Cum de a crește imunitatea remedii populare ale organismului

Să ne amintim cum să înceapă boli și boli noastre? Și încep, de obicei, cu o stare de spirit proasta. Dintr-o dată există un sentiment că totul nu este așa cum ar trebui să fie. Avem un sentiment de anxietate și de emoție. Acesta este un semn că sistemul imunitar este redus, iar energia corpului nostru este în declin.

Atunci când corpul este relaxat, începe să se trezească la vechea boală cronică, și poate agăța noi.

Pentru a evita acest lucru, trebuie doar să îmbunătățească corpul uman, creste imunitatea remedii populare ale corpului și tonul său general. Moduri de a face acest lucru destul de mult: calire, sauna, aerobic, gimnastica, jogging, fitness, plimbări lungi, înot, fitness, shaping. Cu toate acestea, voi alege darurile naturii. Faptul că ginseng, Echinacea, ginseng siberian, lemongrass si lemn dulce, ajută la sporirea imunitatii, rezistenta la boli, cunoscut multora. Dar nu toată lumea a auzit de aceleași abilități de bani altor oameni.

Prin urmare, pentru a crește rezistența organismului la factorii negativi, pregătim un decoct de alte componente, fructe de pădure și plante medicinale pentru care le puteți achiziționa de la farmacie local.

Prepararea bulion începe cu o stare bună, și apoi să se amestece într-un vas emailat cu 2 linguri uscate (congelat proaspat,) trandafir sălbatic fructe de pădure, coacaze negre, zmeura, afine și lingonberry, se adauga 2 linguri de urzică, și fin tocat jumătate de morcovi medii (cojit și spălat). Fiecare dintre componentele acestui remediu popular este capabil de a imbunatati starea de sanatate a organismului, imunitatea impuls, și toate împreună - mai puternică „armă“.

Adauga la mixul nostru de 3 cesti de apă clocotită și a pus pe un foc foarte mic, dar mai bine pe o baie de apă la fierbere. După 15 minute, se scoate din vas de căldură, se înveli prosop cald si da infuzat timp de o oră. În acest moment, bulionul infuzat dobândește puterea. Apoi bulionul este încordate prin tifon. Se bea la jumatate de cana de 3-4 ori pe zi, sau de 2 ori pentru 1 pahar.

Acest decoct adauga corp vivacitate si claritate minte. Dacă luați un decoct de cursuri de medicamente timp de 10 zile la fiecare 2 luni, apoi, desigur, poate crește în mod semnificativ imunitatea organismului, în plus, pentru a îmbunătăți sănătatea, pentru a îmbunătăți tonul, a scăpa de depresie și iritabilitate. Mai ales că medicamentul le-au pregătit, și, astfel, la proprietățile medicale de ierburi și fructe de pădure adăugate, și propria noastră energie.

Între cursuri vă puteți bea un decoct de altă supă și ceai.

Se taie felii de mere trei, arunca într-un litru de apă și se fierbe fierbere timp de 10 minute la foc mic, apoi se lasa la infuzat timp de o jumătate de oră, se adaugă miere după gust și bea ceai.

De asemenea, pentru a spori imunitatea organismului căile de atac populare, puteți face ceai prin luarea de părți egale de ceai negru, coaja de portocala, și mai puțin de jumătate din fiecare dintre ele - coji de lamaie. Se umple toată apa per 60 grame de amestec uscat - litru de apă clocotită. După cinci minute - puteți bea!

Fii sănătos și fericit!

Svetlana