Proprietățile de germeni de grâu

boabe de grâu germinat (sprauts) - un produs alimentar unic. Mâncarea, care include sprauts, numit „hrană vie“, dă o energie extraordinară. Vegani și foodists prime, precum și cei care aderă la un stil de viață sănătos, să includă în dieta de varza.

Sprauts adăugat la primele cursuri, salate, folosite ca garnitura. Ei bine, legumele sale complementare și fructe. Sprauts poate fi doar că eclozat de cereale grâu sau prea mare, cu verdeață.

Proprietăți utile de germeni de grâu este mai ușor de utilizat, să crească de cereale pe cont propriu. În acest scop, un mare vas larg se toarnă cereale aliniate, se umple cu apă și acoperite cu un top subțire cu tifon. Cereale ar trebui să fie mereu umed, dar, de asemenea, se află în apă pe deplin, nu ar trebui să fie. A doua zi, trebuie să se scurgă apa și se spală fasolea. Acum le puteți folosi ca hrană. Dacă bobul nu este umflat și nu clocesc, trebuie să aștepte o zi sau două.

A doua metodă. In partea de jos a semințelor răspândit borcan de sticlă, se umple cu apă până când a fost de 5 cm deasupra bobului, borcan top acoperit cu tifon și strângerea benzii elastice. A doua zi, apa drenată, iar boabele clătite cu apă pentru a curăța. Apoi, a pus borcanul pe o parte, închizând pânza de sus pentru a sprauts era în întuneric.

In termen de trei zile de cereale a fost spălat cu apă de două sau de trei ori pe zi. Trebuie să știți că spălarea boabelor, se agită bine vasul pentru boabe nu au început să putrezească.

Cinci zile mai târziu sprauts gata. Pentru a sprauts avansat verde, pune-l pe cele două zile de la fereastra. Acesta poate fi cultivate în același timp, mai multe părți sprautsa să-l folosească întotdeauna în stare proaspătă.

Proprietăți medicinale de germeni de grâu - un mod ieftin, simplu și foarte eficient pentru a restabili sănătatea. Este recomandat pentru:

• excesul de greutate,

• boli ale stomacului,

• sindromul de oboseală cronică,

• pentru eliminarea toxinelor pe care le consuma o cantitate mare de produse diferite, aer și apă.

Sprauts - un depozit de minerale, vitamine, proteine ​​vegetale, dar, de asemenea, o mare cantitate de oxigen. Este foarte util pentru persoanele în vârstă, ceea ce duce un stil de viață sedentar, pentru cei care rareori în aer liber. Locuitorii orașului este necesar să se folosească absolut toate, fără excepție. Acest tip de cocktail de oxigen, sub formă de boabe, înmuiate în apă saturată cu oxigen și furnizează celule și țesuturi.

Din muguri de grâu încolțit poate face bine crema de fata:

• Într-un mixer pune semințele germinate, amestecati pana se omogenizeaza, se adaugă gălbenuș de ou și suc de lămâie.

Din boabe de grâu germinate pot fi fierte terci, care va fi util nu numai pentru copii mici, dar și persoanele în vârstă.

• Treci prin storcător (două pentru copii), germeni de grâu, se adaugă lapte sau smântână, un pic de miere și se aduce la fierbere. Nu se fierbe. Puteți adăuga vanilie după gust și nucșoară.

Este, de asemenea, ulei foarte apreciat de germeni de grâu - portocaliu lichid vâscos sau galben. Inclus în substanța ulei paza apariția bolilor cardiovasculare, boli de piele, încetini procesul de îmbătrânire. În plus, crește potența la bărbați și funcția de reproducere la femei.

• dozare :. 1 linguriță. oral de 3 ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese, timp de trei săptămâni.

De altfel ulei din germeni de grâu pentru îngrijirea pielii Acesta poate fi de asemenea utilizat. În acest scop, se aplică local împreună cu orice ulei esențial.

Carolina, medicsguru.ru