Posibile cauze ale oboselii la om

Din când în când, fiecare dintre noi se simte obosit sau slăbit. De regulă, fiecare persoană știe de ce e obosit: o pregătire lungă și istovitoare examen, proiecte complexe, boli trecut, au somn suficient noaptea, călătorie, etc. Dacă după toate acestea, am avut grijă de restaurarea corpului, s-au odihnit, dormit, mâncat și a băut oboseala trece de multe ori, iar problema este rezolvată. Dar se întâmplă că, în ciuda somn, odihna, oboseala nutriție adecvată trece. Care este motivul? Cauze posibile ale oboselii la om pot fi asociate cu o varietate de factori. Ceea ce poate provoca oboseala, a se vedea mai jos.

Oboseala se caracterizează printr-o senzație de greutate în picioare, probleme cu gândire sau mișcare. Poate fi o durere la nivelul mușchilor și articulațiilor, greață. Sinonime de oboseală poate fi cuvântul „nici o putere“, „apatie“, „epuizare“. Oboseala este unul dintre simptomele observate în practica medicului de familie. Pacientii de multe ori se plâng de oboseală semnificativă.

Atunci când o persoană se simte obosit, corpul îi spune că toate rezervele de energie, așa că trebuie să se odihnească au fost folosite. Identificarea cauzelor de oboseala poate fi o lungă și destul de dificil.

Deci, cauzele posibile ale oboselii la om este un stil de viață nesănătos, munca grea fizică, lipsa de somn, stres sever, obiceiurile alimentare proaste, abuzul de alcool, abuzul de cofeina (cafea, cola și alte băuturi energizante), activitatea fizică excesivă, efect secundar din medicament.

medicaţie: antibiotice, anti-alergice, anti, rece, durere, de reducere a presiunii, pentru a reduce frecvența cardiacă, antidepresive, corticosteroizi, hormoni, hipnotice. Primele simptome de intoxicare cu vitaminele A si D este oboseala. Lipsa de activitate fizica (stil de viață sedentar).

Cauzele mentale ale oboselii pot fi depresie, anxietate și nevroze, doliu, post-partum du-te postoperator, de pensionare, divorț, pierderea locului de muncă, abuzul de substanțe.

Simptomele bolii pot fi, de asemenea oboseala. Acestea sunt: ​​anemie (anemie), boli tiroidiene (hipertiroidism, hipofuncție), boli respiratorii (bronșită cronică, boala pulmonară obstructivă cronică, emfizem).

Boli ale sistemului neuromuscular (scleroză multiplă, boala Parkinson), tractul gastrointestinal (boala inflamatorie a intestinului, sindrom de malabsorbție). tulburările suprarenale (boala Cushing, boala Addison). tulburări electrolitice. încălcări clare (insomnie, sindromul picioarelor neliniștite). Infecții: hepatită, boala Lyme, HIV, SIDA, endocardită, gripa.

Diabetul primul și al doilea tip. insuficiență renală cronică. Boli ale inimii (circulație slabă, bătăi neregulate ale inimii), obezitate, cancer latent, menopauza, sindromul oboselii cronice. Prin modul în care o persoană diagnosticată cu sindromul oboselii cronice prezintă în perioadele de repaus după oboseala este încă prezent, a redus activitatea profesională. Cand oboseala dureaza mai mult de 6 luni si nu se produce o îmbunătățire.

Sindromul de oboseală cronică următoarele simptome: Tulburări de memorie, tulburări de concentrare, dureri în gât, dureri musculare, dureri de cap, stare proasta care durează mai mult de 24 de ore.

Găsiți cauza oboselii încercarea de a medicilor de familie. Deci, doar un răspuns care cauzează oboseală excesivă, este adesea foarte dificil. In cazuri mai blande poate reduce oboseala, odihna, calitatea somnului, oferind cantitatea necesară de alimente fluid și bogat în nutrienți.

oboseala trata nu are nici un sens, deoarece este de multe ori singurul simptom care indică prezența unei boli. Poate fi necesar pentru a compensa deficienta de fier in anemie deficit de fier, sau furnizează un hormon în bolile tiroidiene.

Evitați oboseala posibil dacă un stil de viață sănătos. Dacă începeți să vă simțiți obosit, în primul rând pentru a face somn o putere de noapte bună și o zi întreagă, să încerce să se relaxeze. În cazul în care, în ciuda faptului că încearcă să ducă un stil de viață sănătos, somn bun și de odihnă, și trece oboseala, asigurați-vă că să se consulte un medic. La urma urmei, după cum am văzut, există multe motive care cauzează oboseală, care pot indica prezența unei boli grave.