Mișcarea este viață

Cu vârsta, o persoană care reduce cantitatea de mișcările lor, și afectează sănătatea lui. Vasele de sânge constricția, și pe baza restricțiilor lor apar boli grave. Pentru extinderea vaselor de sânge uman au inventat dispozitive speciale, dar acestea nu sunt toate disponibile. Pentru a preveni aceasta boala, propun un mod foarte simplu de a extinde vasele de sânge.

Aplicarea acestei metode depinde de voința unei persoane de a fi sănătos și nu se îmbolnăvesc. Bune vase de sange dilata respirații adânci. Pentru a face acest lucru, în fiecare zi pentru a face primele 10 de respirații adânci neîntrerupte până în săptămâna 20 și săptămână mai târziu - 30. Și astfel procedura de 30 de respirații continua atâta timp cât nu există permise de sănătate. Într-o lună se va simți pentru tine efectele pozitive ale acestui exercițiu simplu. Și amintiți-vă că, cu medicina tradițională pentru a menține sănătatea mult mai ușor.