Beneficii saruturi pentru sănătatea umană

Sărut - un ritual obligatoriu pentru cupluri. Cu toate acestea, nu toată lumea știe ce beneficii Sărutat pentru sănătatea umană. Între timp, ritualul este un mijloc excelent de splina, boala, varsta si chiar si a excesului de greutate.

Se pare că în prezent există chiar și o știință care studiază caracteristicile psihologice și fiziologice ale sărutări. Se numește filematologiey și oamenii de știință implicați în studiul originii și istoria sărutări - filematologami. Ei sunt cei care determina ce este exact utilizarea de saruturi.

reducerea stresului

Studii recente au arătat că săruturile sunt mijloace stressoponizhayuschim. Oamenii de știință au efectuat un experiment în care perechile de același grup sărutat timp de 15 minute. În acest moment, conținutul hormon cortizol, care provoaca stres, au scăzut brusc. Un conținut de hormon de serotonină de bucurie, dimpotrivă, a crescut. Un alt grup de cupluri doar țin de mâini. Ei au avut, de asemenea, un nivel scazut de cortizol, dar nu a fost la fel de important ca acele cupluri care au sărutat.

În plus, studiile arată că oamenii iubesc așa-numita saruta „umed“ atunci când există o alocare de cantități mari de salivă. În timpul acestor bărbați sărutându transmit conținut în testosteron lor salivă. Si creste dorinta sexuala atat la barbati cat si femei.

De aceea, pentru cei care se confruntă cu probleme la locul de muncă sau în familie, utilizarea de saruturi necesitate practică. Acest ritual ajută la reducerea sentimentele de anxietate și vă faceți griji, să se simtă pace.

sentimentul de fericire

Se pare că sărutări sunt utile nu numai pentru sănătatea umană, ci și pentru a seta starea de spirit. Faptul că conținutul sarutul de endorfine in organism creste. Acesta este hormonul responsabil pentru buna dispozitie. În plus, crește nivelul de „hormonul iubirii“ oxitocina.

imunitate

Puțini oameni știu că utilizarea saruturi constă în întărirea sistemului imunitar uman. Efectuarea acestui ritual, oamenii face schimb de salivă unul cu celălalt, ceea ce înseamnă că bacteriile conținute în ea. Sarcina sistemului imunitar - pentru a identifica bacterii necunoscute și pentru ca acesta să aloce anticorpi care protejeaza organismul de boli.

dinți sănătoși

Saliva umană conține fosfor, calciu, precum și un antibiotic natural. Toate aceste substanțe contribuie la protecția împotriva cariilor dentare smalțului și a distrugerii. Și, din moment ce producția de salivă prin sărut este activat, oamenii care de multe ori sărutăm mai bine protejat împotriva cariilor.

anestezie

Ca parte a proteinei umane saliva opiorfin prezent, are proprietăți analgezice.

Pierdere în Greutate

Se pare că sărutări sunt utile nu numai pentru sănătatea umană, ci și pentru pierderea în greutate. In timpul unei rate metabolice sărut îmbunătățită, ceea ce înseamnă că caloriile sunt arse. Prin urmare, un loc de întâlnire pasionat oferă de ardere de aproximativ 10 de calorii pe minut. Se arde aproximativ 2-3 calorii pe minut cel puțin sărutări.

îmbătrânire încetinirea

În cazul în care saruturi sunt utilizate în aproximativ 30 de muschi faciali. Kissing, vom efectua un fel de gimnastica pentru muschii faciali, ceea ce le face mai elastice si imbunatateste circulatia sangelui. Ca rezultat, pielea fetei devine ridurile se estompeze mai fine, îmbunătățirea aspectului în general.

Activarea circulației sângelui

Atunci când o persoană sărută, se accelerează pulsul de aproximativ 108-110 bătăi pe minut. Prin urmare, săruturile sunt un bun mijloc de a îmbunătăți circulația și alimentarea cu sânge. Toate acestea este benefic pentru sănătatea umană în ansamblul său, și, de asemenea, ajuta la oxigena celulele creierului, pentru a îmbunătăți locul de muncă mentală, capacitatea de concentrare și de memorie.

Îmbunătățirea funcției cardiace

Prin saruta organismul produce adrenalina hormon, care are un efect pozitiv asupra activității inimii.

Dezvoltarea pulmonar

De obicei, o persoană care face aproximativ 20 de respirații pe minut. Dar, in timpul sarutului este numărul a crescut la 60. Acest „Ventilația“ ajută la prevenirea bolilor pulmonare. Prin urmare, mai multe persoane saruta, cu atât mai puțin tuseste.

Protecția împotriva infecțiilor

Experții cred că oamenii care sărută frecvent, rareori infektsionnymizabolevaniyami bolnav: sânge, infecție gastrică, infecție a vezicii urinare.

longevitate

Statistic, cuplurile care în fiecare zi la revedere sarut, trăiesc în medie cu 5 ani mai mult decât cei care nu practică acest ritual.

Încrederea în sine

Psihologii spun că sărutul ne face mai încrezători în propriile abilități. Kissing, vom ridica stima de sine, iar acest lucru are un efect pozitiv asupra atitudinii globale.

anatomia saruturi

Indiferent de ce timp și pentru ce motiv oamenii saruta intr-un sarut implicat musculare orbicularis oris, care îl înconjoară pe exterior.

Interesant, majoritatea oamenilor în timpul sarutului înclină capul spre partea dreapta. Oamenii de știință au descoperit că acest lucru se întâmplă pentru motivul că bebelușii în uter este înclinat capul spre dreapta, astfel încât mușchii gâtului, capul și umerii înclinați în mod automat în această direcție, pentru a saruta nasul nu interferează unele cu altele. În acest sentiment plăcut că nu rămâne doar pe buze omenești. Nervul facial transporta impulsuri la creier, mușchii, pielea feței și limbii.

Cateva lucruri interesante despre sărutul

• gura persoanei este de aproximativ 200 de ori mai sensibil decât degetele.

• Eskimo Sărutul diferit decât, de exemplu, europenii. Ei se frece nasul și reciproc buzele lor în nas de contact deschise. Acest ritual ajută eschimoșii mai bine miros reciproc.

• Locuitorii din China, Japonia, Coreea nu pot săruta în public.

• Aproximativ 65% din oameni in timpul sarutului închide ochii lor, alții uitam emoțiile partenerilor lor.