Boli transmise prin ou

Mulți bărbați și femei au participat la studiu pentru a afla, face ouă într-adevăr atât dăunătoare, cum se spune nutriționiști, medici și alți susținători ai unei diete sanatoase. Sa dovedit a fi cele mai frecvente boli de diabet, în special diabetul zaharat de tip II. Pentru a adus ouă obișnuite. În cazul în care diabetul a venit, atunci este timpul pentru a opri utilizarea acestui produs alimentar nefast, dar pentru mulți nu este atât de ușor de înțeles. De exemplu, persoanele care locuiesc în sate, nu se poate imagina viața fără ouă și lapte. Este primele produse din care puteți pregăti mâncăruri delicioase. locuitorii orașului cumpăra o varietate de produse și alegerea lor în această privință, mai mare decât cea a locuitorilor din satele în care puterea se bazează pe cheltuiala gospodăriei. De exemplu, oaspeții regulate suntem cartofi de masă, ceapă, roșii, castraveți, mere, culese din gradina, fructe de pădure, ciuperci și lapte cu ouăle.

Ne este greu să ne imaginăm viața fără utilizarea de ouă, pentru că orice vacanță este ținută sub o sărbătoare magnifică. De exemplu, în ziua nașterii, pe care le coace? Adevărat, tort care decora crema de proteine, zahăr pudră, pentru gătit, care necesită albus de ou. Paste - o vacanță, atunci când masa este acoperit cu prăjituri, pasochkami, prăjitură cu brânză, și multe alte feluri de mâncare în cazul în care ou folosite. Și Carnavalul, care a fost recent? Pentru a face clatite, sunt o componentă obligatorie a ouălor de pui.

Din păcate, boala transmisa prin ou, există mai mult în orașe. În cazul în care sat ouă proaspete cad imediat pe masă, în marile orașe și țări primesc magazine de bunuri au expirat și nu se potrivesc întotdeauna pentru utilizare. Ouăle sunt afectate de mediul înconjurător, și devin astfel proprietăți negative. Pentru a vinde un produs, trebuie să schimbați eticheta și să semneze ouăle de pui de calorii de utilitate și de mici. cumpărător experta recunoaște imediat această recepție Vânzător viclean, și nu știe va face în curând o vizită la medic cu o plângere. Cel mai mare risc sunt cei care mananca oua de pui in fiecare zi. Da, nu se poate nega faptul că ouăle conțin o mulțime de vitamine, cu toate acestea, și rău este, de asemenea, se potrivesc. Dacă luăm în considerare partea pozitivă, vitaminele sunt fosfor, iod, acid folic, calciu. Și, desigur, proteine. Oul este al doilea conținutul Bey după alimente din carne. ou produs dietetic, de regulă, nu este, dar ar fi de ajutor pentru organism dacă este consumat în decurs de 7 zile. Și tu ar trebui să acorde o atenție asupra faptului, în cazul în care există o ștampilă pe termenul de valabilitate și de producător. În cazul în care în mod direct pe ou, apoi așteptați un pic mai gem, mai bine separa coajă și separat, se fierbe vasul fără ea. Iar dacă data inscripționată pe ambalaj, nu ezita să ajungă pentru a găti și. Prin ea însăși, cerneala conține elemente chimice care sunt dăunătoare afectează pe coajă, și, prin urmare, intra in corpul uman, nu transporta nimic pozitiv.

Acum să vedem ce altceva sunt boli transmise printr-un ou. Este o alergie. De multe ori sufera de aceasta alergie copii mici. Trece-l la 5 ani, dar dacă nu se poate obține complet scăpa de ea, este salvat pentru viață. Copiii iubesc ouă și pentru ei, luminozitate aparentă și gust. Puteți nota că, în cele mai multe cazuri, aceasta este gălbenuș se încadrează în categoria de componente ou delicioase, mai degrabă decât de proteine. Porțiunea albă a mai puțin gustos, deoarece este mai putine calorii. Iar în colesterol gălbenuș pentru majoritatea, care este de grăsime. Prin urmare, mai mult folosite pentru prepararea coacere gălbenușul, coacere aer și biscuiți crocanți, neaderente, precum și feluri de mâncare, preparate prăjite. Este, de regulă, gogoși, biscuiți, hamburgeri (chifle), muiată în gălbenuș de ou și cartofi bastoane. Aceasta este mâncarea americană complet spiritual pe utilizarea de gălbenuș de ou.

A doua boală transmisă prin ou - este asociat cu o modificare a compoziției sângelui. Ouăle sunt bogate în colesterol, și este dovedit. Datorită conținutului de grăsime, un ou de pui este folosit pentru a face maioneza. Omul mănâncă o zi pentru 2-3 oua, semnează propriul mandat de moarte. Pentru ca oul nu devine o problemă și baza pentru dezvoltarea cancerului, se recomandă utilizarea de aproximativ 3 ori pe săptămână.

Iubitorii de ouă crude și ou fiert (nepreparate), să fie conștienți de faptul că există o astfel de bacterii periculoase ca Salmonella. Ea aduce cu viruși care nu provoacă numai alergii, boli de inima Noi. Pentru a vă proteja de această infecție, trebuie să vă amintiți și să aplice următoarele reguli:

1. Murdăria nu indică faptul că oul a fost de fapt filmat la o fermă, acest lucru se dovedește că nu există nici o capacitate de igienă.
2. Dacă observați un shell deteriorat - în orice caz, oul nu poate mânca. Bolile sunt inevitabile.
3. Înainte de a mânca un ou, trebuie spălată cu apă curentă și săpun
4. Temperatura de depozitare în frigider - 0-6 grade.
5. Amintiți-vă și mâinile, cu care atingi oul. Acestea trebuie să fie curățate, și după ouă de curățare.

Dacă doriți să păstrați de cumpărare reviste și rețete culinare trata, iar apoi gatiti o mâncăruri delicioase și variate, precum și util, trebuie amintit cu privire la practicile de siguranță. Boli cu transmitere prin ou, poate provoca daune extrem de mari pentru sănătate. Intoxicații - aceasta este doar jumătate din problemă, atunci consecințele pot duce la boli mai grave care afectează sistemul cardiovascular, tractului gastro-intestinal.

Chiar dacă copiii sunt fericiți să mănânce ouă și necesită un supliment, amintiți-vă, ar trebui să fie respins de dragul propriei lor de sănătate și o viață viitor fericit. „Oul de aur“ este rar.