Impactul excesului de greutate asupra coloanei vertebrale

De atunci, ca omul indreptat coloanei vertebrale și a articulațiilor lui a început să împingă o greutate foarte mare, care a crescut și mai mult în prezența excesului de greutate corporala. Greutatea suplimentară creează o sarcină suplimentară asupra vertebrelor și discurilor intervertebrale, ceea ce contribuie la abraziune, deformare și dezvoltarea bolilor - osteoartrita, artroza, artrita, - care afecteaza dureri de spate cronice. Hai să vorbim despre impactul excesului de greutate asupra coloanei vertebrale.

Coloana vertebrală este proiectat astfel încât excesul de greutate îi afectează ca un traumatism sau stres cronic. Pentru a înțelege dificultățile cu care se confruntă din spate este deja la 10 kg excesului de greutate, încercați să puneți pe rucsac din spate, a pus într-o pereche de cutii de cinci litri umplut cu apă și de mers pe jos, cu o astfel de povară în casă o oră sau două. Obosit, grele? Și ghici ce acest experiment este momentul cel mai plăcut? Desigur, atunci când eliminați rucsac și pune-l pe IOL. Dar coloanei vertebrale doar milă, pentru că el trebuie să țină greutatea în fiecare zi, chiar și la sfârșit de săptămână și de sărbători.

Medicina tradițională în stările sale de influenta excesului de greutate asociată cu tulburări metabolice, consumul excesiv de alimente si lipsa de activitate fizică. Dar tulburarea postura poate fi congenitală, dobândită ca urmare a unei leziuni ale coloanei, sau din cauza poziției incorecte în timpul de mers pe jos, stând, de dormit, combinate cu mușchi slabi spate. Cu alte cuvinte, pacienții cu obezitate și scolioză combină un stil de viață sedentar, deoarece în Rusia curbarea coloanei vertebrale devine adesea unul dintre factorii de eșec al sportului.

Psihoterapeutii sunt obișnuiți să localizeze durerea pentru a determina sursa de influenta problemelor psihologice. În opinia lor, proprietarii de coloana vertebrală curbată suferă de auto-îndoială și singurătate. Există un diagnostic mai detaliat.

Dacă aveți probleme la nivelul coloanei vertebrale cervicale:

- cu prima vertebră - sunteți îngrijorat în mod constant cu privire la ceea ce vor spune alții;

- al doilea - pe care sunt afectate de sentimente de vinovăție, furie interioară și indecizie;

- al treilea - ai tendința să dea vina pe altcineva să-și asume;

- a patra - pentru a suprima furia nu se poate exprima emoțiile;

- a cincea - spune, de obicei, pe care le-ați experimentat frica și umilința;

- a șasea - nu a vrut să fie flexibil și să reziste circumstanțelor;

- Al șaptelea - te simți neajutorat.

Durere în regiunea toracică sub influența:

- în prima vertebră - ai aplecat prea mult de marfă, cu care nu sunt în măsură să facă față;

- În al doilea rând - încercați să uitați de stânga peste durere, mentală sau fizică;

- în al treilea - deci vorbesc tulburări interne, probleme în stabilirea unei relații;

- în a patra - ai scrie pe propriile greșeli pe alții;

- în al cincilea - suprimarea furiei;

- în al șaselea - se tem de viitor, în mod constant vă faceți griji;

- în a șaptea - pur si simplu nu se poate găsi un loc de muncă, care va aduce satisfacție, pentru a ajuta la auto-actualizare;

- în a opta - a asigurat eșecul tuturor nachinaniy- lor în nouă - simt că tot ce vrei podstavit- în a zecea - unsprezecelea otvetstvennosti- frică - ai stima de sine scazuta;

- în al doisprezecelea - te simți pericolul, frica de a fi inutil.

Disconfort în partea din spate de jos, de asemenea, nu este doar. În cazul în care durerea este localizată la nivelul:

- prima vertebră - vă confruntați din cauza faptului că nu poți găsi o pereche, simți singur și neajutorat;

- în al doilea rând - în nici un fel nu se poate uita un eveniment pe care traumatizat ca un copil;

- În al treilea rând - aveți probleme în sfera sexuală, sau ceva urăști;

- În al patrulea rând - încercați să suprime sexualitatea lor, sau poate confrunta cu probleme cu finanțele sau se simt neputincioși în această situație;

- a cincea - vă este greu să se bucure de viață în voi clocotind de furie.