Nuc: avantaje și prejudicii

nuc (Alt nume ei Acorn regală) - este un miracol creat de natura, care este pe proprietățile benefice din lumea plantelor este de neegalat.

Hrana zeilor, pentru celebrarea creierului, minune a naturii, este totul despre el - despre nuci. Tradiția spune că a venit la noi din Grecia: Kariya, fiica regelui Dion, pasionat de dionisiacă decât înfuriat pe tatăl său, și a fost transformat într-un copac de nuc. Cuvântul „Hickory“ în limba greacă însemna alune de pădure sau nuc. Odată sub cercul copac dansuri fete și speriat fiara rea, ei au luat adăpost sub un copac, transformat în nuci suspendate.

Cu nuci legate de ritualuri și superstiții ale popoarelor lumii interesante: francezii îi plăcea să-l arunce la nunta - un simbol al prosperității, și în Anglia credea că, dacă un ciudat o mulțime de fructe cu coajă, apoi mai mulți băieți născuți în așezarea. În Caucaz, există o tradiție minunată - nașterea unui copil plantat un copac de nuc. În Scoția, kiddies pe piept atârna amulete cu coajă, și dacă este întunecat, însemna că cobit copilului.

O compoziție utilă și proprietăți terapeutice de nuci

• În compoziția lor include 80 articole (De fier, cupru, zinc, iod, vitaminele B1, B2, uleiuri esențiale, vitamina C, conținutul său în miezuri verzi este de multe ori mai mare decât în ​​măceș, și colab.), Care sunt necesare organismului pentru funcționarea zilnică normală. 100 g de sâmburi reprezinta doar 3-4 grame de apă, restul - aminoacizi utile, grăsimi, care nu sunt produse de corpul uman, dar este foarte important pentru metabolism.
• Nuci conține o mulțime de ingrediente biologic active care au un efect benefic asupra vaselor cerebrale
• Deoarece nuclee conține vitamina C, acesta este împiedicat de pereții vaselor de solidificare, se reține elasticitatea, crește rezistența la munca ficatului infektsiyam.Uluchshaetsya si rinichi.

• vitamina B1 regleaza functia sistemului nervos (reduce tensiunea), sistemul circulator, digestiv.
• vitamina B6 responsabil pentru sinteza hemoglobinei și a ficatului normalizează vederii.
• vitamina E îmbunătățește funcționarea glandelor sexuale, oamenii de stiinta de inima myshtsy.Eksperimenty au aratat ca, daca mananci regulat nuci, reduce mărimea și rata de creștere a tumorilor canceroase in prostata. Oamenii de știință cred că secretul de nuci - în reducerea peptidei vasoconstrictoare de aminoacizi, care joacă un rol major în rezistența vaselor sanguine.
• frunziș acest copac conțin volatile și produc uleiuri esențiale, din cauza acestui ele pot fi folosite pentru a respinge tantari, tantari.
• Ulei din nuca, obținut prin presare, bogat în acizi grași - oleic, linoleic, oleic, deci face parte din produsele dietetice.
• fructeste recomandat să mănânce persoanelor angajate în muncă fizică sau mentală. mulțumesc conținut ridicat de iod, nuc utilizat în tratamentul bolilor tiroidiene. El are, de asemenea, un puternic bactericide, proprietăți de vindecare a rănilor.

Nuc în medicina populară

Aceasta planta este utilizat pe scară largă în medicina populară. totul folosit de la frunze la fructe necoapte. Ulei a fost mult timp folosit pentru vindecarea ei, tocuri crăpate, fisuri hemoroizi, pentru repararea pielii după arsuri.

În cazul în care corpul tău este slăbit de boală, chirurgie, stresul, munca fizica, este produsul și este necesar să se mănânce în fiecare zi, în prima jumătate a zilei, amestecat cu miere. Acest lucru va restabili puterea, vitalitatea se întoarce.

Că aveți sănătate întotdeauna bine, medicina tradițională recomandă - pe stomacul gol în fiecare zi pentru a mânca piulița 2.

Tinctura de frunze pentru administrare orală

ingrediente:

1. frunze uscate - 1 lingura
2. cană de apă clocotită

Mod de preparare:

Frunzele uscate se toarnă pre-1 lingura. apă clocotită. Perfuzați 1 oră. Apoi se strecoara. Tinctura de frunză are proprietăți antiinflamatoare, efect astringent. Prin urmare, se recomandă să clătiți în boli ale cavității bucale, gâtului și laringelui, precum și pentru a consolida gingiile.

Tinctura de nuc de dureri în stomac și intestine

ingrediente:

1. nuci verzi - 30 buc.
2. Alcool - 1 litru.

Mod de preparare:

Nuci, se spală, se toarnă alcool, de aproape. Timp de două săptămâni, aveți nevoie pentru a pune în soare. Apoi se scurge cu atenție. Bea 10 g de 3 ori pe zi, timp de 15-20 de minute înainte de a mânca.

Nuc împotriva bronșitei

ingrediente:

1. Aur mustață (frunze) - 6 buc.
2. Apa - 1 lingura.
3. Nut - 300 g
4. Miere - 1 lingura.

Mod de preparare:

• Șterge piulițele pe care le-am luat 300 g de nuclee purificați. Se taie frunzele departe mustăților de aur, înfășurat într-o pânză groasă, le-a pus într-un loc răcoros și întunecat (frigider) timp de 2 săptămâni.
• La expirarea nevoia lor de a se taie și se toarnă apă clocotită. Lasă-l pe de ceva timp, deși un pic de perfuzie.
• Tulpina în lichidul rezultat au fost adăugate nuci tocate și miere. Acest amestec este necesar să se ia 1 lingura De 3 ori pe zi, 30 de minute înainte de masă.

Medicina împotriva ascarizi și teniei

În medicina populară în țări precum Iranul, Caucazul este încă imatur fructe cu coajă utilizate împotriva paraziților - viermi. Pentru a face acest lucru, se fierbe siropul din coaja verde a fructului.

ingrediente:

1. Green coaja - 20 g
2. Zahăr sau miere - 1 lingura.

Mod de preparare:

Peel măcinat, amestecat cu zahăr (miere). Luati 1-2 linguri la 1 cana de apa, de 3-4 ori pe zi.

Un alt mod:

Înainte de micul dejun, timp de 30 de minute. mânca 6 nuci înainte de cină - 5, înainte de cină - 4. Nucile sunt mesteca foarte atent. Cursul de tratament este de 3 zile.
În aceleași scopuri și uleiul de nuci utilizare: bea 30-50 g ulei de dimineață de repaus alimentar timp de 3 zile.

Nuc pentru barbati

Bărbații li se recomandă să folosească boabe cu ulei de susan, miere și melasă.

Băieți și tineri trebuie să bea lapte de arahide.

lapte și alune

ingrediente:

1. Nuc - 10 buc.
2. Apa - 100 g

Mod de preparare:

Bună zdrobi nuci miez 10, le umple cu 100 g de apă fiartă rece. Pune-o oră de preparare a cafelei 2. Se strecoara, se adaugă 1-2 lingurițe de miere și se amestecă.

Nucile în gătit: alimente sănătoase

Nuci pot fi folosite în natură naturală, mărunțită și prăjit. Ele sunt folosite în gătit, se prepară gem, adăugat la umplutura utilizată ca un decor de feluri de mâncare.

nuci dulci cartofi

ingrediente:

1. Nucile - 900 g
2. Zahăr pudră - 300 grame
3. Ulei de măsline - 400 g

Mod de preparare:

• Miezuri au nevoie de coaja, le opărește cu apă clocotită și ori într-o strecurătoare.
• Apoi se toarnă zahăr și se prăjește în ulei fierbinte pana se rumeneste.
• trage fructe cu coajă, atunci când infiltrează ulei, se răcește și se pune în slide-bomboane.

gem de nuc Utile

ingrediente:

1. Young nuci - 120 buc.
2. Apa - 0,5 litri.
3. Zahăr - 2 kg
4. Lemon - 3 buc.

Mod de preparare:

• Ia tineri nuci verzi, înțepat cu un ac. 4-5 ori le umple cu apa bruta, se fierbe timp de 3 min. Scurgeti. Fa acest lucru de 5 ori.
• Apoi se toarnă zahăr nostru nuci, se toarnă 0,5 litri de apă. Gatiti pana se ingroasa.
• mijlocii lămâile se taie în cuburi și se adaugă 5 minute. înainte de sfârșitul gem de gătit.

Contraindicații să mănânce nuci

nuci Eating sunt contraindicate pentru cei care suferă de boli de piele - psoriazis, eczeme. Pentru a exacerba boala poate provoca chiar și o cantitate minimă de nuci.

Datorită conținutului mare de proteine ​​- 15% din utilizarea excesivă a persoanelor cu sensibilitate crescută poate duce la reacții alergice: diateza, stomatită alergică, urticarie. Persoanele care sunt predispuse sa fie supraponderali, nu este recomandată, de asemenea, utilizarea frecventă a acestui produs, din cauza conținutului său ridicat de calorii.

Amintiți-vă să mănânce nuci nevoie în cantități mici (6-8 buc. Pe zi), în caz contrar este posibil să apară dureri de cap, și în gura unei supradoze va fi amigdalele inflamate și erupții cutanate. Dar refuză complet nuci nu este necesar, aceasta poate duce la iritabilitate si depresie.

A se vedea, de asemenea:

• Cât de util nuci pentru organism?
• Nucile în timpul sarcinii
• Cât de multe calorii din nuci?
• ulei de nuci: beneficii și daune, contraindicații

Mancati mai multe fructe, vă petrece prevenirea îmbătrânirii pielii și crește activitatea mentală. Este rezonabil să se utilizeze ceea ce natura iti ofera.

Poftă bună! Și mult noroc!

Mai ales pentru LadySpecial.ru - Lara