Impactul vremii asupra sănătății umane

Ați observat că de multe ori vina lor starea de spirit proasta, bunăstarea și indiferent de vreme. Are un impact meteo asupra sănătății umane este atât de mare, și că poate fi reflectată în statul nostru?

Efectul temperaturii asupra omului

Pentru o persoană, temperatura optimă este de 16-18 C. Aceeași temperatură este menținută în dormitor este recomandat pentru un somn bun.

Schimbările bruște de temperatură conduce la fluctuații ale concentrației de oxigen din atmosfera de oxigen în timpul încălzirii devin mai mici, în timp ce vreme rece, dimpotrivă, mai mult. Când este asociat cu fluctuațiile de temperatură și schimbările de presiune se produce, riscurile de sănătate cu care se confruntă persoanele cu boli ale sistemului cardiovascular și respirator.

În cazul în care o creștere a presiunii și o scădere bruscă a temperaturii are loc cu ploaia rece, este deosebit de puternic aceasta afecteaza astmaticii, pacienții hipertensivi și persoanele cu litiază biliară și boli de rinichi. Dacă temperatura scade cu mai mult de 8 grade pe zi, acest lucru duce la eliberarea de histamină în organism, care cauzează reacții alergice, uneori, chiar și cei care nu au avut astfel de probleme. Pentru a preveni alergiile, înainte de răcire este necesar să renunțe la ciocolată, vin roșu și citrice.

Efectul umidității

excesul de umiditate

În timpul ploilor abundente de umiditate poate ajunge până la 90%. Lucrurile merg mai grav prin aceste persoane au probleme cu schimbari ale tractului respirator, și pentru care primăvara și topirea zăpezii este cea mai periculoasă perioadă. Destul de des, umiditate ridicată se produce odată cu schimbarea vremii, care, desigur, afectează sănătatea umană. Foarte des aceste modificări sunt însoțite de un risc crescut de răceli și hipotermie. De asemenea, umiditatea ridicată poate exacerba inflamația existentă a articulațiilor și rinichilor. În timpul schimbărilor bruște de temperatură și umiditate este mai bine pentru a minimiza expunerea la aer curat.

umiditate scăzută

Umiditatea este redus dacă acesta este mai mic de 40%. Mucoasa nazală, împiedicând pătrunderea bacteriilor noastre corpului si microbi, este supus influenței aerului uscat iritabil. Prin urmare, cea mai mare umiditate scăzută pericol este disponibil, care pentru evacuarea uscăciunii este necesară spălarea nas încă apă minerală.

Influența presiunii atmosferice asupra sănătății umane

Omul se simte bine, atunci când presiunea atmosferică este de 750 mm Hg, cu o abatere de la această cifră de cel puțin 10 puncte, bunăstarea se deteriorează.

Impactul ciclonului asupra persoanei

Ciclonul reprezintă un fenomen de vreme, caracterizată prin scăderea tensiunii arteriale, umiditate ridicată, nebulozitate și creșterea temperaturii. Pentru cineva ciclon periculos?

Ciclonul are un impact asupra acelor persoane care au probleme cu sistemul respirator, boli ale vaselor și inimi, precum și cei care au tensiune arterială scăzută.

Sub acțiunea persoanei ciclonului se simte slăbiciune, lipsă de aer, respirație devine dificilă, există dificultăți de respirație. Cauza acestor simptome devine deficit de oxigen din aer. La pacienții cu ciclon de înaltă presiune intracraniană poate provoca o migrenă. Ciclonul afectează, de asemenea, starea de sănătate a stomacului, cauzând senzații neplăcute asociate cu formarea crescută de gaz.

Facilitarea acțiunii ciclonului poate menține tensiunea arterială normală. Prin urmare, este necesar, în a doua zi pentru a bea paharul mai multă apă decât de obicei. Facilitarea infuzia de stat de lemongrass, ginseng, ginseng siberian și ceașcă de cafea pentru micul dejun. Nu uita despre beneficiile bun somn lung și un duș de contrast.

Influența anticiclonului

Anticiklon caracterizat vreme calma windless cu presiune crescută și fără fluctuațiile de umiditate și temperatură.

Pentru cineva anticiclon periculos?

Anticiclon afectează în mod negativ starea de sănătate a persoanelor cu hipertensiune arterială, precum și care suferă de alergii și astm, a caror stare se deteriorează în vreme calmă, atunci când aerul este saturat cu substanțe nocive. Impactul ciclonului duce la dureri de cap, dureri în inimă, scăderea performanțelor mentale și starea generala de sanatate. afectează în mod negativ creșterea presiunii asupra sănătății sexuale a bărbaților. De asemenea, sub influența anti-ciclon redus numarul de celule albe din sânge, a slăbit imunitatea, și o persoană devine susceptibil la boli virale.

Anticiclon facilitează acțiunea în următoarele moduri. În fiecare dimineață, trebuie să încărcați și să ia un duș de contrast, ar trebui să încercați să nu manca prea mult, și să includă în dieta dumneavoastră stafide și banane.

Pentru a nu supraîncărca nervos si a sistemului imunitar în perioada fluctuațiilor de presiune nu ar trebui să înceapă orice problemă importantă. Cu toate acestea, dacă nu se poate elimina stresul, ar trebui să încercați să păstrați-le mici și să se pregătească pentru ceea ce simți nu este cel mai bun.

Pericole pentru sănătate nu numai atmosferică, ci, de asemenea, tensiunea arterială, deoarece de multe ori apare fara nici un simptom. O persoană care nici măcar nu se poate suspecta că are hipertensiune arterială, ceea ce creste riscul de atac de cord. Prin urmare, pentru a evita astfel de boli, este necesar să se măsoare cu regularitate a tensiunii arteriale, precum și pentru a monitoriza greutatea lor.