Tehnica de masaj spaniol Enrique García

Pentru una dintre metodele unice de întinerire se referă masaj spaniol. Se spune că locuitorii țării noastre știu despre ea abia recent, în urmă cu vreo douăzeci de ani, dar, în ciuda o astfel de vârstă fragedă, această procedură a fost în măsură să câștige un loc special în rândul sexului frumos. Fondatorul său este considerat a fi spaniolul Enrique Garcia.

Particularitatea acestui masaj este dexteritate extraordinară și mișcări concise, în plus, acestea nu sunt repetate. Putem spune că expertul este similar cu dansul ritual al mâinilor, atunci când degetele muta cu dexteritate pe corpul clientului, mîngîindu-și exercitând în același timp efectele asupra pielii smulse.

Interesant, în timpul masajului clientul nu se simte nici cea mai mică senzație de durere, cu bine dezvoltat mușchii superficiale și profunde ale corpului. Întreaga procedură este realizată cu atenție și mai blând, dar în același timp, este un efect activ și destul de intens asupra țesuturilor corpului.

• Tehnica de masaj spaniolă

În centrul arta acestei tehnici este de cele trei puncte principale, care sunt urmate de un terapeut de masaj. În primul rând, fiecare client necesită o abordare individuală. În al doilea rând, în timpul acestei proceduri, nu puteți repeta oricare dintre tehnicile deja dovedite în acest sens, Enrique García a dezvoltat aproximativ o sută de moduri diferite, care sunt utilizate în această tehnică.

În cele din urmă, a treia poziție de bază - este lipsa de orice fel a fost dureros in timpul masajului, deși sunt utilizate și nu doar mangaindu mișcări, fără disconfort clientul nu se simte.

In timpul acestei proceduri relaxarea generală a corpului atins un anumit efect de întinerire are loc înăsprirea pielii, edemul tisular dispar, etalează diverse substanțe toxice nocive.

Acest masaj se descurcă cu stresul, reduce tensiunea musculara, imbunatateste circulatia sangelui, normalizează activitatea sistemului cardiovascular. Este demn de remarcat faptul că această tehnică de masaj este, practic, lipsit de orice contraindicații. Ea nu a fost traumatizant, bazată pe o varietate de tehnici, și este potrivit pentru aproape toate categoriile de persoane, fără excepție.

Este de remarcat faptul că, în timpul masajului clasic aplicate în mod obișnuit nu mai mult de șase recepții, determinând organismul se obisnuieste cu astfel de mișcări. O metodă la nivelul sistemului nervos spaniol nu se adaptează la o expunere uniformă, având ca rezultat creșterea eficienței de ori mai multe proceduri. Acest moment distinge această tehnică de celelalte.

În ciuda mișcărilor stroking ușoare, masaj spaniol de țesut destul de adânc este de lucru. Efectul său asupra organismului nu trebuie subestimat. Desigur, pentru a obține o procedură de profesionist ar trebui să participe la maseur cu înaltă calificare, care va întreaga gamă de astfel de servicii.

• masaj facial

masaj facial spaniol ar trebui să fie efectuate de către experți în domeniul lor. Prin efecte tactile corespunzătoare asupra pielii, această procedură este capabil de a întineri și strângeți pielea, îi conferă un aspect sănătos.

În consecință, acest tip de masaj este destul de popular în rândul sexului frumos. În timpul unei sesiuni de microcirculatiei este amplificat, ceea ce conduce la îmbogățirea de oxigen la tesuturi. efect de ridicare Vizibile se realizează în câteva proceduri efectuate.

În plus, masajul are un efect ușor de drenaj, eliminând astfel edemul existent, excesul de lichid lăsați țesutul. In timpul acestei proceduri, comandantul utilizează uleiuri speciale sau creme sau geluri, care sunt selectate în mod individual, ținând cont de tipul de piele al clientului.

• masaj corporal

Multe dintre sexului frumos destul de des se lasă să se supună sesiuni de masaj spaniol, în ciuda faptului că această procedură nu se aplică la cele mai ieftine. Dar el a privit femeile ca atașat la conturul corpului de subțire și se potrivesc.

Datorită efectelor de drenaj limfatic asupra țesutului, există o reducere de „coaja de portocala“, care este caracteristic flagelul celulitei, cât mai bine posibil pentru a scăpa de vergeturi, localizate pe piele. Una dintre sarcinile principale este de masaj de relaxare profunda a corpului, permițându-vă să activați rezervele ascunse ale organismului.

Dar nu numai femeile se bucură de acest masaj, de asemenea, reprezentanți ai unei puternice jumătate din omenire a recurs la aceste proceduri, de exemplu, este utilizat după sarcini de putere excesive, așa cum este bine relaxeaza corpul si te elibereaza de stres.

Potrivit terapeuți de masaj care practică această metodă de spaniolă, ea nu este doar o tehnică, dar se poate spune că pentru a prezenta procesul creativ, care are nevoie de o mulțime de studiu pentru a deveni un profesionist.

masaj spaniol este adesea efectuată pentru sportivii profesioniști, este folosit chiar înainte de începerea formării, deoarece ajută pregăti mușchii pentru stresul fizic tkkan viitoare.

Durata fiecărei sesiuni este de doar două ore, iar întregul curs este format din șapte tratamente, care au loc de două ori pe săptămână. Treizeci de zile mai târziu, masaj spaniol se recomandă să se repete.

concluzie

Acest masaj imbunatateste de fapt, de sănătate, dar înainte de aplicarea acesteia este destul de prisos să se consulte cu medicul.

Fii sănătos și subțire!

Tatiana medicsguru.ru