Sare de mare alimentară utilizată în casă

Recent, utilizarea de sare de mare a devenit o metodă foarte popular pentru a îmbunătăți dieta și, astfel, aduce beneficii organismului. Pentru a înțelege modul în care suporterii dreptul la o astfel de cadou al mărilor, trebuie să dau seama ce este acest produs și modul în care aceasta este diferită de cea obișnuită pentru noi la sare de masă.

Sarea de masă este de mai multe tipuri, în funcție de măcinare - mari sau mici, și în funcție de compoziția - iodată sau nu. sare standard este un produs rafinat prelucrat constând numai din clorură de sodiu. În producția șterge toate celelalte componente prin intermediul unui tratament chimic.

Pentru a produce produsul de evaporarea soluției - este necesar să se aplice un cuptoare cu temperatură foarte mare. O astfel de metodă de uscare se rupe structura cristalului de sare.

Utilizarea constantă a acestuia în produsele alimentare poate duce la funcționarea defectuoasă a multor organe. Omul începe să depună eforturi pentru mai mult și mai mult din consumul său, în ciuda unei cantități suficiente în dieta. Prin aceasta transformare conduce destul nesigure de clorură de sodiu în timpul limpezirii.

sare de mare naturală este diferit de masa de obișnuită. Este produs prin evaporarea naturală a apei de mare. În golfurile de coastă este posibilă numai cu condiția expunerii constante la razele directe ale soarelui și dogoritor.

Se crede că sarea de mare este produsa in mod natural de energie solară, câștigă forță dătătoare de viață. Este cunoscut faptul că, în apa de sare marină odată ce provine primele celule vii.

Acest lucru explică, de asemenea, de ce sare de mare este reprezentat de celule, astfel potrivite ale țesuturilor corpului nostru. Conform limfei noastre de cercetare ca ea privind compoziția de oligoelemente. Și acest lucru nu este nici mai mult, nici mai puțin - aproape toate elementele sistemului periodic, chiar și în doze micro.

Astfel, utilizarea de sare de mare în dieta umană de zi cu zi este foarte util. Disponibilă ca parte din ionii de sodiu sunt necesari pentru metabolismul celular sau stabilizarea tensiunii arteriale.

Ionii de potasiu reglementeze capacitatea funcțională a mușchiului cardiac. Sarea de mare conține ioni de calciu și care are un efect pozitiv asupra structurii membranelor celulare, întărirea lor și, de asemenea, compoziția osului, prevenirea dezvoltării osteoporozei.

Consumul constant al acestui produs conferă organismului și alți ioni - cupru, clorură, seleniu, zinc, fier și iod. Ele sunt importante pentru a regla funcția gonadelor, stimularea imunității, precum și pentru prevenirea cancerului.

Un efect similar de sare de mare a fost de multe secole în urmă, este văzut de strămoșii noștri. Ei au făcut călătorii lungi în locuri de producție și costul acestui produs este practic la același nivel cu metale prețioase.

Utilizarea de sare de mare nu are limite. Acesta poate fi condimentat gata pentru salate, utilizate la prepararea diferitelor feluri de mâncare și podsolke terminat deja. În acest scop, ea a produs o formă specială de astfel de sare - fulgi. Ele sunt atât de blând și de aer, că aplicarea lor este în măsură să ofere atât gustul și plăcerea estetică. Dar nu consuma sare de mare pentru conservare, deoarece varietatea de minerale înmoaie legumele.

Dacă alegeți sare de mare, merită să ne amintim că speciile sale diferite au compoziții diferite. Aceasta depinde de originea și de diverși aditivi. Gama largă de sare de mare astăzi, prevăzută cu diverse condimente, cum ar fi menta, busuioc, mărar.

În plus, există întotdeauna microparticule prezente alge, care diferă în funcție de mare, unde este minat. Ele dau gustul de sare și în plus, saturarea cu vitamine și microelemente. Algele marine este bogat în vitaminele A și E, și sunt compuse din iod.

sare de mare are un efect pozitiv asupra pacientilor cu diabet zaharat. La consumul moderat se poate realiza o reducere semnificativă a nivelului de zahăr din sânge.

Nutritionistii recomanda, de asemenea, să-l includă în dieta copiilor. Deoarece vitamine și minerale sare de mare sunt caracterizate prin digestibilitate ușor, stimulează sistemul imunitar, este prevenirea bolilor tiroidiene, și promovează dezvoltarea intelectuală.

Deci, dacă vedeți în sac magazin „Sare de mare alimentară“ utilizată în casa ei nu ar trebui să cauzeze nici o preocupare. Pentru utilizarea de sare de mare naturală poate fi mult mai util decât o masă obișnuită. Va fi apreciat la justa valoare de către organismul dumneavoastră și nu va reuși să afecteze starea generală.