Cafea Cicoare sau mai sanatoasa

Pe rafturile supermarketurilor sunt din ce în ce au început să apară cicoare, ambalate în cutii: instantanee și la sol, în saci de unică folosință speciale și în vrac. am trecut de multe ori prin varietatea de băutură, și este în zadar. Mulți consideră cafea alternativă cicoare, iar cineva este sceptic cu privire la gustul său, fără a compara și aproape cu o băutură naturală. La întrebarea reală: beneficiile de cafea sau de sănătate cicoare, nu poate fi răspuns fără echivoc. Pentru a nu diminua beneficiul atât, să ne uităm la proprietățile și caracteristicile ambelor băuturi.

Cicoare a fost mult timp un înlocuitor de cafea bine-cunoscut. Se recomandă să bea și să permită celor care sunt contraindicate cafea revigorantă și de restaurare. Cicoare - o masă de proprietăți utile. Aceasta contribuie la scăderea tensiunii arteriale, dilata vasele de sange si are un efect redus tonic că diabetici mai sănătoase și hipertensivii. Cu utilizarea regulată a băuturii din cicoare poate purifica bine corpul de toxine și poluanți, care sunt, în general ea prin aer inhalare și cu alimente.

Cicoare sau cafea? preocupare actuală a diabetici. De fapt, cafeaua este contraindicat la cei care suferă de diabet zaharat. Cicoare, dimpotrivă, îmbunătățește activitatea pancreatica, activeaza procesele metabolice in ficat, precum si de mai multe ori scade glicemia. Compoziția include substanța inulina cicoare numită. Este un polizaharid de origine vegetală, prin care se multiplică în microflorei intestinale utile. Aceeași substanță previne procesele inflamatorii, boli infecțioase și boli ale tractului gastro-intestinal. În cazul în care răspunsul la întrebarea, este mai bine pentru a consolida sistemul imunitar - sau cafea de cicoare, câștigătorul clar este cicoare.

Bea din cicoare, se recomandă ca un înlocuitor pentru cafea bio pentru persoanele în vârstă. Ele nu ar trebui să bea cofeina, asa ca CHICORY un start bun al zilei. Tensiunea arteriala este util pentru a consuma băutura din cicoare cu miere și lămâie. În stadiile incipiente de dezvoltare a hipertensiunii arteriale va încetini dezvoltarea sa.

Cicoare sau cafea, care se recomandă utilizarea sexului frumos pentru a menține frumusețea, tineretul și sănătatea? De fapt, abuzul de cafea nu este de dorit la orice varsta, si nici femeile, nici bărbații. Cicoarea este ea însăși considerată o componentă naturală care susține nivelul necesar de vitamine și minerale în organism de sex feminin. Datorită lui, păstrează tineretea pielii, starea părului îmbunătățește.

La cicoare ar trebui să acorde o atenție celor care iubesc lapte, dar nu-l bea din motive de sănătate. În cazul în care un pahar de lapte pentru a adăuga o lingură de cicoare, este de mai multe ori va creste digestibilitatea sale. După cum știți, laptele în stare pură nu poate tolera persoanele cu boli intestinale, și de stomac, precum și persoanele în vârstă. Andivele, în acest caz, ar fi o alternativă viabilă la băuturile lactate.

Proprietăți medicinale de cicoare, într-adevăr, foarte mult. Aceasta reprezintă atât un diuretic și colagog, precum și mijloace care să permită să se ocupe în mod eficient cu viermi. Datorită lui, accelerată dezintegrarea de pietre și previne formarea lor în vezica biliară. Utilizarea de cicoare este mult mai bună pentru sănătatea celor care au boli de piele, cum ar fi seboree, furunculoza, varicela, eczeme, dermatite, psoriazis. În plus, infuzii de cicoare pot fi luate nu numai în interior, este util pentru a șterge zonele cu probleme ale pielii.

Pentru cei care sunt prea mândru de cafea, spun următoarele. Nu este necesar să se diminueze importanța și beneficiile acestei băuturi pentru sănătate. Ea are proprietățile sale benefice și pot fi, de asemenea, de mare beneficiu pentru organism. cafea bio este o băutură revigorantă excelent, care dimineața va permite mai repede trezească și să înceapă o nouă zi. Atunci când otrăvire este util pentru a bea o ceașcă de cafea fără zahăr, deoarece conține tanini sunt bine dezinfectate și curățate de stomac. Datorită cafea, toxinele sunt neutralizate și nu mai curge in sange, cauzand intoxicatii.

Utile pentru cafea bio fumători de sănătate decât cicoare. Cafeina previne dezvoltarea cancerului pulmonar la persoanele care fumeaza foarte mult.

În ceea ce privește conținutul de vitamine, datorită o ceașcă de cafea pe zi, organismul devine 1/5 din minimul necesar de vitamina E, care este necesar pentru organism pentru a consolida vaselor de sânge. Pe scurt, dacă beți cafea în cantități rezonabile, ar trebui să nu se gândească chiar cu privire la pericolele sale. Dacă se confruntă cu o alegere - cicoare sau cafea, nu rupe capul meu. Și el și celălalt ca o băutură poate aduce beneficii de neprețuit pentru corpul tau, si daune ireparabile.

Dacă este absolut contraindicat în cafea, nu vă faceți griji. Există un mic truc, care va permite „truc“ organism. Nu este un secret faptul că cicoarea nu are în nici un caz aceeași aromă de cafea, dar calitatea și mai mult gust. Prin urmare, atunci când preparată cicoare încercați să adăugați într-o ceașcă de o jumătate de linguriță de cafea organică. Acest lucru va da mai multa savoare bautura. Dacă, din contră, pentru a adăuga un pic de cafea de cicoare, veți obține un rezultat mare: băutura va fi mai dens și saturate. Uneori recurge la astfel de secrete ale iubitorilor de cafea.

Pentru a minimiza efecte dăunătoare asupra sănătății celor care consumă cafea în cantități mari și pentru a face această băutură este mai sănătos, du-te la acele soiuri care contin mai putina cofeina. Acest arabica. În ea o treime mai putina cofeina decat in Robusta.

Bea un pahar cu plăcere, observând moderare! Fiecare dintre ei va beneficia, dacă le mănânci cu moderație.