Cum sa scapi de celulita într-o săptămână?

Problema celulitei este una dintre problemele cele mai comune femeilor. În mod surprinzător, în urmă cu doar câteva decenii, celulita nu conta ca un dezavantaj, ci, dimpotrivă, a dat corpul femeii un farmec aparte. Mulți artiști au încercat să captureze în picturile sale tuberculii savuroase pe picioare si fese femei, iar doamnele nu sunt timizi pentru a le arăta.

Dar vremurile se schimbă, și cu ei moda acum celulita nimeni nu crede bijuterii pentru femei, pe de altă parte, toată lumea vrea să scape de el. Unii oameni preferă să se ocupe de ea în saloane de înfrumusețare, iar unele oferte cu ei acasă. Doar nu uitați că în salon s-ar putea scapa de celulita, dar, de asemenea, va salva de numerar. A dacă va fi lupta cu celulita pe cont propriu - acesta va fi mult mai economic, iar rezultatul este redus nici un fel.

Celulita - un lucru, astfel încât să se târăște imperceptibil, dar pentru a scăpa de ea nu este atât de ușor pe el. Dar ce faci dacă nu doriți să așteptați și doriți să rapid și eficient a scăpa de celulita într-un timp scurt, de exemplu, timp de o săptămână? Ar trebui să fie spus imediat că într-o astfel de perioadă scurtă de timp, te scapa de celulita complet nu este, dar reduce în mod semnificativ manifestarea sa este destul de real.

Definiți etapa „dvs.“ celulita

Pentru a ști cum să crack jos cu dușmanul tău, trebuie să știți în ce stadiu a dominat.

• la prima etapă Celulita este cel mai ușor de a scăpa de ea și are un efect ușor pronunțat. Dar, pe de inspecție mai atentă, veți observa o pierdere de elasticitate a pielii in fese si coapse, ca și în cazul în care strânge puternic pielea de pe coapse, atunci putem vedea toate semnele evidente ale celulitei. De asemenea, unul dintre primele semne ale celulitei pas este de a crește coapse, fese și, uneori, talie si umeri. Acest lucru se datorează faptului că straturile subcutanate ale pielii sunt depreciate metabolismul, și din cauza acestei tesutului adipos subcutanat poate umfla. În această etapă, într-adevăr a scăpa de celulita pentru o săptămână, principalul lucru pe care trebuie - este de a regla metabolismul organismului. Stick întreaga săptămână de nutriție bună și alege-ti o dieta speciala anti-celulita, de exemplu "Ou-portocaliu„Sau“Fast pierdere în greutate dieta pentru o săptămână“. Al doilea lucru pe care trebuie să faceți - este să aibă grijă de fluxul de lichid din straturile interioare ale pielii, pentru că accesul la saună pe zi. De asemenea, se combină acest lucru împreună cu masaje speciale, cum ar fi miere, aplica cosmetice celulita si este angajat intr-un set de exerciții de cel puțin 15-20 de minute pe zi.
• la a doua etapă Se poate observa cu ușurință sigilii în piele și să le găsească. În această etapă, se exprimă în depozite de celulita si grasime de lichid, datorită care creează un strat destul de gros de „coajă de portocală“. Uneori s-ar putea chiar pierde sensibilitatea pielii la zonele cu probleme. Nu au celulita într-o săptămână este cu greu dreptul, dar reduce manifestarea sa în această săptămână este încă posibil. Este important pentru întreaga săptămână pentru a se conforma cu toate reglementările în severitate - doar dieta, fără grăsime și dulce, bea mai multă apă și infuzii, în fiecare zi - masaj si sauna (sau sauna), crema anti-celulită și sport. Și, după o săptămână de măsuri de urgență, în orice caz, nu arunca lupta lor împotriva celulitei, deși nu la fel de repede, dar nu scapi de ea.

• A treia etapă Celulita nu are blânzi ca primele două, și coaja de portocala vizibil de departe. Din cauza Body Fat circulația sângelui, terminații nervoase imobilizat, a redus foarte mult sensibilitatea pielii, iar rezultatul trist al acestui fapt, ea devine aspră și neuniformă stratul superior al pielii, care arata foarte inestetic. Acolo nu mai este ceva care nu se poate administra într-o săptămână, dar pe cont propriu nu va ajuta, asa ca ai nevoie de un masaj de putere specială, care poate efectua numai profesional. În saloane pentru a combate celulita a treia etapă oferta astfel de metode - lipolipoliz, elektropoliz si ultrasunete. Selectați procedura optimă pentru ei înșiși și nu uita pachet de măsuri acasă.
• A patra etapă Celulita este cel mai periculos din cauza cel mai greu ei de a scăpa de. Tesaturi astfel afectate la nivel global și acest lucru nu este doar un defect cosmetic, ci o patologie reală. Pielea de pe zonele cu probleme este ca un burete în pori mari și etanșări dobândește adesea o tentă albăstruie. În cazul în care pentru a atinge pielea lor, se simte că va fi dens și rece. Dar, chiar și de la o astfel de urgență este mântuire, aveți nevoie de liposuctie, este uneori prescris non-chirurgicale, în timpul căreia restabilirea funcționării normale a vaselor de sânge și țesuturi. În plus, aveți nevoie pentru a schimba complet stilul lor de viață, ca atare stadiu al celulitei spune că sănătatea sa și, în consecință, frumusețea vă neglijați.

Refuzul de obiceiurile proaste și cofeină pentru a combate celulita

Pentru a scapa de celulita pentru o săptămână să renunțe complet consumul de alcool, fumatul și consumul de cafea. Nicotina, alcoolul si cafeina contine mai multe radicali liberi care perturba metabolismul normal, având ca rezultat celulita. Înlocuiți cafeaua cu ceai sau apă minerală verde, și atunci când doriți încă o dată să fumeze, să mănânce un măr suculent sau o gustare sac de nuci.

Clay împachetări pentru celulita

Aceasta argila marin în saci pot reduce aparitia celulitei pentru o săptămână.

Pentru a face acest lucru, se diluează argilă în apă fierbinte la o stare de smântână și se aplică un strat de grăsime pe zonele cu probleme, și apoi se întoarce folia de sus, înfășurat eșarfă cald și mai sus încă fling pătură. Așteptați o jumătate de oră și apoi se clătește cu apă caldă și o folie de argilă. După ce procedura lubrifia crema de piele anti-celulita. Se repetă această procedură în fiecare zi, în cursul câteva săptămâni.

Nu uita că apariția celulitei afectează experiențele psihologice și probleme interne, așa că încercați mai mult zâmbet și bucurați-vă de viață.

Mai ales pentru LadySpecial.ru - Natella