Proprietăți utile de cafea naturală proaspăt măcinată

Cafeaua - este tonic non-alcoolice, care este preparat pe baza de boabe de cafea prăjită. Principalii producători de cafea din lume sunt: ​​Etiopia, Mexic, India, Vietnam, Indonezia, Brazilia, Columbia. Cele mai populare sunt doua soiuri de cafea: Arabica și Robusta. Femeile prefera Arabica nu este foarte puternic, dar foarte aromat, cum ar fi oameni mai mult decât Robusta este mai robust, deoarece are gustul amar inerent de cafea. De multe ori, cu toate acestea, face un amestec de Arabica și Robusta în diferite procente. În acest articol ne vom uita la ce anume sunt proprietățile utile ale cafelei naturale la sol.

Natural de cafea proaspăt măcinată este foarte gustos și parfumat. Vânzarea poate fi văzută ca boabe de cafea întregi și la sol deja. Dar este mai bine să cumpere fasole și se macină boabele chiar înainte de a pregăti cafeaua. Cafeaua ar trebui să fie depozitate într-un recipient etanș, este de neconceput ca luat aer și umezeală.

cafea proaspăt măcinată are un număr de proprietăți utile. Cafea naturală conține aproximativ 20 aminoacizi, macro și micro elemente: fier, fosfor, potasiu, sodiu, magneziu, calciu. Vitamine: PP și Grupul B. Cafea este cunoscut pentru efectul său diuretic, astfel încât cei care beau o mulțime de cafea este necesară pentru a alimenta cu apă în organism. Pentru fiecare ceașcă de cafea beat în plus, ar trebui să bea 3 căni de apă plată. Natural de cafea proaspăt măcinată are de asemenea un efect laxativ usor.

Multe cafea dragoste pentru răcoritoare și înviorătoare effekt.Spustya ceva timp după ce a băut o ceașcă de cafea vă puteți simți un val de putere sale, îmbunătățește memoria și crește concentrația. Este util să se folosească pentru persoanele cu tensiune arterială scăzută. De asemenea, ajută și migrena. O ceașcă de cafea naturală proaspăt măcinată o zi reduce semnificativ riscul de a dezvolta diabet zaharat. În plus, o substanță care este conținută în cafea naturală, efecte benefice asupra ficatului. Este util să se folosească în mod regulat cafea proaspăt măcinată pentru persoanele care au depresie.

Cafeaua măcinată poate fi folosit ca un exfoliant pentru față și corp. Microparticulele de cafea eliminate celulele moarte ale pielii, îmbunătățind astfel fluxul de sânge și a normaliza toate procesele metabolice. Face peeling exfoliant de cafea ar trebui să fie făcut cu mare atenție, este necesar să se macine cafeaua era foarte mică, astfel încât să nu zgâria pielea. Această procedură se poate face o dată într-o săptămână sau două. Cafeaua este utilizat pe scară largă în gătit pentru gătit o varietate de deserturi și produse de patiserie.

Proprietăți periculoase. Cafeaua trebuie să-fabricare a berii, sau pur și simplu umplut cu apă clocotită cafea poate crește nivelul de colesterol rau din sange, ceea ce duce la probleme de inima si vasele de sange. Băut cantități mari de cafea pe zi duce la deficienta de calciu in organism. De asemenea, consumul excesiv de alcool de cafea contribuie la dureri de cap, insomnie, hipertensiune arterială și tahicardie.

Femeile gravide sunt sfătuiți să nu bea mai mult de o ceașcă de cafea naturală proaspăt măcinată pe zi. Despre cafea instant și de vorbire nu poate fi, de a bea este strict interzisă. De asemenea, trebuie să fie conștienți de faptul că copiii sub patru ani de cafea nu se poate bea. Așa cum am învățat în cafea naturală conține mai multe proprietăți benefice, este important nu numai pentru a merge prea departe cu utilizarea acestei băuturi revigorant si tonic.