Sănătatea copilului este legată de imunitate

condițiile de viață moderne și a mediului uman și afectează imunitatea. Acest lucru duce adesea la faptul că sistemul imunitar este slăbit în etapa de formare. Factorii negativi și diversitatea lor, slăbi în mod semnificativ. Mai ales copiii sunt sensibili la efectele oricăror factori externi. Prin urmare, de la o vârstă fragedă trebuie să acorde o atenție deosebită pentru intarirea imunitatii copiilor. Acest sistem în corpul nostru este responsabil pentru protejarea sănătății noastre și protejează abil împotriva diferitelor boli, contribuie la recuperarea rapidă în cazul în care infecția sa întâmplat. În acest articol vom afla cum sănătatea unui copil este legată de imunitate și cum să-l consolideze.

Care ar putea fi motivul pentru slăbirea imunității într-un copil? Aceste motive, care slăbește în mod semnificativ funcția de protecție a corpului, poate fi:

· Tensiune nervoasă și atmosfera neliniștite în familie;

· Hipotermie regulată și răceli;

· Perturbări în sistemul digestiv sau alte sisteme din organism;

· Vitaminnoe foame în uter și după naștere deficitului;

· O dieta dezechilibrată, nesănătoasă.

Primul și primar caracteristica imunității slabe la copii - este apariția unor boli permanente, cum ar fi dermatita, reacții alergice, condiții herpetice, răceli și altele. Un sistem imunitar slab indică o scurtă perioadă de trezie, în comparație cu copilul norma de varsta, pierderea poftei de mâncare, tearfulness, toane și anxietate.

Dacă aceste simptome se manifestă în copilul dumneavoastră, trebuie să consultați imediat un specialist pentru ajutor corespunzător. Medicul va afla cauza reala de scadere a imunitatii si sfatui cum sa stabilizeze toate resursele interne.

Ce pot face părinții pentru a consolida sistemul imunitar al copilului dumneavoastră? Mai jos sunt listate măsuri simple, care vor ajuta părinții îmbunătăți protecția corpului copilului:

· Prevenirea perturbarea intestinale și dermatita;

· Atmosfera familiară prietenoasă și absența sindromului de anxietate;

· Calire, trebuie avut grijă pentru a face bai de aer;

· Plimbare în aer curat, în același timp, trebuie să te îmbraci pentru vreme;

· Un trezie clar și somn;

· Nutriție adecvată, inclusiv toate grupele de alimente, dieta nutriționale prescris de un medic;

• Pentru cancerul mamar-copil a maximiza durata de viață a alăptării, continuă chiar și după momeala.

După cum se poate observa din lista celor mai importante în dezvoltarea unui sistem imunitar bun - este prevenirea previne deficienta de vitamine pentru copii în organism. Este important să alimentația corectă. Ar trebui să fie în mod corespunzător și în timp util pentru a intra în dieta de alimente pentru copii. Pe lângă cele mai bune mijloace de a dezvolta imunitate excelenta este încă alăptați. Este important să se monitorizeze mama in mod constant propria sursă de alimentare.

La sfârșitul perioadei de alăptare este necesar să se ia în considerare în continuare alimente pentru copii. O astfel de putere trebuie să includă în mod obligatoriu cantitatea necesară de vitamine, care ar trebui să fie într-o astfel de formă încât corpul copilului le poate absorbi cu ușurință. În plus față de deja 6 luni poate fi administrat nada alimente solide în timpul acest lucru nu ar trebui să fie respinsă din lapte. Copilul a învățat să mestece alimente este necesar să se framanta si nu se uzeze.

Copilul alimentul poate conține aproape toate siguranța alimentelor. Peste si carne slaba. Un loc important trebuie să ia fructe și legume, care este compus dintr-o cantitate suficientă de zahăr natural. mese Toți copii ar trebui să fie gătite la o temperatură moderată de prelucrare. De exemplu, aburita, coapte sau tocană. Orice copil este nociv pentru a mânca alimente afumate si prajite. În cazurile în care nu a fost dezvoltat dieta copilului din orice motiv, medicul poate recomanda un complexe speciale de vitamine suplimentare. Deci, copilul va primi elementele necesare pentru aceasta, care sunt direct legate de sănătate bună.

O componentă importantă a unui sistem imunitar bun are o atmosferă calmă în casă, un somn stabil, emoțional de comunicare bogată și plimbări. Copilul trebuie să se deplaseze în mod activ în funcție de vârsta lor. El trebuie să învețe să se așeze, crawl, rostogoli și de mers pe jos. Este important să se pronunțe tot timpul, asa ca nu va grabiti. În cazul în care copilul a învățat să meargă, el ar trebui să o facă în mod regulat. Deci, mușchii vor fi consolidate în mod constant și competențe va îmbunătăți treptat. Copiii mai mari au nevoie pentru a preveni slăbiciune musculară și o activitate suficientă motorie inactivității exponat. Acest lucru va ajuta la stabilizarea functiei cerebrale si echilibrul proceselor nervoase.

Concluzie. Imunitatea copilului depinde de mediul, nutriție, atmosfera generală, conformitatea cu modurile de veghe si somn. Activitatea fizică suficientă este strâns legat cu o funcție de protecție bună a organismului. Este important să ne amintim că sistemul imunitar al copilului ar trebui să fie formată de la început, adică din pântecele mamei. Acest lucru este mai bun decât pentru a pune o mulțime de eforturi pentru a consolida copilul deja semnalând organismului.