Proprietăți utile de suc de varza

Suc de varza - o băutură unică dă viață. Acesta oferă corpul nostru o mulțime de substanțe necesare și utile. Care sunt proprietățile utile de suc de varză și cum să-l folosească în mod corespunzător? Aceasta este ceea ce vom descrie în detaliu în acest articol.

Varza - Aceasta este utilă cultură vegetală, care are proprietăți foarte valoroase. Acesta este un aliment delicios și hrănitoare, în timp ce medicamentul pe care oricine poate să crească în grădină pentru a scăpa de multe probleme de sănătate. Cu toate acestea, mulți oameni știu că, din cauza cantității mari de varză fibre este dificil de digerat si provoaca formarea de gaz. Pentru a scăpa de acest efect, este posibil să se bea suc de varză și de a lua toate proprietățile benefice ale acestei legume.

Compoziția de suc de varză proaspătă conține vitamina C, ceea ce mărește rezistența organismului la infecție. Oamenii de știință estimează că pentru a satisface necesarul zilnic de vitamina C, au nevoie de doar 200 de grame de varză. In plus, leguma contine vitamina K, responsabil pentru formarea normală a oaselor și coagularea sângelui. Și încă în sucul de varză și varză sunt toate vitaminele B si set bogat de minerale: calciu, potasiu, fosfor, magneziu, zinc, fier și alte elemente.

Sucul de varză este de 25 kcal Caloric per 100 ml. Acest lucru înseamnă că băutura este un excelent mijloc de alimentare, se poate obține cu ușurință scăpa de kilogramele în plus.

Sucul de varza are si alte proprietati benefice importante - hemostatice si vindecarea ranilor. Astfel, acesta poate fi utilizat ca un agent extern, și (pentru tratamentul rănilor și arsurilor) și pentru administrare orală, de exemplu, în tratamentul ulcerului peptic. Varza proaspătă întotdeauna eficientă în tratamentul gastritelor și ulcerului. O astfel de acțiune este prezența în compoziția sa de vitamina U. Ea îmbunătățește regenerarea celulelor stomacului și ale mucoasei intestinale. În plus, sucul de varza sa impus mult timp ca un tratament pentru colita, hemoroizi, inflamație la nivelul tractului gastro-intestinal, sangerarea gingiilor.

Proprietăți utile de suc de varza permite utilizarea sa ca agent antimicrobian care acționează asupra unor astfel de agenți patogeni periculoși ca bacilul tubercul și Staphylococcus aureus, precum și sprijinirea de a face cu SARS.

Sucul de varza este eficient în tratamentul multor boli care afectează tractul respirator. În acest caz, este important abilitatea de a lichefia și de a elimina mucus. Pentru a face acest lucru, este recomandat sucul de varza să fie luate cu miere, se îmbunătățește efectul medicamentului.

Datorită compoziției minerale bogate de suc este bun pentru a restabili smalțul dinților, și de a îmbunătăți aspectul unghiilor, a pielii și a părului. Și în diabet suc de varza previne bolile de piele.

Sucul de varza trebuie sa fie prezent in dieta celor care doresc să piardă în greutate. Această băutură este adesea folosit ca parte a programului de control al greutății, deoarece are o valoare calorică scăzută și astfel o activitate biologică ridicată. În plus, atunci când o cantitate foarte mică de calorii pe care le conține în mod surprinzător bea rapid dă o senzație de plenitudine, și este încă capabil de a preveni transformarea carbohidratilor in grasimi. Ca și varză, suc de varza ajută la normalizarea activității de intestine, producția a stagnat în corpul de bilă, pentru a face față cu constipație și de a spori clearance-ul de substanțe nocive.

Expertii recomanda sa utilizeze suc de varza si femeile insarcinate, deoarece conține acid folic, care contribuie nu numai de a concepe, dar, de asemenea, creșterea și dezvoltarea normală a fătului. În plus, un număr mare de minerale si vitamine care alcatuiesc sucul de varza, pentru a proteja femeile gravide împotriva infecțiilor și răceli.

Cum se utilizează suc de varză?

Consumul de suc de varza are o serie de limitări și contraindicații. Din moment ce această băutură se dizolvă, se dizolvă toxinele acumulate și determină formarea de gaze în exces în tractul gastro-intestinal, nu bea mai mult de 3 pahare de suc pe zi. Și pentru a începe utilizarea acestuia în scopuri medicinale mai bine cu jumătate din această sumă. Din motive deja numite suc de varza este contraindicată în timpul perioadei de recuperare după o intervenție chirurgicală pe organele abdominale, în timpul alăptării, gastrită cu aciditate ridicată, cu stări postinfarct, boala renală acută, precum și probleme de sănătate pancreatice.