Cum să învețe să meargă bine?

Pe străzi, puteți vedea de multe ori o imagine - există o frumoasă femeie bine îngrijită, cu machiaj perfect și stil, dar este necesar să se uite la plimbare ei, cu toată demnitatea ei au pierdut în fundalul acesta este un mare minus. Frumos mers - este o artă, care trebuie să dețină orice femeie, dacă ea îi pasă de ea face impresia pe alții. Gait și încă este un instrument puternic în cucerirea oamenilor: fata ar trebui să meargă în mod eficient în jurul ca un om și cu siguranță nu va fi ignorat.

mers Ugly: erori in timpul mersului

Pentru a învăța cum să meargă, trebuie să memoreze nu doar modelul de mers, dar, de asemenea, pentru a înțelege care sunt greșelile de bază în timpul mersului.

• Nepriceput sau bombată, numesc acest fenomen neplăcut. Aplecare este de două feluri, femeia picături umerii ei și silueta ei seamănă cu un cârlig îndoit, motiv pentru care acesta poate scădea chiar și vizual în creștere, iar cea mai frumoasă figură nu se va arata daca o femeie se apleacă. Al doilea tip de aplecare, atunci când o femeie de mers pe jos se înclină prea cap și mersul ei arată ca o gâscă.
• Bouncing pași. O femeie cu un mers imediat observat în mulțime. Corpul ei sare în sus ca și în cazul în care pe balamale, și în cazul în care se întâmplă încă pe urmele lui, totul se transformă într-un spectacol ridicol.
• Amestecare sau tocării pași mici. Priviți cu atenție la pantofii lor, în cazul în care pantof rupt periodic tocuri, înseamnă că nu ridica până la sfârșitul picioarelor, și poate chiar și trageți-le ca persoanele în vârstă. Cum să-l repara? Foarte simplu - pentru a ridica piciorul de pe sol complet, în loc de a se lipi trotuar ei. Tocarea de mers și nu vopsea o femeie, ea poate fi corectată în cazul în care pentru a se asigura că pașii sunt mai pe îndelete și blând, și este de dorit să ridice piciorul de la șold la măsurile pe care le obține lungimea normală.
• PVE - o altă greșeală frecventă atunci când mersul pe jos. Se pare ca picioarele unei femei sunt pliate ușor spre interior sau spre exterior. Verificați foarte ușor dacă stol, pantofii vor fi șterse din interiorul sau din afara, dar inegal. Acest lucru este uneori cauzată de deformarea piciorului, iar în acest caz este necesar pentru a vedea un specialist, astfel încât el a numit tratament.
• fluctuațiile mari mâini pot strica impresia de chiar și cele mai frumoase mers. Pentru a se disciplina în timp ce mersul pe jos a pus mâna în buzunar sau în geanta lui, iar mâna a doua va lua ea însăși a doua poziție.

• Picioarele pot cataramă din cauza gestionarea incorectă a purta tocuri înalte. Și dacă adăugăm la asta și proeminente nenaturală fese, prea aplecat în față corpuri, spectacolul devine destul de ciudat și respingător. Acest pas poate fi obținut în cazul în care fata devine brusc de la mici la tocuri foarte inalte sau nu purtau tocuri și apoi a decis să le îmbraci. Acesta poate fi conectat și cu mușchii picioarelor slabi. Cum de a face cu ea? Start mici. În primul rând, a pus tocuri de echilibru scăzute, și apoi, după ce a învățat să meargă cu încredere pe ele, puteți trece la tocuri înalte.
• Bombarea burta - chiar și proprietarul poate talie subțire atunci când mersul pe jos burta bombat, se va arata destul de urat. Dial o respiratie adanca, trage pe burta, fese, dar, în același timp, încercați să nu se umfle. În primul rând, poate fi un pic familiar, dar după un timp, chiar te oprești pentru a observa această poziție.

Secretele unui mers perfect, frumos

Pentru a afla cum să meargă bine, nu neapărat să urmeze exemplul modelelor profesionale, deoarece podium - este un lucru, iar viața de zi cu zi este destul de alta. Mersul corectă este importantă nu numai din punct de vedere estetic, este de a lua, de asemenea, grija de corpul tau. Dezavantaje ale mersului au fost descrise, dar acum putem vorbi despre modul de a realiza mersul perfectă și îndrăzneală demonstrând ei.

• Stand în fața unei oglinzi și să examineze critic postura dumneavoastră, puteți obține chiar și înapoi la perete, cu tocuri perfecte postură, fese, umeri, și din spate a capului trebuie să atingă peretele. Dacă observați în postura defecte minore, este timpul să ia cultivarea lor.
• O modalitate foarte bună de a veni la noi din Est. Femeile au existat ulcioare de apă pe cap și, prin urmare, a avut întotdeauna un mers grațios și postura excelent. Puteți înlocui o grosime medie de carte ulcior si umbla cu ea timp de aproximativ 10 minute la apartament. Sarcina ta - pentru a menține echilibrul, și, treptat, te obișnuiești cu precizie această poziție în timp ce mersul pe jos.

• In mod semnificativ mai mult control in postura sa nu tulpina, încercați pentru a atinge sentimentul că este postura ta naturală obișnuită. Atunci când corpul este tensionată ea afectează imediat postura și postura de mers în mare măsură dependente, iar din exterior se pare ca în cazul în care partea din spate pentru un lagăr neted cuie băț.
• Nu uitați că în timp ce merge, primul servit prima etapă și apoi întregul corp. Dacă totul se întâmplă în sens invers, mersul este obținut în spurts, și totuși frumos mers finețe deosebit și grație. În mod ideal, un pas este egală cu lungimea piciorului fără pantofi.

Cum să învețe să meargă frumos: Alte complexe

Dacă te uiți la care trece prin străzile fetelor, veți observa că, uneori, să aibă loc frumos în aparență, dar cu un cap coborâtă și încovoiat spate și a urmat-o pentru a merge fată nu atât de plin de farmec în aparență, dar cu ochii deschisi, spate plat și mers din plastic măsurat. Ce crezi, care va atrage mai multă atenție? Desigur, cealaltă fată, pentru că ea era sigură de ea însăși, în contrast cu prima doamnă.

şi tu pentru a învăța cum să meargă bine, ar trebui să dezvolte încrederea interioară. Ei bine, să se introducă noi înșine ca un reprezentant al familiei pisica, ai grija pentru aceste animale, astfel încât să știe exact cum să meargă bine. Încearcă să meargă fără prea mult pe ganduri cu privire la corectitudinea mersului său, dar cel mai Simțiți-vă corpul, se bucura de fiecare pas.

A se vedea, de asemenea: Cum de a stabili postura dumneavoastră?

fată de succes și ambițios va neglija niciodată un astfel de element important în crearea imaginii sale ca un mers și să facă toate eforturile pentru a învăța cum să meargă frumos!