Suplimente nutritive pentru organism tânăr

Cine dintre noi nu a visat despre cum să mănânce un produs magie si arata mai tineri. În Occident, dieta nu include doar fructe, legume și fructe de mare, dar, de asemenea, suplimente nutritive pentru organism tinere.

În țara noastră la diferiți aditivi biologic activi sunt tratate cu mare suspiciune, deoarece muscaturile lor de preț, o mulțime de falsuri pe piață, și de multe ori origini dubioase. Dar să-și petreacă timp și energie în căutarea unui suplimente alimentare cu adevărat eficiente în valoare de ea, pentru că experții nu pun sub semnul întrebării beneficiul cel puțin zece dintre cele mai importante adăugiri.

Energotonik coenzima Q10

Coenzima Q10, sau ubichinonă, este o adevărată mașină de mișcare perpetuă pentru tineret a corpului uman. El ne dă putere, convertește energia din alimente într-o formă pe care o putem folosi pentru activitatea mentală și fizică. În plus, aceste suplimente au proprietăți antioxidante unice. Ei protejează mitocondriile, centralele electrice numite celule de daune și de a stimula metabolismul. Datorita acestei proprietati de coenzima Q10 este adesea utilizat în programul de pierdere în greutate.

Coenzima Q10 nu poate fi obținută într-o formă pură cu alimente. Este produsă în ficat uman și coenzima conexe conținute în proteinele de origine animală și în cantități mai mici din legume verzi. Dar, în cazul în care o persoană care a observat metabolice și el are nevoie de ubichinonă, nu se recomandă o grele alimente bogate in proteine ​​pentru a mânca. În aceste cazuri, pot lua coenzimă Q10 pentru tinerii sub formă sintetizată a organismului, ca un supliment nutritiv separat.

Balancer dehidroepiandrosteron (DHEA)

Zagadochnaya prescurtare denumește DHEA dehidroepiandrosteron substanțe asemănătoare hormonilor produși de ovare și este considerat strămoșul tuturor hormonilor umani. Acesta este procesat în organism la progesteron, estrogen, cortizol si testosteron. Este bine cunoscut faptul că în cazul în care echilibrul hormonal este în armonie, aceasta se reflectă favorabil în aparență unei persoane. Cercetatorii din SUA au efectuat experimente au arătat că, datorită injecțiilor de viață DHEA animalelor de laborator a fost prelungit cu 50%, au devenit tineresc și plin de energie, a avut exces de greutate. La om, cantitatea de DHEA scade odata cu varsta - la 40 de ani - de două ori, iar la 60 este în general dificil de determinat.

In corpul nostru, DHEA este produs dintr-o substanță scualen, similar cu grăsime. Acesta se gaseste in avocado, masline, branza, vinete, ton. Prin urmare, aceste produse utile pentru a face salate și pentru a le umple cu ulei de masline. În farmacii suplimente nutritive sub forma de DHEA, practic, nu vinde, dar substanța este una dintre componentele complexe de reîntinerire.

Doamnelor om angelica

planta Angelica în China este numit ginseng pentru femei, sau Dong Quai. Acesta ajută la reglarea ciclului menstrual, reduce bufeuri, palpitații și uscăciune vaginală în timpul menopauzei. Dong Quai conține o mulțime de fier și vitamina E frumusețe, ci pentru că el este capabil să prevină unul dintre cei mai importanți factori ai procesului de îmbătrânire, oxidarea lipidelor din celule, precum și pentru a reține umezeala în piele și proteja de ravagiile de lumina soarelui.

Suplimentele nutritive sunt complecși de reîntinerire de obicei angelica care conțin donkva diamină, yam sălbatic, ghimbir, ginkgo biloba, etc.).

Stimulator de biloba

Plant Gingko biloba, cu frunze în formă de inimă și semințe, cum ar fi prune, considerat cel mai puternic stimulent al creierului. Estheticians aprecia efectul său excelent asupra vaselor de sânge. Datorită cocktail unic de ingrediente active intareste peretii capilarelor si a vaselor de sânge, îmbunătățind celulele sanguine microcirculatiei sunt saturate cu substanțe utile. În consecință, Gingko biloba - mijloc excelent pentru organism tânăr în ansamblul său și să îmbunătățească datele externe. Aceasta planta poate fi achiziționat în farmacii și sub formă de aditiv alimentar și de sine ca ingredient al diferitelor complecși.

Sursa vivacitate ginseng

„Rădăcina vieții“ Ginseng este cunoscut omenirii ca un agent anti-îmbătrânire mare de peste cinci mii de ani. Anticii credeau că ginseng se întoarce de memorie și mintea persoanei. Un om modern, apreciază, de asemenea, calitățile sale antioxidante. Compoziția acestei plante constă în grase și uleiuri esențiale, amidon, zahăr, vitamine și minerale, are proprietati tonice si stimulatoare.

Extractul de Ginseng accelerează reînnoirea celulelor epidermei, anti-umflare, întărirea fibrelor de colagen și elastină. Ginseng evacuate suplimente biologice ca independente.

acid glutamic Putere

Acest aminoacid este atașat la puterea noastră musculară și osoasă și previne procesul de imbatranire, ajuta pielea retine umezeala. In plus, acidul glutamic este capabilă să stimuleze activitatea creierului uman si de a reduce efectele nocive ale alcoolului, nicotina, narcotice și droguri.

Acidul glutamic pot fi achiziționate ca un supliment nutrițional separat sau ca parte a aditivilor complexe.

Luptătorul cu glutation bătrânețea

Glutationul este un antioxidant puternic care este sintetizat în corp din trei aminoacizi. În plus, este cunoscut ca un excelent agent antiinflamator și un luptător cu procesul de îmbătrânire, deoarece acesta este declansata de raspunsurile inflamatorii in celule.

Dacă doriți să satura corpul cu glutation, mananca mai mult pepene verde, fructe citrice, morcovi cruzi sau uita-te la farmacii, în combinație complexă cu un extract de varza.