Salata de macris. proprietăţi utile

creson Este considerat a fi o planta anuala, care aparține familiei de crucifere. Există o serie de specii sale, printre care există plante cu frunze buclat, și întregi și tăiate în sus. Populația a fost cunoscut inca din cele mai vechi timpuri. Acesta include un număr mare de minerale valoroase și vitamine sunt importante pentru om.

Proprietăți utile de năsturel au fost dezvăluite încă din cronicile antice grecești, așa că în conformitate cu Hipocrate, aceasta planta ajuta la vitalitatea Rambursabil și ajută să curețe sângele. Din frunzele acestei plante pentru a da un ulei, care egiptenii foloseau pentru a trata răceala sexuală atât la femei cât și bărbați. În Europa, reprezentantul florei a apărut în Evul Mediu, iar cel mai frecvent a fost în Germania.

Pentru un soiuri de semințe precoce se referă creson - salată, este considerat cel mai proeminent, și are o frunze relativ mare, de colorat, care poate varia de la galben-verde la albastru. El are un gust picant spitseficheskim, care se caracterizează printr-un fel de gust picant. Ea creste foarte repede, iar primăvara devreme apare mult mai devreme decât alte legume, pentru că nu se tem de îngheț.

• Ce fel de proprietăți utile are această salată?

Toate soiurile de creson posedă suficientă - după o compoziție chimică similară. Astfel, contine vitaminele B, D, PP, A, E, R, este și acid ascorbic, și, de asemenea, include astfel de minerale sunt necesare pentru o persoană ca iod, magneziu, calciu, fosfor, fier. O cantitate suficient de mare de proteine ​​în ea și, unele uleiuri esențiale, hidrați de carbon, acolo lepidine alcaloid, flavonoide, propsolin glicozid, uleiuri grase.

La utilizarea regulată poate fi îmbunătățită calitativ apetitului, pentru a regla procesul de digestie, ca rezultat tensiunii arteriale normale, și în care - în ce măsură clar organismul de toxine notorii. Medicina tradițională are o istorie lungă se aplică acestei plante utile cu scop medicinal, și are efect asupra corpului anti-inflamator și tonic.

Există și alte proprietăți, cum ar fi vindecarea plăgilor, sedative, expectorante, diuretice si anti-sclerotice. Dar, datorită prezenței acțiunii antioxidante, macris este destul de capabil să se ocupe de psiho - tulburări emoționale, stări depresive, și îmbunătățește, de asemenea, somnul.

Medicina oficială a început recent să recomande includerea acestei salata in dieta, explicând că, din cauza utilizării sale poate preveni dezvoltarea multor boli ale ochiului, precum și a reduce în mod semnificativ posibilitatea de a proceselor de cancer.

vindecatori traditionale recomanda adesea folosirea frunzelor sale pentru tratarea arsurilor, ulcere, răni, și anumite boli de piele. Acesta poate fi folosit pentru răceli, artrita și calculi biliari.

Nasturel este adecvat ca o componentă auxiliară în tratamentul prostatitei, si unele forme de cancer. vindecători Folk recomanda o jumătate puternică a omenirii de a mânca semințe mai necoapte o salata sanatoasa sau pentru a le prepara tinctura de alcool, pentru că datorită vă puteți spori foarte mult activitatea lor sexuală.

Datorita continutului de iod ridicat în această salată, puteți normaliza funcționarea glandei tiroide, și, în același timp, a preveni dezvoltarea anumitor boli endocrine. Acest produs se încadrează în categoria de dietetice, prin urmare, pot fi aplicate în timpul diete, deoarece aceasta va contribui la reducerea excesului de greutate.

• reţete tradiționale

În plus față de semințele din frunze și rădăcini se pregătesc, de asemenea, diverse tincturi medicale, infuzii și decocturi. Tratamentul eficient al acneei și în prezența pustule utilizate în suspensie, care este preparat din salata verde, și apoi plasarea pe zona afectată pentru o perioadă fixă ​​și bandaje, și apoi se spală fața cu apă rece.

Pentru a scapa de matreata, este necesar să se pregătească suc proaspăt de plante medicinale, si frecati usor in radacinile firelor de par, ca procedura va ajuta la normalizarea funcției pielii. Și în cazul în care acest medicament se adaugă în apă în timp ce lua o baie, apoi multe probleme dermatologice va înceta să-mi aduc aminte.

Pentru răceli, puteți utiliza aceasta ca salata tencuielile de muștar, se recomandă isppolzovat pulbere pre-sol, care trebuie să fie făcută din semințele acestei plante, în timp ce ele pot macina intr-un mojar sau de a folosi o mașină de tocat carne cu o duză fină.

Pentru aplicarea topică unguent poate fi preparat din semințe, în acest scop, lor fin triturează și se amestecă cu o unsoare convențională sau vaselina la un raport de 1: 3. Apoi, amestecul se recomandă să se aplice pe zonele cu probleme ale pielii.

Pentru profilaxia orală a bolilor inflamatorii, cum ar fi stomatite, adesea recomandat sa manance salata verde sau semințe germinate. Acesta este utilizat pe scară largă în ulei cosmetologie acestei plante și suc.

concluzie

Lung, deoarece aceasta salata aromatic este utilizat în bucătărie, adăugându-l la diverse feluri de mâncare, oferind astfel un efect benefic asupra organismului. Punerea în dieta ta, pentru a satura organismul cu multe componente valoroase.

Rămâi sănătos!

Tatiana medicsguru.ru

Next video "salata Wi-Fi și macris"