Mijloace pentru a scapa de celulita

Celulita este una dintre cele mai comune chinul femeilor, probabil chiar câștiga problema epilat, sânii mici, și alte complexe. Multe fete prefera propria lor pentru a scăpa de acest flagel, care nu economisesc nimic în această luptă. Este nevoie de timp, o grămadă de bani și efort, dar nu este întotdeauna posibil pentru a scăpa de celulita. Toate acestea tam-tam cu ea ca o poveste de groază. Cred că mulți oameni nu înțeleg pe deplin ceea ce este celulita și modul în care este necesar să se ocupe cu ea?

Celulita - nu este grăsime, asa ca nu trebuie sa fie supraponderali pentru a le avea. Aceasta este celulele grase, care sunt adunate într-un singur loc, ele funcționează corect și a încălcat, în legătură cu încetarea ei ies în evidență produse reziduale, dar de două ori este absorbi produsele de descompunere a corpului. În acest caz, se întâmplă și lor, și că persoanele cu exces de greutate - obține celule adipoase. În etapa cea mai avansată, ei încep să se uite prin protuberanța urât. Acesta este motivul pentru care acest lucru se poate întâmpla și fete subțiri.

Practic, sfărâmării celulelor se produce din cauza metabolismului saraci. Acest lucru se datorează dieta săracă, stilul de viață nesănătoase, și tulburări hormonale

Se întâmplă adesea ca celulita este mai mult o problemă exagerată. Datorită marii iluminarea a problemei în revistele de modă, multe femei inventa inexistente in celulita lor.

Potrivit experților, forma inițială a celulitei este norma fiziologică. etapa a doua și a treia arata exact ca un defect cosmetic, și numai a patra etapă, în cazul în care celulita este vizibil chiar și atunci când mușchii neîncordate și pielea devine albăstruie, este considerată o boală. A patra etapă, desigur, necesită tratament, și toate celelalte necesare de luptă este doar pentru un efect estetic.

modalități de a face

În lupta împotriva celulitei se va stabili numai măsuri, nici una dintre metodele nu va ajuta complet, dacă nu să-l folosească împreună cu alții. Dacă utilizați toate măsurile împreună, apoi, după un timp puteți obține complet scăpa de celulita, si cu modul corect de viață nu va mai apare el.

Complexul este în lupta împotriva celulitei.

1. O dieta echilibrata. Elimina din dieta ta - grăsime, prăjit, dulce și făină, să mănânce cu moderație și să încerce să bea multă apă. Desigur, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să meargă la unele fructe și legume, vă puteți permite uneori să se relaxeze, dar nu ar trebui să fie norma de dieta ta. Normalizarea hrana lor, vă îmbunătăți metabolismul si starea generala de sanatate.
2. Exercitarea, fără ea este imposibil de a scapa de celulita. Accent la o atenție ocupării forței de muncă pentru zonele cu probleme și să le dea o sarcină grea, stimulează circulația sângelui în celule, iar acestea sunt eliminate, astfel de excesul de grăsime.
3. Eficacitatea masajului cu verturi speciale. Fa-o timp de aproximativ 15-20 de minute pe zi, într-o mișcare circulară, senzație de o ușoară durere în zona massazhiruemoy.
4. Folositi produse cosmetice anti-celulită. Acesta îmbunătățește metabolismul celulelor, pielea devine mai fermă, și afișează astfel de movile nu sunt vizibile. Puteți folosi produse cosmetice cu împachetări, astfel încât substanțele nutritive mai bine penetrează pielea.

Ei bine, aici este o cerință de bază și este fezabil în lupta împotriva celulitei.

Dacă doriți să obțineți mai repede scapa de celulita, este posibil să treacă un astfel de tratament salon, ca talasoterapie, terapia cu ozon și GPL, dar o astfel de procedură trebuie repetată la fiecare șase luni, în caz contrar este posibil ca celulita se va întoarce la tine din nou. De ce a venit înapoi? Da, totul este simplu, nu celule vindecat complet, ci doar pompat din ele grăsime. Aceasta este aceeași în cazul în care un bărbat grăsuț câteva luni pentru a alimenta unele legume. El a pierde in greutate, desigur, dar asta e sănătatea ta subminează și atunci când va reveni la normal de aprovizionare, ridica greutatea.

A se vedea, de asemenea:

• Cum sa faci miere folie pentru celulita?
• Cum de a elimina celulita de la lyashek acasă?

Deci, dacă te-ai decis să te complet și permanent scapa de celulita, să fie pacient, și să fie pregătit, ca în fiecare zi, va trebui să lupte în mod activ pentru frumusetea lor.