Oboseala cronica este un tratament popular

oboseală cronică - acest sentiment inexplicabil de oboseală, care durează cel puțin șase luni. Oboseala cronica poate aparea la orice varsta, ea apare cel mai frecvent la oboseala zhenschin.Prichiny pot fi variate. Diferite categorii de medici trateaza un sindrom în felul său.

Unii cred că natura virusului bolii, cineva dovedește că aceasta este o problemă a sistemului imunitar, deoarece este de multe ori în fundalul bolii se dezvolta, si altele. Multe geneticienii trata oboseala cronica, ca o violare a sistemului nervos. Precum și această boală este atribuită unui anumit tip de depresie. sindromul de oboseală cronică se manifestă, senzație inexplicabilă de declin putere, care nu sunt completate chiar și după un somn lung.

Destul de des, boala se manifesta ca o răceală sau gripă. Astfel dureri în gât, temperatura crește la 38 ° C, și insomnie slăbiciune dezvoltat, dureri de cap și dureri articulare. Uneori, boala se dezvoltă lent și intermitent, adică, nu este. Cel mai adesea, atunci când merg la medic, care descrie simptomele, menționate ca: somnolenta, oboseala, iritabilitate, lipsa de energie.

Oboseala cronica este un tratament popular:

1. dieta cu alimente care contine proteine ​​este necesar pentru a reface. Acest lucru poate profita de vitel, pui, pește, caracatiță și crustacee.

2. Este necesar să se bea multă apă și să excludă din ceai și cafea puternic orice sifon. Nu puteți bea alcool orice industrie și putere.

3. Cu o creștere bruscă a oboselii este necesară pentru a bea un pahar de suc de struguri sau a mânca o felie de pește sărat, de 4 ori pe săptămână, este recomandabil să se bea un pahar de cartofi bulion cu coaja.

4. remediu foarte bun pentru oboseala cronica, care ofera un tratament popular este o miere și nuci rasi în cantități egale. Acceptarea fără a se limita la, în cazul în care nu alergic la componentele. Acest lucru se va adăuga, nu numai puterea, dar, de asemenea, îmbunătăți sistemul imunitar.

5. În această situație, este necesar să se alimenteze organismul cu iod. Trebuie să mănânci varză mare, gem, nuci, smochine.

6. Un alt tratament popular pentru oboseala cronica este direcționată spre un somn de sunet, care este dificil de obținut pentru insomnie

7. Nu se recomandă la pacienții cu oboseală cronică, bea sedative, deoarece corpul si atat de relaxat si poate „aduna putere“, dar calmant l mai relaxat, dacă aveți o excitare nervoasă puternică, apoi bea ceai fierbinte cu mentă și miere de albine.

8. Ia apatie și stoarce sucul de lamaie de la ea, partea de suc bea cu apă caldă, porțiunea mash ca parfum (incheieturi, gat, in spatele urechilor), acest lucru va aminti inhalare. Lemon adăugați la activitatea dumneavoastră și de a îmbunătăți starea de spirit.

9. Se amestecă afine și suc de lămâie în părți egale, și bea o jumatate de cana de 4 ori pe zi. Mănâncă cât mai mult posibil de fructe citrice, în cazul în care nu alergic. În cazul în care alergie citrice, lamaie poate fi înlocuit cu un decoct de măceșul si coacaze negre. De asemenea, mananca banane si ciocolata neagra.

10. Ia sucuri: lamaie, mere, morcovi și sfeclă. Se amestecă totul în cantități egale, bea un pahar pe zi. Puteți adăuga la gust de zahăr sau miere.

11. Se fierbe timp de 20 minute pliante surd (urzică), urzica si bea intreaga bulion saptamana in loc de ceai.

12. Ia schema de boabe de ienupăr (la 4 la 20, adăugând o zi, timp de 1 minut, apoi înapoi scăzând 1 la efectul primar).

13. ovăz verde ar trebui să fie tăiate într-o mașină de tocat carne, se umple într-o sticlă, astfel încât este completă, și se toarnă vodca, insista într-un loc cald, întuneric de 4 săptămâni, agitând o dată pe săptămână. Apoi ia 30 picaturi la cupe de podea de apă înainte de mese de 3 ori pe zi.

14. Se amestecă și ciulin ovăz uscate înțepător în proporții egale, se toarnă apă clocotită, după 20 de minute, se filtrează și puse deoparte. Apoi luați măghiran și mentă, în părți egale, se toarna o cana de apa si tulpina de fierbere după 25 de minute. Ambele soluții au fost amestecate și fierte, bea o jumatate de cana de 3 ori pe zi.

15. Se amestecă suc de aloe, nuci și miere, se macină și să mănânce o lingura de 3 ori pe zi.

16. Florile de trifoi și se amestecă elderberry de 300 de grame la un litru de apă la fierbere și infuzat timp de aproximativ o oră, apoi se bea o lingura de 5 ori pe zi, înainte de mese.

17. Zmeură, căpșuni, mure și agrișe, se macină fructe cu miere și să mănânce de 6 ori pe zi, după mese.

18. Ia 4 căni de ovăz, se fierbe timp de 4 litri de apă și se toarnă într-un termos peste noapte, dimineața adăuga miere nu mai mult de 200 de grame, și se aduce la fierbere. Apoi, din nou, se răcește, se toarna un pahar de suc de lamaie pentru a lua 100 de grame de 1 ori pe zi, înainte de micul dejun.

19. Pentru tratamentul oboselii cronice au nevoie pentru a freca un pahar de usturoi, a pus toată masa ras într-un recipient de sticlă și se toarnă alcool frecare. După, această substanță este necesară pentru a infuzat timp de 15 zile într-un loc răcoros. La expirarea ajustării necesare pentru a se scurge și se stoarce. Ia 5 picături în 20 de minute înainte de masă. Numărul de picături ar trebui să fie crescută la fiecare 2 zile pe picătură, atunci când ajungi la 25, este necesar să se reducă numărul de picături la 1 pe zi. Acest curs poate fi repetat mai devreme de 5 ani.

20. Cel mai bun mod de a combate oboseala este de a lua bai. Temperatura apei din baie ar trebui să fie confortabil pentru tine. De exemplu, în cazul în care este iarna, apoi - 40 și mai sus, în cazul în care este vara - aceasta nu este mai mare de 37 de grade. În baie, puteți adăuga o varietate de plante si uleiuri (eucalipt, mușețel, arbore de ceai, migdale și cătină, ulei de pin este foarte bun). Timpul de îmbăiere conectat direct cu temperatura apei, dar nu trebuie să dureze mai mult de 30 minute de baie. Aveți grijă că apa nu acoperă zona inimii, aceasta va afecta în mod negativ starea generală. Nu luați mai des Băi de 3 ori pe săptămână.

21. Este util să se înalțe picioarele cu sare de mare, și în același timp să miroasă orice ulei de citrice. În general, aceasta depinde de mirosurile partea leului de buna dispozitie, deci de cele mai placute parfumuri pentru tine. Acestea pot fi plante medicinale, uleiuri, chiar și parfumul preferat, principalul lucru pe care, în același timp, să se simtă confortabil și confortabil.

Tratamentul Poporului va ajuta la restabilirea puterii pierdute si retragere oboseala cronica!