Cauzele celulitei pe pielea unei femei

Vinuri celulita - ereditatea, stresul, dieta săracă, stilul de viață sedentar, obiceiurile proaste (fumat și alcool), precum și modificările hormonale. Metode de prevenire și control au fost mult timp cunoscute: un regim alimentar echilibrat, în asociere cu activitatea fizică și, desigur, potrivite corect anti celulita remediu sustinuta de un masaj. Să vorbim despre cauzele celulitei pe pielea unei femei.

Primul pas în deoarece este important să se determine alegerea „arme de distrugere“, cel mai mare dusman nostru. Cu siguranță nu acorde atenție doar că principala componentă a fondurilor anti celulita - cofeina. Structura sa moleculară este aceeași cu cea a cafelei. Adevărul este că se poate obține de la alte plante: ceai, yerba mate, guarana și cacao. „Forța letală“ de cofeina este ca acesta declanseaza un mecanism care determina organismul sa scape de rezervele de grăsime pentru a încetini acumularea de glucoză și inhibă reproducerea adipocite (celule grase). Cel mai adesea găsit în creme 3 - 5% din cofeina, dar doza ideală nu există.

La urma urmei, principala problemă și motivul pentru care - în biovospriimchivosti sa, deoarece cofeina - un element care nu pătrunde cu ușurință pielea. Fără excipient adecvat (o substanță care este amestecat cu cafeină), ea nu poate „prinde rădăcini“ în piele și, prin urmare, să rămână complet inutil, indiferent de doză. Principala sarcină a inginerilor - pentru a dezvolta o formulă, astfel încât cofeina cât mai mult posibil asimilat la nivelul pielii și moleculele sale pot ajunge la tesutul adipos. Asistenții de cofeină în acest faptă bună servi alcool, care facilitează pătrunderea sa în piele, și lipozomi - „vehicule“ microscopice pentru a elibera substanța activă la țintă.

Pierderea in greutate din acest motiv, are loc în mai multe etape. În primul rând, cafeina, în combinație cu așa-numitele „arzătoare de grăsimi“ (derivați creatinina, cafea, ceai verde sau guarana) descompune grăsimi și reduce stocurile de adipocite. Mai multe grăsimi digerate trebuie să fie eliminate din organism (din păcate, cofeina nu se poate face) și pentru a restabili aspectul pielii femeilor. Pentru a face acest lucru, cremele anti celulita sunt echipate cu componente auxiliare. Vezică urinară alge și promovează excreția de substanțe nocive. Extracte de iederă și măcelar se luptă cu retenție de apă. Acidul hialuronic și retinol redus de femei structura pielii și țesuturilor conjunctive deteriorate din cauza unui exces de celule grase.

Textura și aroma de agenți anti-celulita joaca un rol important. Exponatele au venit nu la instanța de judecată, riscul de a nu face nimic să stea pe un raft baie. Producătorii încearcă să ia în considerare dorințele consumatorilor. Cel mai adesea, produsele sunt textura gel non-lipicios, care este ușor de vmassirovat în pielea femeii. Dacă această cremă este non-gras: după aplicare poate fi pus imediat. Aroma nu este, de asemenea, fără semnificație. Pentru o lungă perioadă de timp de slăbire nu a fost cel mai bun miros datorită prezenței în compoziția lor de extracte din alge. Acum, o varietate de arome, de la fructe de mare proaspete la un fruct suculent și floral delicat.

Aplicați produsul de două ori pe zi, dimineața și seara - astfel încât eficiența acesteia va crește. Dacă utilizați crema în fiecare dimineață, după duș de două ori pe săptămână, curățați pielea scrub: se înmoaie, nu numai pielea, dar, de asemenea, facilitează penetrarea componentelor active ale cremei ea. În timpul antrenamentului corpul derivă energia din rezervele sale, și un mijloc pentru pierderea în greutate, în acest moment este mai eficient. Formulele unor produse sunt concepute special pentru a le aplica în seara. În acea noapte, atunci când organismul este în repaus, organismul transforma carbohidratii in energie nu este, și grăsime. Celulele adipoase poate fi crescută până la 100 de ori. Ei au pus presiune asupra țesutului, ceea ce duce la stagnarea fluidelor. „Patrula de noapte“ activiști blochează accesul glucozei în celulele adipoase și pentru a preveni escaladarea acestora, divizarea în același timp, grăsimea acumulată. Și cel mai valoros lucru - care lucrează în timp ce dormi!

Un ajutor în lupta împotriva celulitei Massager va fi: mecanică, vid, vibrații și miostimulyatory. Cel mai simplu - mecanic - „cheltui“ masaj perie de lemn uscat pe pielea uscata. Massager reflex - role înțepător cu ace mici de fier - bine stimulează metabolismul în „zonele cu probleme“. maseur Vacuum catifeleaza tesutul adipos durificat, promovează excreția fluidele corpului, săruri, toxinele și conferă miostimulatori elasticitatea pielii prin acționarea pulsului mușchilor cauzează curent a contracta. Opțiuni de Vibrator poate înlocui masaj manual. Procedura Figura de modelare se face cel mai bine după o baie, duș sau saună. În combinație cu masaj folosind crema sau ulei, nu gel, deoarece prea se absoarbe rapid.

Pentru a scapa corpul de excesul de calorii, și, prin urmare, asupra tesutului adipos din organism, trebuie să-și exercite în mod regulat.

1) Intinde-te pe spate și genunchii îndoiți în unghi drept tău, odihnă calcaiele pe podea (sosete sunt destinate la tavan). Împingeți umerii și partea superioară a omoplatului la podea. Ridicați corpul, astfel încât umerii erau pe același nivel cu genunchii.

2) Genuflexiuni cu spatele drept. Mergând în sus, să ia piciorul în diagonală înapoi la nivelul membrului inferior. Făcând 10-15 repetari, schimba picioare.

3) Dintr-o poziție în picioare un pas înapoi cu un picior în timp ce îndoire ambii genunchi (unghiuri trebuie să fie drepte în șolduri și genunchi). Se repetă de 10-15 ori cu fiecare picior.