sunt doar incepand sa erupa dintii;
2. Capacitatea de a mesteca copil, de exemplu, el a mestecate mamelonului;
3. Extincția ejecție copil reflex alimentar nefamiliare din gura;
4. Apariția apetitului atunci când un tip de lapte matern nu mai este suficient.

Lure a introdus foarte atent în porțiuni mici, de la 1 linguriță înainte de a alăptării. De fiecare dată când un nou lot este dublat.

Utilizarea rețete pentru copii sub un an, trebuie să se asigure că acestea nu au cauzat copilul dificultăți în timpul înghițire. Hrana ar trebui să fie în stare lichidă, mai degrabă decât dens.

Uita-te la scaun pentru copil, nu-l alimentează prin forță.

Începe alimente solide cu sucuri, apoi du-te la legume, carne și apoi piure de cartofi.

Rețete pentru mese de copii: un meniu dur

Piure de dovlecei

ingrediente:

1. Dovlecel - 1 buc.
2. Murphy - 1 buc.
3. Uleiul de măsline sau lapte - 1 linguriță ..

Mod de preparare:

• Legume Se spală, coaja, felie și se fierbe timp de un cuplu.
• Asigurați-vă de ei piure, sezon cu ulei de măsline sau lapte.

Apple și dovleac supă cu terci de ovăz

ingrediente:

1. Dovleac - 150 g
2. Apple a - 1 buc.
3. Fructoza - 1 linguriță ..
4. Krupa (fulgi de ovăz, hrișcă, orez, alegerea ta) - 1 lingura. l.
5. Lapte - 1, 2 linguri.

Mod de preparare:

• Dovleac și mere să se spele, coaja, se taie în bucăți și se fierbe pentru un cuplu. Orice terci bucătar.
• Dovleac și mere carne tocată sau sită, se adaugă 1 linguriță fructoza, aduce toate la fierbere.
• Se răcește mash, adăugând ulei. Introduceți piure de cereale într-un final.

supă cremă cu orez Antonovka

ingrediente:

1. Mere - 100 g
2. Figura - 1 lingura. l.
3. Fructoza - 1 lingura. l.
4. Cinnamon - 4 g

Mod de preparare:

• Coaceți un măr tubulara în cuptor.
• Se răcește, se îndepărtează coaja, frecati printr-o sită. 1 lingura. Se fierbe apă, se adaugă 1 linguriță fructoză, scorțișoară și orez spălat.
• Se fierbe pana cand se inmoaie.
• Ștergeți orezul printr-o sită, amestecat cu sos de mere.
• Se adaugă restul de fructoza, bate, să meargă un cuplu.

Crema de mazăre verde

ingrediente:

1. Figura - 1 lingura. L
2. mazăre verde - 2 linguri. l.
3. Unt - 2 lingurite ..
4. Apa - 1 lingura.

Mod de preparare:

• orez fiert.
• Conectează-te cu mazăre și freacă la cald printr-o sită cu un lichid sau defila într-o mașină de tocat carne.
• Se aduce la fierbere și se umple unt.

budincă de orez cu fructe

ingrediente:

1. Orez - 50g
2. Lapte - 100 ml
3. Apa - 100 ml
4. oua de prepelita - 2 bucati.
5. Fructoza - 12 g
6. Stafide - 15 g
7. Zaharisite - 20 g
8. Unt - 5 g

Mod de preparare:

• Se fierbe terci de orez de lapte.
• Se adauga galbenusurile si stafide bine spălate, tocate fructe confiate, se toarnă în albușuri de ou bătut.
• Se transferă într-o formă de vas uns și se coace în cuptor.

Pui cu mere

ingrediente:

1. Apple a - 1 buc.
2. Fileul de piept de pui
3. Unt - 1, 2 lingurițe
4. suc de lămâie - 1 linguriță

Mod de preparare:

• Apple a curata, se taie în bucăți.
• Pui se taie marunt.
• O cantitate mică de apă, apoi un mar.
• Fierbeti in apa cu pui ulei.
• Apple a mash cu o furculiță, se amestecă cu carne de pui si suc de lamaie.

Sufleu de pui

ingrediente:

1. pui
2. Ou - 1 buc.
3. pâine albă
4. Lapte - 3 linguri. l.
5. Unt - 1 lingura. l.

Mod de preparare:

• De pui se fierbe fără sare, carne tocată. Carnea este pâine albă macerat în 2 linguri lapte. Treci carnea și pâinea prin rasnita din nou și se amestecă cu un mixer.
• Măturică proteine. Gălbenuș, se adaugă la amestecul, se toarnă în lapte, proteine, 1 lingura unt și un pic de sare (adauga supa de pui). Lubrifia sub formă de unt, se toarnă sufleu, se coace în cuptor sau de a lua un cuplu.

Design foto pentru mese copii

A se vedea, de asemenea:

• Lure a copilului: rețete
• nou-născuți hrănire artificială
• Cât de mult vă poate da un copil o banana?
• Supa crema de broccoli: retete cu crema, conopidă

Primul curs pentru copii ar trebui să fie nu numai gustoase și sănătoase, dar, de asemenea, se potrivesc vârstei lor. Firește, piure problemă dificilă de a furniza interesant, dar, de îndată ce începe să se pregătească copilul pentru ceva mai complex, asigurați-vă că să acorde o atenție la vasul de servire.