Ovăz: Bulion de beneficii și rău, contraindicații, comentarii. Cum se prepară un decoct de ovăz - rețete

Consolidarea corpului - o sarcină importantă pentru fiecare persoană. Și acest lucru este valabil nu numai pentru prevenirea răcelilor sezoniere, dar, de asemenea, boli mai grave ale organelor interne. În acest sens, într-adevăr proprietăți magice au ovăz bulion. Avantaje și prejudicii, revizuiește utilizarea fondurilor necesită o examinare atentă.

Utilizarea de bulion ovăz

Dacă vă pasă de sănătatea dumneavoastră și, în același timp, căutând să întărească corpul prin mijloace naturale, va fi util decoct de ovăz, proprietăți medicinale care au o gamă foarte largă de activități de agrement.

• Efectul benefic asupra sistemului nervos, datorită conținutului ridicat de vitamine B-grup. ovăz Bulion poate scapa de oboseala asociate cu modificări de sezon, și depresie.
• Disponibilitate substanțe antiseptice pot fi folosite pentru răni spălare bulion.
• Antioxidanții, care sunt într-un decoct de ovăz, curata ficatul si rinichii de toxine. Prin urmare, bulionul este util mai ales pentru cei care trăiesc în zona ecologică nefavorabilă, cum ar fi aproape de o producție periculoasă.
• Proteinele vegetale bulion ameliora țesutul muscular și favorizează somnul sănătos și de sunet.
• Beta-glucani, care are și un decoct de ovăz, sunt bune de întreținere preventivă a bolilor oncologice.
• Vitaminele și substanțele active conținute în bulion, compensa lipsa de fluid și sunt diaforetic pentru răceli.
• Conținutul de vitamine E, A normalizeaza pielea, accelerează regenerarea celulelor sale. O baie cu un decoct este o prevenire bună a bolilor fungice. masca de par cu adaos de cereale într-o formă lichidă pentru a face față cu seboree și chelie.
• Vitamina K imbunatateste starea vaselor de sânge și promovează reînnoirea.
• Componentele active ale bulionului în asociere cu o dietă echilibrată contribuie la pierderea in greutate. Faptul că mineralele prezente în ea permite organismului să ia băutura de ovăz ca o modalitate de a satisface foamea. Prin urmare, se recomandă să se bea un decoct înainte de mese, pentru a reduce volumele de ingestia de alimente.
• Cuprins Scopoletin - un component biologic activ, derivatul de cumarină - are un efect psihofarmacologic asupra persoanelor care suferă de nicotină și de dependenta de alcool, ajutând pentru a scăpa de boală.

A se vedea, de asemenea:

• Infuzia de ovăz: beneficiile si dauneaza, proprietăți
• Avantaje și prejudicii de fulgi de ovăz, gătit

Harm ovăz bulion

În forma sa pură, adică, ca o băutură, rănit de decoctul de ovăz nu. Dar nu este recomandată utilizarea sa pentru clisme sau spălare de rinichi. De asemenea, trebuie să se ia în considerare faptul că:

• Slimming în mod necesar trebuie să urmeze dieta, să nu se bazeze doar pe bulion;
• este imposibil să se combine bulion și diuretice, deoarece aceasta va duce la pierderea de fluid, care poate fi critic pentru organism;
• în timpul recepției „ovăz lichid“ mai bine să se abțină de la produse care contin cofeina, deoarece blochează efectele de mai multe componente;
• folosind bulionul ca și componentă iaurt este necesar să se consulte cu un medic, deoarece posibile tulburări intestinale datorate unei combinații de prebiotice și ovăz substanțe active.

ovăz Bulion: contraindicații

Dacă idiosicrazie aminoacizi conținute în cereale, bea un decoct de ovăz contraindicata. În plus, medicii nu recomanda face acest lucru, dacă aveți:

• probleme cu vezica biliara;
• bolile cardiace (în special insuficiența cardiacă);
• pielonefrită;
• aciditate crescută a stomacului.

Atenție în ceea ce privește mediul de cultură pentru copii. Acest tip de tratament poate fi efectuată numai după consultarea cu medicul pediatru, deoarece un prejudiciu ireparabil flancat de organismul unui copil imatur poate fi aplicat.

ovăz: Bulion comentarii

Ovăz în limba latină este numit Avena, ceea ce înseamnă „să fie sănătos“. Într-adevăr, utilizarea unui decoct de cereale într-un comentariu merita o evaluare numai pozitiv. În formă pură, utilizarea sa de luni de zile normalizeaza ficat, glanda tiroidă. Pacienții cu ulcer observat un efect pozitiv asupra băuturii de sănătate. Un decocție este utilizat ca parte a diferitelor cataplasme, unguente, care este eficace în inflamații reumatice. De asemenea, acest instrument îi ajută pe oameni atunci când recuperarea dintr-o boală pulmonară în perioada postoperatorie.

ovăz Bulion: rețetă

Pentru a asigura eficiența medicamentului, este necesar să se știe cum să pregătească un decoct de ovăz. Cel mai bine este de a utiliza în acest scop, apa purificată sau filtrată și ovăz proaspete destinate germinare (atunci puteți fi sigur că are toate vitaminele necesare și substanțele active).

1. 2 linguri. ovăz, se toarnă apă clocotită și se pune la foc mic timp de 2-3 minute.
2. acoperă ermetic cu un capac și insista bulion timp de 30 minute.
3. Tulpina prin tifon gata să bea se toarnă într-un recipient de sticlă cu capac.

Păstrați droguri fulgi de ovăz nevoie în frigider nu mai mult de 7 zile.

Cum se prepară un decoct de ovăz cu aditivi?

Pentru a îmbunătăți activitățile imunostimulatoare bulion se poate adăuga usturoi sau suc de ceapa (suc de bulion într-un balon de sticlă de 1 1 sau capete de usturoi). Pacienții cu probleme intestinale, se recomandă să bea regulat iaurt bazat pe bulion de ovăz: demaror specială se adaugă bulionul este gata preparat și cu ajutorul de iaurt. Pentru băutura dieta poate fi fierte în lapte cu grăsime zero. Indiferent de supliment pe care o alegeți, cel mai important - dreptul de a bea supa: faringe ar trebui să fie mici și să le facă să fie lent.

A se vedea, de asemenea:

• Orz: proprietăți utile
• Ovăz pentru pierderea in greutate, dieta, utilizarea de fulgi de ovăz
• ovăz de la fabricarea berii? Metodele de preparare bulion

Produsele naturale au un întreg set de componente utile ale corpului uman. Nu este o excepție, și un decoct de ovăz. Beneficiu și rău, acest produs comentarii, care au fost discutate mai sus, vorbim despre eficiența utilizării sale în multe boli, și ca măsură preventivă.