Dieta de zahăr - asta e ceea ce dieta pentru boli hepatice si insuficienta renala nevoie

La început, pe scurt vorbesc despre zahăr. Locul de naștere este India. Dar, în momentul în care este produs în multe țări cu climă caldă, inclusiv în țara noastră. Acesta este preparat din trestie de zahăr și de sfeclă de zahăr. Sunt de tip alb și maro al produsului în cauză ne, acesta din urmă este considerat mai valoros. În ceea ce privește Rusia, istoria produsului începe la aproximativ secolul al XI-lea.

Inițial, el a mâncat doar aristocrației. Mai târziu, în secolul al XVIII-lea, Petru cel Mare, a deschis prima „Casa de zahăr“ în Rusia, materia primă pentru care a fost importat în țara noastră de la - în străinătate.

În 1802 a început să construiască producția acestui produs din sfeclă de zahăr, în multe părți ale țării. Aceasta este povestea, iar aici a venit nu numai pentru creme, dar, de asemenea, la diete cu zahar.

Dieta de zahăr - sună interesant. Urmand o dieta, este acceptat să renunțe la alimentele care conțin zahăr, dar aici ... Să vedem, ce este principiul acestei metode de a scăpa de kilograme în plus atât de enervant.

Înainte de ochii fulgeră tort și prăjituri, tot felul de dulciuri delicioase, bomboane de ciocolată, bomboane, inghetata cu diferite umpluturi, există o dorință de a începe rapid aceasta dieta. Dar este gustos? Din păcate, din păcate, acest lucru nu este primirea tuturor produselor enumerate mai sus, nu răsfăț.

Zahăr Dieta aparține speciei de reducere diete. Acesta arată categoria de persoane care au probleme cu rinichii și ficatul. Ceea ce este important, înainte de a „lua“ pe aceasta dieta, asigurați-vă că să se consulte medicul dumneavoastră, și de a primi sfaturi. Numai un medic poate decide, această metodă este potrivit pentru tine, sau, ar trebui să fie ignorate.

Aceasta dieta este caracterizata prin monotonie, e destul de plictisitor. Și trebuie să respecte necesitate, nu din - pentru un capriciu. În cazul în care obiectivul dvs. este pur și simplu de a pierde in greutate, atunci nu este pentru tine, deoarece are ca scop îmbunătățirea și menținerea unui pacient uman. Obiectivul său - îmbunătățirea ficatului și rinichilor. Deci, este o dietă terapeutică. Va ști că orice dieta pentru boli hepatice si insuficienta renala nevoie - dieta de zahăr.

În ceea ce privește punerea în aplicare imediată a recomandărilor de punere în aplicare, acestea sunt caracterul următor. Ai fi surprins, dar pe care le puteți include în dieta dumneavoastră pe tot parcursul zilei, se aplică numai cinci cesti de ceai cu zahar. Mai mult decât atât, pe de o ceașcă, vă recomandăm treizeci de grame de zahăr, ceea ce este destul de mult în ceaiul obișnuit.

Desigur, o astfel de dieta nu este conceput pentru toată lumea, este foarte dificil de susținut, chiar și fanii să bea ceai. După cum știți, nu pot să ne limităm la ceai dulce.

Plus faptul că, la momentul respectiv, nu este nevoie de mai mult de două zile de descărcare, așa cum nu orice organism poate rezista la o astfel de putere, dacă este cazul, poate fi numită o dieta.

Se repetă acest lucru biciuirea poate fi nu mai mult de o dată pe săptămână, și întotdeauna prescris de un medic, nu uita asta. Autonomie în această chestiune, nu este necesar să se folosească, în caz contrar, vă puteți răni.

Dacă ați fost de acord cu medicul dumneavoastră utilizarea acestui tip de regim alimentar, și toate - au decis totuși să facă câteva zile de repaus alimentar de zahăr, apoi următoarele sfaturi pentru tine. Vă rugăm să-i asculte.

Deci, cel mai bine este de a face acest lucru într-o zi. Dacă acest lucru nu este posibil, și ați planificat dieta în timpul săptămânii, apoi încercați să reducă la minimum stresul fizic.

Fitness, care sunteți obișnuiți să se ocupe cu regularitate de zi cu zi, ar trebui să fie înlocuită cu plimbări liniștite, pentru a scurta timpul de a face exerciții de dimineață, dacă este prezent în stilul tău de viață. Lăsați o multime de timp pentru a dormi, pentru că subiectul acestei diete, este recomandat să plătească pentru a dormi timp de cel puțin zece ore pe zi.

Toate acestea pot fi ușor de explicat, aceste măsuri de precauție legate de lipsa din dieta astfel de componente importante ca grăsimi și proteine. fluxul de energie în organism este minim, deoarece este pur și simplu nicăieri să ia. Calorii pe care le vor primi vor fi legate exclusiv hidrati de carbon, în acest caz, zahărul va fi o sursă de energie pentru corpul tau.

Deci, o sută cincizeci de grame de zahăr dizolvat în ceai, vor fi utilizate de către organism, iar acest lucru va fi de acord, este neglijabilă, în organismul adult. Dar aceasta este esența acestei diete, este necesar să se efectueze, tocmai a început. În plus, divizarea va deține grăsimi, care au fost acumulate de către organism.

In plus fata de cinci cesti de ceai, este necesar să se mențină echilibrul de apă. Toată lumea știe că necesarul zilnic de apă pentru un adult nu este mai mică de doi litri. Prin urmare, nu va fi dificil să se calculeze suma la cinci pahare de ceai pe litru, respectiv, un litru de apa pura va trebui să bea în timpul zilei.

Apa ajuta la curatarea organismului de toxine și diverse substanțe nocive, astfel încât nu mă limitez să bea. Acest lucru este valabil nu numai din dieta, dar, de asemenea, alte tipuri de diete, de asemenea.

Dar nu trebuie să uităm că organismul excesul de lichid la nimic, deoarece acest lucru va crea o povară suplimentară asupra rinichilor, și în acest caz, este necesar să se menajeze rinichi, deci este posibil să ne limităm la doi litri.

După terminarea zilelor de post cu utilizarea de zahăr, nu merge pentru produsele alimentare, și rapid la magazine goale în frigider, mananca toate bunatatile posibile.

Deoarece, în acest caz, toate eforturile dumneavoastră de două zile, vino repede la zero, și de la agonie nu va avea nici un sens. Ai nevoie pentru a înțelege principiul de bază, o dieta adecvata numai, impreuna cu exercitarea, vă poate ajuta să rămână sănătoși, bine și, desigur, o figură subțire.

Tatiana medicsguru.ru