Moduri de a face cu umflarea picioarelor

Hipersensibilitatea, tumefiere în picioare, ceea ce le face neatractive. Femelele sunt foarte experimentat cu această ocazie, pe care chiar umflarea cauza disconfort. Foarte adesea și puternic umflarea au un efect în timpul verii, când căldura intensă forțat să utilizeze cantități mari de apă,

decât aveți nevoie, dar organismul nu poate face față cu cantitatea de lichid. Edemele nu apar de la sine, ele sunt un simptom al oricăror boli grave, care sunt disponibile în corpul uman.

Cauzele principale ale tendință crescută a picioarelor de umflare sunt întreruperi ale sistemului cardiovascular, boala varicoasă a venelor, picioare plate. Violarea mișcare fluid limfatic cauzează proteina este rupt, metabolismul apei, apar totuși edem.

Există mai multe modalități de a face cu edem al picioarelor în timpul verii, care pot fi utilizate. De exemplu, nu stau mult timp într-o singură poziție, și puternic scaun captusit, nu să bea cantități mari de băuturi carbogazoase, care nu traversează picioarele în timp ce ședinței. Aceste metode vor ajuta sa scape de umflare.

În plus, modurile elementare de a face cu edem al picioarelor oferă vară poartă pantofi confortabile, și, dacă este posibil, apoi și variat. Expertii recomanda a merge la pantofi odnopare timp de patru zile. După două zile, trebuie să schimbați pantofi. Mai multă atenție ar trebui să fie tocuri. După ce toți reprezentanții de sex feminin nu sunt dispuși să renunțe la tocuri, în ciuda tuturor pericolelor, avertismente asociate cu acestea. Dacă se poate, atunci ai nevoie pentru a schimba pantofii pentru o zi, pentru câteva ore, fără știfturi, piroane.

În vara cineva vrea să bea în mod constant. Modul de recepție de apă nu ar trebui să fie încălcate consumul nociv de băuturi, cum ar fi sucuri, băuturi cu conservanți, coloranți artificiali. Acestea contribuie la perturbarea echilibrului apei de săruri în organism. Ca urmare, nu apar umflaturile numai în exterior pe picioare, mâini, dar, de asemenea, pe organele interne. Bea apă purificată, apă plată, sucuri naturale, ceai verde, decocturi de plante medicinale, fructe de pădure. Există băuturi care contribuie la eliminarea lichidului, nu permit să stagneze în organism. În timpul verii aceste produse includ pepene verde, care curăță organismul, scoate imediat toate lichidul de la organele interne. Dar este necesar să se utilizeze această precauție boabe. Dacă mai multe zile consecutive, pentru a mânca, cu excepția pepene verde nu mânca nimic, așa cum fac iubitorii de dieta, împreună cu fluidul corpului va fi eliberat toate sărurile utile, substanțe. Ca urmare, organismul va avea loc o defecțiune gravă a organelor interne.

In timpul visului, puteți utiliza, de asemenea, metodele de a face cu edem al picioarelor în timpul verii. De exemplu, este util să doarmă într-o astfel de poziție încât picioarele sunt deasupra capului. Această poziție poate fi atins dacă pui picioarele pe o perna speciala sau alte elevație. După întoarcerea acasă de la locul de muncă sau după o zi grea, este util să se efectueze gimnastică picioare. Dar, în cazul în care vara la ea nu este suficient timp, energie, trebuie doar să se întindă în jos, ridicați picioarele, odihnindu picioarele pe perete. Lie într-o poziție relaxată timp de cincisprezece minute, atunci veți observa că umflarea va fi un pic. Petreceți masaje în timpul zilei, în zona coapselor, gambe. Acesta poate fi ușor ciupit, mangaindu, masand mișcare. Utilizarea de creme care sunt proiectate împotriva oboselii, umflarea picioarelor, poate da un efect suplimentar.

Vara cu edem al picioarelor va fi benefic baie de picioare. Ei trebuie să fie luate cu apă rece, folosind anti-edem. De exemplu, se recomandă utilizarea unor astfel de metode de a face cu edeme ale membrelor inferioare ca băi cu sare de mare, dacă nu, atunci acesta poate fi înlocuit cu sare normală, rock.

Un decoct de smochine ajuta scuti umflarea picioarelor, precum și un decoct de menta, lamaie balsam, Dubrovnik. Pentru a prepara un decoct de smochine, se fierbe-o într-o apă de fierbere mic, se adaugă o cantitate mică de sare. În loc de apă poate fi folosit pentru supa de lapte. Baia de picioare este util pentru a adăuga o frunze de mesteacăn. Ele pot încheia picioarele până la genunchi, folosind o cârpă de bumbac pentru fixare. Acesta este unul dintre cele mai vechi, mijloace eficiente, care ajută la eliminarea edem picior în timpul verii. Foarte util bulion mușețel, care poate fi adăugat la baie și să le clătiți picioare, comprese. Ca frunze de mesteacan, mușețelul bulion provoacă transpirație severă, care este o dovadă de excesul de lichid din organism (edem la picior, mână).

Foarte des, strămoșii noștri utilizate rețete, care pot fi utile pentru a prepara medicamente pentru edeme ale membrelor inferioare la domiciliu. ulei vegetal încălzit adăugat la acesta frunze tocate de urzică. Se fierbe timp de aproximativ zece minute la foc mic, a fost răcit, lăsat să stea ceva timp la infuzat. Noi folosim un instrument împotriva umflarea picioarelor și a mers la culcare. Acesta a fost frecat în picioare, astfel încât să fie complet umezite.

În timpul verii, atunci când vă puteți cumpăra cu ușurință ierburi proaspete, puteți utiliza un decoct de patrunjel, pentru a scăpa de umflarea picioarelor. Frunze de pătrunjel, fin cotlet, se toarnă apă fierbinte, se lasa la infuzat timp de aproximativ douăzeci de minute. Pentru a spori efectul, combina patrunjel bulion cu bulion de musetel. Dar, amintiți-vă că acesta este un remediu pentru umflarea picioarelor care primesc un diuretic. Prin urmare, vă rugăm să rețineți înainte de a părăsi casa sau înainte de o călătorie lungă. Este mai bine să se utilizeze un instrument împotriva picioarelor umflare după ore și până la peste noapte.

Dacă nu aveți contraindicații, puteți utiliza următoarele metode pentru a combate picioare de vară edem. Vinul cimbru, se adaugă miere, suma ar trebui să fie de două ori mai puțin decât vinul. Remediul împotriva rezultat edeme ale membrelor inferioare bea de cinci ori pe zi, la aproximativ cincizeci de grame de consumul de alimente.

Nu este nevoie de a utiliza medicamente diuretice convenționale la edem al mâinilor, a picioarelor. Ei au retras doar lichid din sistemul vascular, organele, dar nu și din țesuturi care acumularea nedorită de lichid.