Cum de a trata durerile musculare

dureri musculare poate oferi o mulțime de neplăceri, mai ales în cazul în care a venit într-un moment nepotrivit pentru tine. Acesta poate restricționa, de asemenea, mișcarea. Înainte de a trata durerile musculare trebuie să înțeleagă motivele pentru care sa produs.

În cazul în care a venit în același timp, împreună cu răceala comună, cu atât mai probabil este un semn de intoxicație. Deoarece în timpul unei boli infectioase se produce o acumulare mare de toxine care otravesc corpul, este destul de clar apariția durerii, inclusiv musculare. In acest caz, dureri musculare va trece dupa ce scapa de boala de bază.

 Pentru procesul de vindecare este mai rapid, este de dorit să se excludă mese și băuturi lichide cât mai mult posibil. Potrivit ca sucuri și ceaiuri de plante, băuturi din fructe și ceaiuri, în cazul în care nu există nici o temperatură, este posibil de a vizita o baie. Aceste instrumente vor ajuta nu numai dureri musculare albesc, dar, de asemenea, pentru a scăpa de răceli.

În cazul în care a existat o durere după recuperare sau de hipotermie, atunci cel mai probabil, nevralgie, care este o boala afecteaza nervii. Cel mai adesea se întâmplă nevralgie intercostală, precum occipitale și nervul trigemen. În acest caz, cel mai bine este de a oferi organismului o odihnă completă și să ia analgezice. De asemenea, deteriorarea nervilor trebuie încălzite, în formă și mai cald, și băncile, și muștar. Dacă medicul vă numește fizioterapie, este mai bine să-i să nu renunțe. De asemenea, recomandat iau vitamine.

dureri musculare pot apărea după exercițiu, caz în care va fi baie de menta. Menta este un bun înseamnă managementul durerii, și poate fi luat pe cale orală, sub formă de decoct.

un alt bun anti Durerea de acest fel - un masaj.

Dacă durerea a apărut în urma unei traume sau leziuni, cel mai bine este să mergi la medic. În acest caz, aveți nevoie pentru a trata durerile musculare cu medicamente, masaj, terapie cu nămol și fizioterapie.

HURT toti muschii (dureri de medic myshtsah.Razyasneniya de dureri musculare și a bolii)