Umflarea gleznelor, picioarelor: cauze și măsuri de prevenire

Cu umflarea picioarelor în zona gleznei se confruntă cu aproape toată lumea. Cel mai adesea, această problemă este depășită de femeile care poartă pantofi cu toc înalt. Uneori, umflarea picioarelor poate fi cauzată de stres constant a piciorului în timpul mersului, rezultând în apropierea lichidului glezna acumulat. Umflarea pot apărea pe ambele picioare la fel. Cel mai important, timp pentru a identifica cauza și repara.

În acest articol veți afla despre principalele cauze ale umflarea glezna, măsuri de precauție și tratament.

Care sunt cauzele umflarea picioarelor gleznelor?

Experți în domeniul medicinii au ajuns la concluzia unanimă că umflarea picioarelor în glezna poate avea diverse cauze. Distinge tipuri de edem:

• o singură față;
• bilaterale.

Cauzele umflarea gleznelor unilaterale

edem unilateral manifestat în formarea umflarea datorită acumulării de lichid într-unul dintre picioarele. Umflarea are loc pe de o parte glezna. acumularea de lichid în acea zonă ar putea declanșa:

• traumatisme;
• tromboză;
• penetrarea agenților infecțioși;
• dezvoltarea procesului inflamator;
• mușcături de insecte;
• varice.

Trauma membrului inferior

Umflarea în jurul gleznei se produce în caz de rănire a articulațiilor, oaselor sau ligamentelor. În fractura de os de tip închis în zona gleznei simțit durere și umflarea ascuțite, care, în acest caz, este cauzată de o acumulare de sânge care curge din vasele de sange deteriorate.

tromboză

De asemenea, glezna se poate umfla ca urmare a ocluziei vaselor de sânge. Tromboza se produce atunci când formarea unui cheag de sânge în vas. Acest lucru indică o circulatie proasta. Vasul poate fi concluziționați sau îngustată total. Persoana experimenteaza durere, tumefiere apare. Odata cu formarea de cheaguri de sânge pot dezvolta inflamații ale venelor, numite tromboflebită.

Dezvoltarea unei boli infecțioase

Obținerea de o infecție în rana deschisă la picior, în special în zona gleznei, poate provoca umflarea acestuia. Agenții infecțioși generează dezvoltarea procesului inflamator. Edemele pot apărea cu anumite boli ale pielii sau dezvoltarea abceselor și abcese.

Procesul inflamator

Dezvoltarea procesului inflamator cauzată de o boală, cum ar fi artroza sau artrita, poate atrage după sine apariția edemului glezna. acumulare de lichid nu este asociată cu inflamația, și cu o schimbare în sarcină sau de distribuție necorespunzătoare pe țesutul comun.

Umflarea la diferite mușcături

Adesea, umflarea în regiunea gleznei poate rezulta din muscatura amfibie sau insecte. Când mușcă pe care îi emană o substanță toxică, care devine sub piele și duce la dezvoltarea procesului inflamator. In cele mai multe cazuri, umflarea poate fi cauzată de o reacție alergică la înțepătura.

Phlebeurysm

Varicele apar frecvent la femei. Apariția unei astfel de boli contribuie la mai multe cauze și factori. Ca urmare a insuficienței venoase în zona de umflare glezna apar. Dezvoltarea de umflare indică o încălcare a funcționării aparatului de supapă, și că sângele la inima este în mișcare de neconceput. Staza venoasă a sângelui are loc și lichidul înconjurător începe să se înmoaie în alte straturi de țesut și interstițiale, prin umflarea și format.

Motivele pentru apariția unei umflături bilaterale în glezne

glezna bilaterală umflarea în zona apar pe ambele picioare. Acest fenomen se poate datora din următoarele motive:

• picioare lungi;
• poartă pantofi incomode;
• obezitate;
• sarcinii;
• dezvoltarea de rinichi sau de boli de inima;
• patologia de drenaj limfatic al picioarelor (limfedem sau limfostazom);
• primesc un spectru variat preparatele farmacologice.

prelungit în picioare

În cazul în care o persoană pentru o lungă perioadă de timp stă într-o poziție statică, de exemplu, așezat sau în picioare, în zona de glezna umflarea poate să apară din cauza întreruperi temporare a drenaj limfatic. Deci, atunci când stilul tău de viață este asociat cu un sedentar sau în picioare, de exemplu, o mașină sau orice echipament, trebuie periodic pentru a schimba postura statică și să dea picioarele o șansă să se odihnească.

Purtarea pantofi casual, cauza disconfort

Pantofii trebuie să fie confortabil și frumos. Acesta este în primul rând preocupat de pantofi casual. Femeile place să poarte pantofi cu tocuri înalte, de multe ori bloca în sine pot fi incomode și, eventual, provoca disconfort. Expunerea prelungită a piciorului într-o poziție nefirească (incorectă) poate provoca edem. Inflamația poate, de asemenea, să apară după exercițiu. Dacă ați pus pantofi sport inconfortabil, fluxul deranjat de circulația sângelui și limfei, având ca rezultat umflarea și vor apărea în glezne.

umflarea picioarelor cu exces de greutate

În cazul în care o persoană este de grade supraponderali sau obezi diferite, aspectul de umflare în zona gleznei este destul de natural. Există o presiune excesivă asupra articulațiilor, fluidul de tratament și sângele este rupt.

Umflarea în timpul sarcinii

În timpul gestației umflături în zona gleznei pot să apară în al treilea trimestru, mai aproape de procesul de livrare. Acest lucru se datorează faptului că organul de reproducere sexuală comprimă vena astfel încât circulația sângelui și drenajul fluidului.

Apariția edemului piciorului în boli renale și cardiovasculare

echilibrul apei este perturbat rezultând un eșec în rinichi funcțional. Permeabilitatea pereților vasului este crescută și, prin urmare, fluidul neclocite se acumulează între țesuturi. Prin edem în regiunea glezna poate duce la creșterea tensiunii arteriale. Cel mai adesea, această manifestare are loc în după-amiaza.

Patologia procesului de drenaj limfatic

Când detectarea bolilor asociate cu tulburări de drenaj limfatic simptom care însoțește este formarea de edem. Limfa se acumulează în țesuturi și între ele, formând astfel o umflătură în zona gleznei și piciorului inferior.

Adesea, utilizarea prelungită a agenților farmacologici care aparțin hormonului, grup antihipertensiv sau antidepresive poate determina acumularea de lichid în straturile de țesut, rezultând în zona gleznei apar edeme.

Ce se poate face în cazul în care se umfla piciorul în glezna?

Dacă începeți să observați că picioarele, în special în zona gleznei, umflate, ar trebui să se consulte personalul medical. În cazul în care acest lucru se datorează întindere de ligamente, încălcare a articulațiilor, entorse sau fracturi, ar trebui să meargă imediat la traumatologist. În cazul în care otekne asociate cu leziuni mecanice la picioare, ar trebui să consulte un medic, care va efectua o investigație pe scară largă și va fi în măsură să identifice cauza acestui fenomen.

În funcție de cauza edemului, specialistul curant va atribui un leac individuale. Nu se recomandă pe cont propriu, fără o consultare prealabilă cu un specialist pentru a începe primirea remedii farmacologice sau populare diuretice. Acest lucru se poate doar agrava și exacerba boala.

Ce se întâmplă dacă umflarea picioarelor nu se datorează dezvoltării unei boli?

În cazul în care picioarele se umfla in apropiere de glezne timp, dar nu este asociat cu dezvoltarea de boli grave, dar este cauzată de purtarea de pantofi incomode, sarcina sau greutatea excesiva, medicii recomanda propria lor de a lua următoarele măsuri:

• noapte de odihnă în poziția culcat pe spate, ridica picioarele mai mari decât capul;
• bea mai puțin lichide;
• limita numărul de recepție alimente sărate;
• ia un duș (preferabil contrastante);
• face periodic tăvi cu saramură;
• încercați să schimbați pantofi;
• efectua exerciții de formare medico-fizice;
• Ia cursul de tratamente de masaj;
• Urmează o dieta pentru a reduce greutatea corporală.

A se vedea, de asemenea:

• picioare Mîncărime sub genunchi: cauze
• Eczeme pe mâini și picioare: tratamentul
• picioare erizipel
• Sindromul picioarelor neliniștite: De ce „alerga“ pe timp de noapte?

Aspectul edemului piciorului poate fi din diverse motive. Asigurați-vă că pentru a obține o examinare completă. Dacă umflarea sunt rezultatul patologii grave, medicul va prescrie agenți farmacologici de vindecare. Amintiți-vă, femeile de multe ori se produce din cauza umflarea poarte pantofi incomode.