Cum de a determina lipsa de iod în organism

Despre lipsa de iod știu aproape toți oamenii, nu doar profesioniștilor în domeniul sănătății. În general, desigur, datorită energetic iodura de potasiu reclame, preparate și alimente care conțin iod. Cum ar putea, de fapt, este situația? Are impactul de iod în corpul uman? Este necesar să preia pregătirea suplimentară de iod. Astăzi deficit de iod o preocupare pentru mulți, și întrebându-se ce consecințele în cazul în care sunt necesare pentru lipsa de iod în organism, și ce măsuri preventive. Hai să vorbim despre modul de a determina lipsa de iod în organism.

Lipsa de iod

Pe planeta mai mult de un miliard de oameni suferă de o lipsă de iod din organism. gușă endemică a fost diagnosticat la 655 de milioane de oameni. retard mental din cauza deficitului de iod în 43 de milioane. Urgența acestei probleme este de necontestat. Aproape peste tot există o lipsă de iod în sol și apă. De asemenea, îi lipsește în produsele alimentare. Tot mai mult este răspândirea unor astfel de boli, cum ar fi gușă. Acesta a fost mult timp demonstrat că gușa apare în lipsa acută de iod. Oamenii de știință din cele mai multe țări au arătat că lipsa populația lumii de iod din organism atins de severitate moderată.

Deficitul de iod este un impact extrem de negativ asupra sănătății umane. El a fost deosebit de periculos pentru copii, adolescenți, gravide și femeile care alăptează. Lipsa de iod în organism încalcă funcția glandei tiroide, promovează disfuncții sexuale, dezvoltarea de malformatii congenitale, a crescut mortalității infantile, o scădere semnificativă în dezvoltarea intelectuală și fizică a națiunilor întregi. Principalul motiv pentru deficitul - este o cantitate mică de iod în apă și alimente.

De asemenea, remarcăm o serie de motive:

- încălcarea iod absorbția în sistemul gastro-intestinal,

- defect la nivelul genetic al biosintezei hormonilor tiroidieni, absorbția slabă de iod de către glanda tiroidă,

- lipsa de hrană și apă, un număr de substanțe utile, cum ar fi seleniu, zinc, brom, cobalt, molibden. Nociv și excesul de calciu, fluor, crom și mangan,

- Prezența în atmosferă factori „zabogennyh“, care afecteaza sanatatea tiroidei.

Doza normală zilnică de iod este de 100 - 200 g, dar nu toate știu cum să-l determine. Între timp, astăzi, în multe părți ale aportului de iod într-o zi nu depășește 15-20 micrograme. Dar necontrolată a lua medicamente care contin iod, si mai mult consumul de alimente cu un conținut ridicat de iod nu este necesară. Excesul de iod din organism este la fel de periculos ca și deficitul. Excesul de iod se produce atunci când se iau mai mult de 1000 de micrograme pe zi.

Consecințele deficitului de iod pentru corpul uman și cum să-l definească

O cauză esențială a bolii din cauza deficienței de iod este lipsa unui mediu ambiant de iod de intrare în corpul uman. Iodul este cel mai important element pentru corpul uman. Iodul este o parte necesară a moleculei de hormoni tiroidieni - tiroxina si triiodotironina. Deoarece produsele alimentare în iod corp este sub forma unei ioduri organice, acesta este distribuit prin sângele tuturor organelor și țesuturilor ale corpului și se acumulează în glanda tiroidă. 80 la suta din iod total prezent în organism este in tiroida. In fiecare zi, glanda tiroida secreta 90-110 ug tiroxina hormoni si triiodotironina 5-10 mcg. Cu ajutorul acestor hormoni asigură funcționarea organismului, deoarece acestea sunt implicate în procesele metabolice. În plus, acești hormoni permit adaptarea rapidă la un aport redus de iod din mediul extern. deficit cronic de iod duce la încălcarea mecanismului de adaptare, scăderea sintezei de hormoni și dezvoltarea a numeroase patologii la om.

De asemenea, contribuie la deficit de iod și lipsa unor astfel de minerale, cum ar fi seleniu. Seleniul este, de asemenea, găsit în natură un pic, este dificil să se determine în mod negativ. Combinația deficitului de iod și deficit de seleniu dă un dezechilibru de hormoni. Ca urmare, efectele hipotiroidism sporit. De asemenea, deficit de seleniu provoacă schimbări necrotice, fibrotice la nivelul glandei tiroide. Pentru dezvoltarea culturii, de asemenea, ajuta la aportul de anumite medicamente, cum ar fi sulfonamide, anumite antibiotice. De asemenea, a contribuit la transformarea plantelor din familia verzei, cum ar fi nap galben, semințele de varză, porumb, muguri de bambus, topinambur, și altele. Pentru aceasta pot fi clasate în continuare și flavonoide - compuși stabili care se găsesc în multe fructe, legume și cereale: mei, leguminoase, în arahide. Efectele negative dau derivați de fenol, care sunt utilizate în agricultură ca insecticide și erbicide, precum și substanțe toxice eliberate din fumul de țigară și conținute în efluenții industriei cărbunelui.

deficit cronic de iod reduce producerea principalelor hormoni tiroidieni - tiroxina si triiodotironina. Pe de altă parte, creșterea secreției hormonului de stimulare a tiroidei, a cărui sarcină este de a stimula biosinteza majore hormoni. Excesul de hormon de stimulare a tiroidei crește glandei tiroide. Ca rezultat, vom obține dezvoltarea culturilor - o boală gravă. Gușă - un echivalent clinic directă a deficitului de iod. Deci, știm că deficiența de iod este foarte periculos pentru sănătatea umană și duce la consecințe grave.

Măsuri preventive de deficit de iod

Din cauza prevalenta inalta a bolilor care apar din cauza deficitului de iod, și efectele negative ale acestora asupra sănătății, în special pentru copii, adolescenți, femei gravide din lume au stabilit sarcina de a elimina deficitul de iod în întreaga lume. Multe țări au adoptat programe naționale pentru a elimina deficienta de iod. În capul acestei strategii, care prevede prevenirea în masă, a pus bine-cunoscut dovada a impactului pozitiv al sării iodate. Comitetul Internațional pentru Studiul bolilor deficit de iod ICCIDD dat ca o recomandare această metodă ca cele mai bune măsuri preventive.