Proprietăți utile de ceai negru

Ceaiul negru - este familiar pentru noi toți bem. În multe familii, este o concluzie logică din fiecare noapte ca o vacanță, și obișnuită. Dar puțini oameni știu că ea poate fi, de asemenea, utilizat ca un drog.

Există mai multe soiuri de ceai negru: China, India, Japonia, si Ceylon. Cu ajutorul berii corespunzătoare poate face această băutură este un remediu excelent pentru colesterol ridicat.

Ceaiul - aceasta este cu adevărat o băutură internațională, să-l iubească și să consume în mod activ la nivel mondial. Unii oameni prefera verde, ceai negru și unele grupuri bea numai soiuri de fructe. Acesta consumă cel mai mult timp din zi: dimineața, după-amiaza și seara târziu. Fiecare persoană vede o ceașcă diferită de ceai negru regulat. Cineva cu potolește setea, și unul devine taxa de energie lipsă. Perfect de ceai preparată poate îmbunătăți starea de spirit și se adaugă vitalitate și energie.

Despre proprietățile curative ale ceaiului negru

Această băutură are un efect unic asupra organismului uman. Oamenii de știință au demonstrat că acesta poate fi utilizat pentru a normaliza activitatea funcțională a întregului sistem cardiovascular. Ceaiul negru restabilește circulația normală a sângelui în corpul nostru. Comparativ cu cursul verde are proprietăți antioxidante mai mici, dar conține elemente crește în mod eficient nivelul de rezistență la diferite boli ale corpului uman natura catarală.

Happening intarirea sistemului imunitar, și este cu mare efect rezista atacurilor virale și infecțioase. Nu e de mirare există o garanție că o ceașcă de ceai negru adaugă vitalitate, putere și energie. Aceste substanțe care sunt în această băutură, saturate cu forța de viață în fiecare celulă a corpului nostru.

Medicii au ajuns la concluzia ca un consum moderat de ceai negru este de întreținere preventivă bun de diferite boli Oncology Group. Prezența regulată a acestui meniu de băuturi de înaltă calitate, reduce semnificativ riscul de cancer gastric bolnav, de colon și de sân. Acest lucru se datorează faptului că ceaiul contine o substanta speciala TF2 care opreste formarea celulelor canceroase in organism.

Ceaiul negru, de asemenea, ajută pentru a scăpa de kilograme în plus, ar trebui să fie în stare de ebrietate, fără zahăr, dar fără a depăși doza zilnică recomandată. Consumul regulat al băuturii va accelera procesul de pierdere în greutate.

Ceaiul negru vor beneficia persoanele care se confruntă cu intoxicații alimentare. Acesta poate fi folosit pentru a neutraliza efectele negative ale diferitelor patogeni, scăzând astfel numărul total de toxine din organism. Dupa ce au baut doar o ceasca de ceai, puteți reduce durerea cu diaree, cistite si indigestie. Consumul acestei bauturi va beneficia de pneumonie, deoarece distruge germenii si bacteriile care cauzeaza aceasta boala. Diferite boli de piele care apar în etapa pubertate, excelent ceai negru tratabile. De asemenea, acest produs are un efect diuretic.

Despre conținutul de cafeină

Popularitatea de ceai negru este în mare parte datorită faptului că acesta conține o mulțime de cofeina. Această substanță este capabil de a avea un efect de vindecare pozitiv asupra corpului nostru, dar numai cu un consum adecvat și moderat. Ceaiul este interesant mod de a sistemului nostru nervos, crescand rezistenta fizica si de a imbunatati performantele mentale. Dimineața, această băutură are un efect excelent tonic. Nu numai că potolește setea de un puternic, dar, de asemenea, elimina durerile de cap, deoarece are un proprietăți vasodilatatoare.

dozare sigură și contraindicații

Medicii spun că o zi nu poate bea mai mult de cinci cesti de ceai negru. Cantități excesive pot afecta inima și afecta performanțele sale.
Această băutură este contraindicat la persoanele care au fost idiosicrazie cofeina. Mai mult, nu este potrivit pentru hipertensiune, temperatură corporală ridicată, boli renale în faza acută, în timpul sarcinii, glaucom, psychasthenia și exacerbarea ulcerului peptic.

Ceaiul negru nu trebuie administrat copiilor mici, deoarece corpul lor este deosebit de sensibil la o astfel de băutură. Până la zece-doisprezece ani este cel mai bine pentru a turna copii de apă numai sudură ușor colorat.

pregătirea corespunzătoare

În unele țări, procesul de preparare a ceaiului - este o adevărată tradiție, de exemplu, în Japonia, observa aceste ritualuri, merg la masă doar în haine speciale. Din fericire, în țara noastră, aceste preparate nu trebuie să - puteți fierbe doar apa si prepara o băutură.

Pentru a prepara ceai, aveți nevoie de un ceainic, acesta va trebui să toarne frunze de ceai. Ele pot fi la fel de mari sau mici, în funcție de soi.

Înainte de fabricare a berii, este necesar să se spele bine vasele și oparita ei cu apă clocotită. Experții susțin că, în ceainicul ar trebui să pună un pic de zahăr, deoarece este necesar pentru formarea de substanțe speciale - catechine, care alcătuiesc valoarea băuturii. Rețineți că cea mai mare utilitate este proaspăt preparată ceai.

În mod normal, fiecare persoană pune o linguriță de ceai, adăugând la această sumă mai lingura „ibricul.“ Durata perfuziei - trei până la cinci minute. Băutura finit poate adăuga o varietate de arome - lapte, gemuri, miere naturala, lamaie.