Folosind diferite tipuri de suflet

Dusul o procedură bine-cunoscut și popular. Cu toate acestea, nu toată lumea știe că există diferite tipuri de suflet, precum și utilizarea diferitelor tipuri de suflet pentru tratamentul bolilor și pentru corectarea aduce un efect bun. Diferite tipuri de suflet fac parte din tratamentele spa complexe.

Ce este un spălătură?

Duș - o procedură de igienă, medicale, care constă în supunerea corpului cu jet de apă. Există mai multe tipuri de suflet:

1. duș Charcot

In timpul procedurii de a fi expus la apă pulverizată la o distanță de 3-3,5 m. La începutul procedurii utilizate prin pulverizare ventilator care vine din toate părțile, la o presiune de 4 atm și o temperatură de 40 de grade, acționând astfel ca scop zonele cu probleme (fese abdomen, fete, etc.). Mișcarea în timpul unui masaj există mai multe tipuri: ventilator, circulare, ascendent, jog. Apoi, un jet de apă răcită în mod substanțial la 32 de grade și crește presiunea. Astfel, organismul este masat, creează un contrast de temperatură și îmbunătățește circulația. Timpul de la începutul acestei proceduri și ajustat la 1 minut la 5 minute. Cursul de tratamente este de 10, iar dacă ați primit anterior duș cu putere de la 15-20 de proceduri.

Utilizați dușul pentru tulburări metabolice, boli ale aparatului locomotor și a sistemului cardiovascular, celulita, greutatea corporală excesivă. În plus, o astfel de duș îmbunătățește imunitatea, calmeaza nervii, îmbunătățește metabolismul, corpul se intareste, elibereaza tensiunea musculara.

Cu toate acestea, acest tip de suflet are contraindicatii sale:

- Această sarcină, boli cardiovasculare si venoase, hipertensiune arterială, anumite tipuri de boli ale pielii, varice si cancer.

- De asemenea, amintiți-vă că, după această procedură, pielea va apărea echimoze, care va trece prin mai multe din următoarele proceduri.

2. duș scoțian

Acest tip de duș similar cu duș cu presiune mare și este o combinație de temperatură două contrastante dușuri struevoy. Fiecare alternează temperatura cu jet de apă. Acesta începe de obicei cu apă caldă a cărei temperatură este de 37 de grade, iar capetele de 25 de grade în apă rece. Cu proceduri de decizie frecvente temperatura apei calde este adusă la 45 de grade, iar expunerea la rece a fost ajustată la 10 grade. Durata acestei proceduri de 3-6 minute, apa caldă din organism afectează aproximativ 40 de secunde de apa rece afecteaza 15-20 de secunde pentru fiecare furtunuri de procedură apă rece și caldă sunt înlocuite cu aproximativ 5-6 ori. Cursul este de aproximativ 15-20 de proceduri, și pot fi ajustate până la 30 de ori.

Utilizarea unui astfel de obezitate duș, constipație, dureri de spate, sciatica, oboseală cronică, reacții alergice, și boli psihice.

Contraindicațiile utilizării sufletului scoțian sunt boli distincte mentale și neurologice, febră, boli de piele, sarcina, colita ulcerativă, boala ulcer peptic 12 ulcer duodenal, tromboza si varice, tuberculoza.

3. cabină de duș circular

Acest tip de duș este un sistem de tuburi orizontale dispuse într-un cerc de diametru mic, pe suprafața interioară a care o multitudine de găuri prin care apa sub presiune este îndreptată la corp. Aceste jeturi subțiri se realizează acțiunea înțepături, iritant receptorii periferici. Ca o consecință, îmbunătățește circulația sângelui și a fluxului limfatic. Durata acestei proceduri de la 5 la 20 de minute. Amintiți-vă că acțiunea sufletului asupra sistemului nervos uman este diferit în funcție de durata procedurii. În cazul în care durează până la 5 minute, corpul uman este relaxat. În cazul în care mai mult de 7-10 minute, efectul este opus - o ușoară emoție și un ton de mare.

Folosiți un duș circular cu obezitate, celulita, boli ale sistemului musculo-scheletic, stres, hipotensiune arterială. Contraindicații la această procedură, există toate tipurile de cancer, hipertensiune arteriala, boli cardiovasculare, boli de piele, epilepsie, oboseala, sarcina, menstruatie.

4. Vichy duș

Acest tip de duș este oblivnye. În cazul în care diferitele tipuri anterioare de duș au avut jeturi de presiune, dușul Vichy este un efect foarte ușoară asupra organismului. jet lui subțire și ușor înțepător, utilizează diferite tipuri de apă (de mare, termice robinet, obișnuit, o pre-înmuiată și altele).

cabină de duș Vichy este de trei feluri de performanță:

- „Dozhdepodobny“ atunci când apa este furnizată de jeturi individuale;

- „Ace“ apa sub presiune scăzută este furnizat sub forma unor fluxuri subțiri;

- „Praf“ este alimentat prin pulverizare picăturile cu un diametru mai mic de 0,5 mm.

Acest om este situată pe canapea, iar dușul este alimentat de mai sus. Durata acestei proceduri timp de 15-20 de minute.

Indicațiile pentru utilizarea acestui tip de duș sunt tulburări metabolice, celulită, boli ale organelor interne ale tractului gastrointestinal, tulburări nervoase și stres, boli ale articulațiilor și ligamentelor.

Contraindicații boală severă viscerala, tendință de sângerare, cancer, boli infecțioase, boli dermatologice.