Reguli pentru a face un masaj aromatic cu uleiuri esențiale

Beneficiile masajului aromatice a fost mult timp cunoscut. Cu ajutorul masajului corpului apare acumulat tensiune, se relaxeaza sau, dimpotrivă, stimulează, calmeaza mintea, clarifică mintea, are un puternic efect psihosomatice, dă elasticitatea mușchilor și a ligamentelor, intareste oasele, ajută la vindecarea multor boli.

Există mai multe varietăți de masaj: de la punctul chinez Thai, de la sport la wellness. În ceea ce privește masaj aromatic, rădăcinile du-te înapoi la antichitate. Astfel, în conformitate cu normele de Ayurveda, pentru masaj fara ulei, la toate, este strict interzis.

Folosirea uleiului face mai ușor pentru a lucra pe piele, au un efect mai profund asupra organismului, deoarece afectează nu numai muschii, ci și mintea, adică, are un efect asupra holistică umane. Cu ajutorul uleiurilor esențiale relaxează profund pacientului și, prin urmare, mai deschide efectul salutar de masaj. De asemenea, nu se poate pierde din vedere aspectul impactului biochimic al uleiurilor esențiale pentru a ajuta la rula procese de auto-reglementare a organismului. Acum vom lua în considerare normele pentru punerea în aplicare a unui masaj aromatic cu uleiuri esențiale.

Reguli de execuție.

amintesc câteva reguli simple înainte de a efectua masaj:

1. Efectuarea unui masaj în timp ce fumatul intoxicat sau imediat după este strict interzisă.

2. Înainte de masaj asigurați-vă că să se spele pe mâini și să aștepte până când acestea sunt uscate, mai ales în sezonul rece. mâinile maseur ar trebui să fie cald și să nu provoace disconfort pacientului de la contactul.

3. Nici terapeutul, nici pacientul trebuie să evite masaj imediat după o masă. După masă ar trebui să ia cel puțin o jumătate de oră. Dar, de asemenea masaj nu pot fi efectuate pe stomacul gol.

4. Este imposibil de masaj într-o răceală sau o cameră înfundat, camera unde fumul, baut alcool, a jurat, sau de a efectua orice altă acțiune, lăsând în urmă o dâră de energie negativa.

5. Toate acțiunile maseur ar trebui să fie prietenos în natură, ea atinge ar trebui să fie nici o ambiguitate.

6. Înainte de începerea sesiunii maseur ar trebui să se calmeze și clar mintea de toate gandurile negative. Amintiți-vă că toate gândurile și sentimentele sunt transmise pacientului prin atingerea degetelor tale.

7. Pacientul în timpul unui masaj ar trebui să fie cât mai relaxat și să nu se gândească la problemele presante, nu ar trebui să se uite la televizor, asculta muzica optimist, sau agresiv, sau pentru a rezolva problemele mentale. Cea mai bună condiție pentru massazhiruemogo - dozarea luminii. Se recomandă înainte de o sesiune de doar se întindă, încercând să se relaxeze cât mai mult posibil. Dacă sunteți familiarizat cu yoga - vypolnite- shavasana.

8. Asigurați-vă că pentru a avea grijă de faptul că, înainte de începerea sesiunii pe care totul a fost la îndemână, și nu era nevoie să funcționeze după ce uleiul într-o altă cameră sau caută cu disperare pentru a acoperi pătură pacientul la sfârșitul masajului.

9. Vă rugăm să rețineți că camera cu aromă (de exemplu, tămâie voskurivat) cu un masaj aromatic nu este în valoare de ea, pentru că și așa se va adăuga ulei esențial într-o crema de masaj. Dacă vom face acest lucru și că, care miroase poate amesteca într-un mod care va provoca greață sau disconfort ușoară.

10. În cazul în care, în timpul sau după masaj pacientul este adormit - nu să-l trezească. Acesta este un semn foarte bun, spunând că a fost atins maximum de relaxare.

11. Imediat după masaj nu este necesar să sară și plonjați în viața de zi cu zi, ai nevoie de cel puțin 10-15 minute, se află doar în jos.

12. La pacientul în timpul unui masaj ar trebui să fie nici o centuri, benzi înguste de cauciuc, inele, lanturi, etc. sintetice, mai puțin Cearșafuri - .. mai bine. Pacientul trebuie să fie acoperit cu o pătură caldă. Un stripping are nevoie doar de o parte a corpului, care este în prezent masat.

13. Este imposibil să se efectueze masaj cu uleiuri esențiale în bolile infecțioase transmise prin contact, leziuni ale pielii (arsuri, erupții cutanate, și așa mai departe. D.), sângerare acută, tumori maligne, in timpul menstruatiei si sarcinii (în timpul sarcinii efectuat un masaj special aroma).

14. În timpul masajului evita curenților de aer și lumina directă a soarelui.

15. Este posibil să masaj departe de aparatele electrice, câmpul electromagnetic poate avea un impact negativ asupra proceselor energetice care au loc în organism în timpul unei sesiuni de wellness.

16. Atunci când se efectuează un masaj, încearcă să schimbe poziția pacientului mai puțin frecvent. El trebuie să se simtă ca relaxat și să nu rămână în așteptarea constantă că acum ar trebui să predea, stai, și așa mai departe. D.

17. În cazul în care impactul implicit asupra părților private sau tabu într-o anumită cultură sau societate (cum ar fi organele genitale, partea interioara a coapselor, fese, sani la femei, și, uneori, gâtul și genunchi), asigurați-vă că pentru a avertiza primul pacient pe care aveți de gând să faci, și de a lua consimțământ. Este mai bine să facă acest lucru înainte de masaj.

18. Masaj ar trebui să înceapă întotdeauna cu mișcări lente și doar moi, crescând treptat forță și viteză.

Toate aceste reguli au fost reconciliate secole de masaj, astfel încât să nu-i deranjeze.

Cum, într-adevăr, pentru a efectua un masaj aromatic cu uleiuri esențiale, precum și regulile de conduită sale pentru femeile gravide și copiii vor reveni mai târziu pe site.