Ce aduce prejudicii cafea sau beneficii

Cafeaua este deja utilizat ca o băutură pentru o lungă perioadă de timp, dar în timpul nostru, nu putem folosi orbește medicinei moderne, care au folosit timp de secole, și întrebați-vă întrebarea, ceea ce aduce prejudicii cafea sau beneficii.

La început, arabii prăjire boabe de cafea crude cu apă, și apoi dintre ei beau cafea, și a fost folosit în loc de vin, datorită faptului că, în conformitate cu legea islamică interzice folosirea vinului.

Cafea în țările arabe este foarte frecvente, iar arborele de cafea sunt foarte responsabil și pentru distrugerea ei ar putea pedepsi cu moartea.

Când cafeaua a început să se răspândească în întreaga lume, în Turcia a început să se pregătească băutura de boabe de cafea, care sunt prăjite, apoi măcinate, amestecate acest amestec cu apă și se adaugă la acesta condimente precum nucșoară, scorțișoară și cuișoare, apoi amestecul este prăjită, și s-a obținut cafeaua turcească celebră în întreaga lume.

În prezent, milioane de oameni începe ziua cu o ceașcă de cafea, zahăr, lapte, lamaie, apa rece si chiar sare și chiar nu se gândesc la ceea ce aduce cafea - prejudicii sau beneficii.

Cafeaua a început să se aprecieze aroma, gustul, dar are o proprietate a sistemului nervos de stimulare, datorită conținutului său de cofeină alcaloid.

La acest Alcaloizi - cofeina, ar trebui să se oprească mai în detaliu, în primul rând, cafeina are un efect de tratament de droguri ușoare și, în plus față de cafea conținute în diferite soiuri de ceai, menta, în frunzele de cola și guarana și alte plante, dar cafeina produse si sintetic , astfel încât există o întrebare care aduce cafeaua - prejudicii sau beneficii.

Efectele de cofeina foarte repede și în câteva minute după ce au luat un efect stimulator asupra sistemului nervos central, creste puterea contractiilor inimii, oboseală și somnolență, accelerează procesele metabolice din organism, îmbunătățește respirația, astfel încât hipotensiune arterială, cafeaua poate fi benefică, la fel ca în hipertensiunea arterială , rău.

Folosirea cafelei în prezența cofeina, care are o actiune diuretica dilată vasele de sânge ale creierului care ajuta la dureri de cap si imbunatateste tonusul muscular, având ca rezultat o mai bună coordonare motorie.

Cu toate acestea, în doze mari este dăunătoare, mai ales după ce o persoană de băuturi într-un timp destul de scurt, câteva cupe, atunci puteți începe insomnie si anxietate nerațională, dureri de cap, greață, iritabilitate.

În cazul în care o persoană folosește mai mult de cinci cesti de cafea pe zi, el are o dependență, simptome de sevraj apar și există iritabilitate, oboseala, dureri de cap.

Cu toate acestea, o cantitate mare de cafea poate provoca daune sub forma de hipertensiune arteriala, ischemie cardiacă, precum și modificări ale fertilității umane, sau pot apărea defecte congenitale la descendenți.

Cafeina, a eliminat rapid din organism în câteva ore, corpul său nu se observă, și, deși o persoană care produce dependenta de cofeina, dar aceasta nu se acumulează în organism, cum ar fi alcaloizi, codeina, cocaina, morfina, heroina si alte alcaloizi, droguri serii.

Prin urmare, chiar și recepția frecventă de cafea nu se poate face o persoană dependentă, dar sunt oameni care sunt în utilizarea o ceașcă de cafea, simt ca un bețiv cinci tablete de somnifere.

Acest lucru se datorează crescut aportului de sânge la creier, care îmbunătățește centrul de somn de activitate și duce la scăderea rapidă adormit, dar este mai mult o excepție de la regula decât norma.

Procesul de eliminare și acțiune de cafea pe varietatea corpului, astfel încât fumătorii, procesul de eliminare mai scurt ca zahăr, lapte, poate inhiba absorbtia de cofeina din sânge și, prin urmare, excreția acestuia.

Prin urmare, mulți „bautorii de cafea“ știu că un cappuccino, cafea turcească sau lunecare exercită asupra organismului este un efect mai puțin rapidă decât espresso și cafea la filtru. cafeina rupt foarte încet în corpul copilului, astfel încât copiii și mamele care alăptează nu ar trebui să bea cafea sau bauturi care contin cofeina.

Cafeaua creste tensiunea arteriala, asa ca nu ar trebui sa fie utilizat pentru persoanele care nu sunt constienti de presiunea lor ridicată, dar există deja în vânzare decofeinizata cafea și un gust distinge imposibil, prin urmare, tuturor celor care doresc sa evite cofeina, este posibil să se utilizeze astfel de băuturi.

Sub presiunea arterială redusă, băutura de cafea poate, deoarece acest lucru se produce un efect vasoconstrictor central al cafeină, și prin întărirea mușchiului inimii și vasoconstricție, creșterea tensiunii arteriale.

Sub presiune normală, există o acțiune directă vasodilatator, ceea ce duce la efectele cofeinei asupra inimii, creierului, vasele de sânge în mușchii scheletici și rinichii, astfel încât chiar și cu munca intensivă a inimii, a tensiunii arteriale nu schimbă în mod semnificativ.

Trebuie remarcat faptul că cafeaua are capacitatea de a alunga din calciu corpului uman, potasiu, magneziu, sodiu și alte elemente urme, ceea ce conduce la o performanță slabă a întregului organism, și acele femei care au osteoporoza se dezvoltă, se agravează situația lor în cazul în care continuă să bea cafea, și ei ar trebui să nu mai mănânce alimente care conțin calciu.

Acum, oamenii de știință susțin că cafeaua ar putea preveni cancerul de prostata si de ficat, datorită faptului că cafeaua afectează metabolismul glucozei și insulinei și nivelul de hormoni sexuali, care salveaza glanda prostata de cancer.

Este posibil ca efectul pozitiv al cafelei asupra organismului uman, datorită determinării unei game largi de antioxidanți, substanțe biologic active și minerale. Cafeaua aduce adesea daunatoare si poate provoca ulcere gastrice, deoarece crește producția de acid gastric, care provoacă iritații severe ale mucoasei gastrice și duce la ulcere.