Magneziul in tratamentul bolilor de inima

Fiecare ghicitor, întrebându la îndemână, ușor de a calcula predispozitia unei persoane la boli de inima. Descoperă cât mai mult posibil la mâna lui și să ia o privire la inimile liniei: Există un punct roșu pe ea?

Este ei - alarma. Dar nu toate ghicitorul știu că apariția acestor „semne“ pot fi ușor de explicat din punct de vedere fiziologic - o lipsă de magneziu în organism.

magneziu - al patrulea mare organism uman macrocell după potasiu, sodiu și calciu. În această a cincea de magneziu conținută în corpul uman, este în inimă. Acest lucru demonstrează în mod evident, importanta de magneziu pentru inima.

adult are nevoie zilnic de magneziu 300-350 mg. Pentru femeile gravide și care alăptează, adolescenți și persoane cu o sarcină mai mare, necesarul zilnic de magneziu este crescut cu aproximativ 150 mg. Din diferite motive organismul poate absorbi doar aproximativ 30% din puterea de intrare cu magneziu. Abuzul de alcool, starea de stres, epuizare fizica creștere a cheltuielilor de magneziu. Excesul de sodiu din dieta, calciu, grăsimi și proteine ​​magneziu nedigerabilă promova formarea de complexe și accelerează excretia din organism. Fosfor, fier, acid oxalic și taninul prezentă în cafea și ceai tare, reduce absorbția intestinală a magneziului. Toate aceste motive fac din acest complex un deficit de magneziu este o problema foarte frecvente.

Compensa deficienței standardului de magneziu al alimentelor este practic imposibil.

alimente comune bogate in magneziu (ciocolata neagra, nuci, legume), bogate în calorii, astfel încât utilizarea lor este limitată. Un broccoli scăzut de calorii, spanac, revent este rară în meniul obișnuit și, prin urmare, nu furnizează necesarul zilnic de magneziu.

Lipsa totală de magneziu in dieta si de baut apa creste in mod semnificativ riscul de boli cardiovasculare si moarte subita. Potrivit medicilor, în prezent cele mai multe cazuri observate de boli de inima este cauzata de deficienta de magneziu. Iar atunci când consideră că în lumea de astăzi de boli de inima au caracterul acestei epidemii, devine evident importanța utilizării de magneziu în tratamentul bolilor de inima.

În Finlanda, în cazul în care la inițiativa Societății de Cardiologie implementat programul guvernamental pentru prevenirea deficitului de magneziu în populația în ultimii 15 ani, frecvența de infarct miocardic a scazut cu mai mult de două ori.

deficit de magneziu - un fenomen comun pentru cei care sunt sub stres constant și care suferă de depresie. În acest caz, atât stresul fizic și mental, chiar mai mult prin creșterea nevoia organismului de magneziu, în același timp, sunt în parte o consecință a lipsei sale. deficit de magneziu și de stres sunt procese care se consolidează reciproc.

Primele semne de deficit de magneziu - insomnie, iritabilitate, convulsii și spasme musculare, tensiune și senzații de furnicături în corp la trezire, dureri de cap frecvente. Toate aceste simptome dispar la scurt timp după începerea pregătirilor suplimentarea de magneziu. Dacă în această etapă nu a început să se aplice de magneziu pentru a trata tensiunea excesivă a sistemului nervos și sensibilitatea ridicată a stresului uman creste semnificativ sansa de a dezvolta hipertensiune arteriala si boli de inima.

Magneziul este asociată cu o varietate de funcții fiziologice ale organismului, ceea ce explică eficacitatea și poate fi utilizată pentru tratamentul bolilor de inima. Magneziul se extinde si relaxeaza vasele de sange, ajutand la normalizarea sange si a presiunii intracraniene, predilecție redusă la tromboză, aritmii cardiace. Cele dovedit clinic anti-ischemice efect de sedare și magneziu preparate.

Numeroase studii medicale în ultimii ani arată modul în care este nevoie de magneziu pentru tratamentul bolilor de inima. Dinamica pozitivă a tensiunii arteriale în hipertensiune adeverește oportunitatea aplicării preparatelor de magneziu ca o componentă a terapiei combinate in tratamentul acestei boli la adulți și copii și adolescenți.

Introducerea sistematică a unei cantități suficiente de magneziu într-o combinație echilibrată cu alte micro- și macroelemente și vitamine găsește aplicarea în medicina modernă ca un factor important in reducerea mortalitatii de la accident vascular cerebral si a bolilor cardiovasculare. In plus, magneziul este utilizat pentru tratamentul multor altor boli, normalizeaza starea funcțională a practic toate sistemele și organele. medicamente Introducere magneziu utilizate în tratamentul abuzului de alcool, droguri si dependenta de tutun.

Desigur, cea mai bună metodă pentru tratamentul bolilor de inima - prevenirea lor. Prin urmare, ar trebui să acorde o atenție la echilibrul de dieta si o multime de ea macro necesare și microelementelor la simptome de încălcări grave în organism.