Un slăbit imunitar sistem, simptome, tratament

Un organism sănătos este capabil să răspundă în mod adecvat la atacurile de diferite particule patologice -. Virusuri, bacterii, ciuperci, etc. Pentru mai multe secole de evoluție, corpul nostru a învățat să răspundă în mod adecvat la astfel de intruziuni, și le protejează de utilizarea resurselor lor. Rolul unui astfel de protecție protrudes imunitate, care este capabil să depășească „agresori“, prevenind astfel dezvoltarea diferitelor boli. Cu toate acestea, activitatea forțelor de protecție ale corpului poate fi redus sub influența unei varietăți de factori patologici. Cum poate un efect de sistemul imunitar slăbit, și ce măsuri să ia pentru a restabili?

Cum de a recunoaște un sistem imunitar slăbit? simptome ale stării

In mod normal, pătrunderea particulelor agresive în corpul nostru poate provoca o serie de aparență, mai degrabă neplăcut al simptomelor - creșterea temperaturii, deteriorarea stării generale, precum și apariția unui număr de disconforturi. Cu toate acestea, atunci când toate aceste simptome sunt sistemul imunitar funcționează bine sunt suficient de repede, deoarece organismul mobilizează toate resursele pentru a combate agresiunea. În cazul în care imunitatea este redus, procesele patologice, și nu cred că finalizată, excesul de viteză. Chiar și rece comune în aceste condiții pot dura săptămâni, provocând diverse complicații, până la cei care au nevoie de spitalizare în Staționarul.

Cu imunitate redusă, oamenii sunt în mod constant se confruntă cu unele probleme în activitățile organismului. Chiar și cele mai mici proiecte și hipotermie, în acest caz, ar putea declanșa o răceală. Odată cu lipsa de apărare al organismului poate fi observată vindecarea prea lentă a diferitelor leziuni traumatice, chiar și zgârieturi obișnuite.

Persoanele cu imunitate redusă destul de des se simt foarte slab, se plâng de stare generală de rău, și oboseala. Timpul lor să vă faceți griji frisoane, somnolenta in timpul zilei si insomnie pe timp de noapte. manifestare comună a imunității redusă este considerată a fi dureri de cap, sentiment intermitent de dureri ale mușchilor sau articulațiilor. Pe lângă aceste probleme conduc la starea de spirit sistematic rău.

Coborârea reacțiile de apărare de multe ori face în sine cunoscută varietate de probleme ale pielii - erupții cutanate, inflamații, abcese și furuncule, scalarea convenționale și herpesul extrem de neplăcute. culoarea pielii, în același timp, devine tonuri palide, și în jurul ochilor apar albastre, pungi și umflatura.

Scăderea imunității de multe ori duce la obtuzitatea caderii parului dar si, în plus, astfel de probleme se reflectă asupra calității unghiilor - acestea devin fragile, palid, ele sunt apar pete albe, în plus, a redus în mod semnificativ și rata de creștere a acestora.

Ce fac cei care au un sistem imunitar slăbit? de afecțiunea tratată

Atunci când problemele imune au început să încerce să facă față cu „o pacoste“ pe cont propriu. Pentru a începe, încercați să meargă pe ca alimente sănătoase și de calitate, să excludă din dieta lor de zi cu zi tot felul de produse nocive - afumate, sărat, gras, conserve, dulce. Dieta trebuie să se bazeze pe fructe, legume, cereale, produse lactate, nuci și alte alimente sănătoase.

mijloace excelente pentru a spori imunitatea este considerată a fi diferite produse apicole, cum ar fi miere, polen sau propolis. Pentru a obține efectul pozitiv ar trebui să fie ușor de a consuma pe stomacul gol, de două ori pe zi într-o cantitate mică. Durata unei astfel de terapie ar trebui să fie de trei săptămâni.

Apropo, un mijloc excelent pentru îmbunătățirea imunității este un amestec de mai multe fructe uscate diferite, a ratat printr-o mașină de tocat carne, și miere. Doar mânca cu ceai de mai multe ori pe zi.

Pentru a spori imunitatea este extrem de important să se acorde o atenție la forma lor fizică. Muta mai mult, du-te la sala de sport, să organizeze o plimbare, respira aer curat, sau pur și simplu să renunțe la lift, în favoarea scărilor.

Inutil este de a abandona diverse vicii - nicotină și alcool. În plus, trebuie să respecte regimul zilei, pentru a primi somn suficient și pentru a evita stresul.

Dacă vorbim despre utilizarea imunostimulante, este mai bine pentru a da preferință la o varietate de remedii naturale. Eficacitatea produsului farmaceutic a planului de astăzi este nedovedită, așa că nu ar trebui să fie utilizat singur, fără prescrierea unui medic calificat. Activează sistemul imunitar poate fi folosind plante, cum ar fi echinaceea, Sunătoare, si muscata si altele. Din când în când este necesar pentru a aranja zilele de post corpul, ajutând pentru a curăța organismul de la tot felul de toxine.

Dacă ați fost recent tratate cu antibiotice sau permanent suferă de tot felul de probleme cu tractul digestiv, acesta poate fi foarte bine că activitatea sistemului imunitar suferă de un dezechilibru de bacterii benefice - de la dysbiosis. În acest caz, vi se recomandă să luați un curs de terapie cu probiotice. Astfel de preparate satura tractul digestiv al corpului diferit pozitiv, familiar de bacterii care rezista cu succes posibile atacuri de viruși, bacterii dăunătoare și ciuperci.

Într-o scădere deosebit de puternică în imunitatea, se recomandă insistent să solicite ajutorul medicului. Acesta poate fi bine că această problemă este cauzată de diferite boli ascunse, sau o sursă de infecție cronică. Asemenea condiții de corecție îndreptate sub supravegherea medicilor.