Cum se repede mai mici rețete de zahăr din sânge?

Prea mulți oameni de azi sunt preocupați de problema zahărului din sânge. Cel mai probabil, acest lucru se datorează statisticile tot mai mare de boli de la diabet. În prezent, numărul de cazuri are o magnitudine amenințătoare, și crește de la an la an. Prin urmare, este foarte important pentru prevenirea bolilor, pentru a monitoriza nivelurile de zahăr din sânge și de a crește ia măsuri adecvate pentru a reduce sale. Cum se repede mai mici de zahăr din sânge, rețete eficiente mijloace pentru ao reduce, vom vorbi cu tine medicsguru.ru site-ul.

Dacă ați ridicat de zahăr din sânge, asigurați-vă că să urmeze un anumit regim alimentar. Mănâncă la unul și același timp, porțiuni mici fracționare, dar de multe ori - de 5-6 ori pe zi. Asigurați-vă că pentru a reduce consumul de zahăr, dulciuri, alimente grase. Renunta la prăjituri, prăjituri cu cremă, bomboane, brioșe, produse de patiserie. Nu bea alcool, în special cu un conținut ridicat de zahăr.

Dacă suferiți de excesul de greutate, du-te în principal pe hrana vegetariana, deoarece de zahăr din sânge de mare, asigurați-vă că pentru a menține greutatea normală. Legume pentru alimente folosi orice, cu excepția cartofilor. Vinetele este posibil, dar nu te dus de ele.

Legume, reduce glicemia: dulce usturoi, proaspete si ceapa verde, salata de plantare, spanac, afine, afine, chokeberry negru. Excelent reduce zahăr și grapefruit, fasole în toate formele.

remedii populare

Medicina tradițională nu este, de asemenea, a rămas departe de problema „de zahăr“ și oferă mijloace eficiente pentru declinul rapid. Unele retete populare astfel de fonduri, vreau să vă oferim:

Încercați această rețetă: Se amestecă cantitate egală de frunze și afine urzică sub formă de pudră, rădăcini de păpădie tocat. Toate se amestecă bine. 1.5 Umple art. l. un amestec de 1,5 v. apă clocotită. Perfuzați într-un termos mai bine 8:00. După aceea, se strecoara infuzia, bea 1/4 cana de trei ori pe zi.

ajutor excelent pentru a reduce nivelul de boabe de ovăz de zahăr. Se toarnă 1 lingura. ovăz (nu fulgi!) 6 linguri. apă caldă. Pune pe foc și se fierbe la foc mic timp de 1 oră. Apoi se strecoara, se răcească. Bea ori de câte ori doriți și cum doriți. ovăz Bulion vor beneficia numai. Depozitați-l în frigider.

Încercați o altă rețetă: Frecați pe o mică rădăcină hrean ras proaspăt. Se amesteca cu lapte acru sau iaurt (kefir nu va funcționa) 1:10. Mănâncă 1 lingura. l. acest lucru înseamnă de 3 ori pe zi înainte de mese.

Se amestecă împreună părțile hrisca 5-nemăcinață, miez de nucă 1 parte. Se macină amestecul într-o râșniță de cafea. În seara se toarnă 1 lingura. l. 1/3 obținut în masă art. iaurt sau lapte acru, nu are nevoie de agitare. Chime înainte de micul dejun, mânca o masă expandată, sechestrarea măr verde. Acest amestec ar trebui să fie consumate de o jumătate de oră înainte de micul dejun în fiecare zi de 3 luni. Înseamnă regleaza perfect nivelurile de zahar din sange, si, de asemenea, normalizeaza glandele endocrine, curata intestinele, efecte benefice asupra pancreasului.

În primăvară, când mugurii se umfla liliac, le colectează. Se toarnă 2 linguri. l. renală 2 linguri. apă clocotită. Cover, se lasă timp de 6 ore. Cel mai bine este de a utiliza un termos. Apoi se strecoara, bea intreaga perfuzii pe zi, portii mici.

Toate mijloacele cunoscute pentru a reduce cota de zahăr - afine pădure. Mai mult decât atât, util nu numai boabe, dar frunzele de afin. Încercați să pregătească un decoct de reteta: Se toarnă 1 lingura. l. frunze de afin proaspete (dacă este uscat. - apoi 1 linguriță) 1 lingura. apă, a pus pe foc de fierbere, se fierbe și se îndepărtează imediat de căldură. Înfășurați oala cu un prosop, se lasa pana se răcească. Tulpina, bea un pahar de bulion fierbinte de trei ori pe zi. Cursul de tratament - șase luni. În același timp, desigur, să păstreze o dietă.

reduce rapid nivelul de zahar va ajuta la un astfel de remediu: coji de nuci partiții '40 umple cu 0,5 litri. de apă, a pus pe farfurie, se fierbe la foc foarte mic de 1 oră. Bea 1 lingura. l. de fiecare dată înainte de a mânca.

Smash 10 frunze de dafin, pus într-un termos, se toarnă 1 lingura. apă clocotită. Să noptiere. Apoi se strecoara, bea o infuzie caldă de un sfert de cană înainte de masă, dar nu mai mult de 4 ori pe zi. După 6 zile, nivelul de zahăr din spate la normal.

În fiecare zi, în luna manca o ceapa coapta. Poate că nu e destul de gustoase, dar foarte util. O lună mai târziu preda un test de sânge pentru zahăr. Asigurați-vă că nivelul apei scade la normal.

Pe langa ceapa elimina perfect problema de semințe de muștar. Mananca doar praf de zi cu zi de semințe. În plus, cu ajutorul boabelor ajustați digestia, elimina constipatia, pentru a consolida secreția de bilă, și bine-a fi vizibil îmbunătăți. În cazul în care nu există semințe de muștar, semințe de in, înlocuiți-le. Efectul va fi la fel.

Am încercat să-i spun cât de repede scad glicemia astăzi. Încercați aceste retete populare de medicina tradițională, nu uita dieta. Și ce ar fi o modalitate de a reduce de zahăr pe care o alegeți, asigurați-vă că să se consulte este nevoie de un medic. Trebuie sa fii absolut sigur că acest instrument nu are contraindicații pentru sănătatea ta.