Ridiche verde proprietăți utile

„Hreanul nu este mai dulce“, „mai rău decât o ridiche amar“ - aceste expresii pe care le auzim din copilarie. Cu toate acestea, zicale jignit pe nedrept mironosiță - ridiche. Chiar și bunicii noștri au cunoscut și folosit cu succes proprietățile benefice ale ridiche.

Pana in prezent, cercetatorii sustin despre care ridiche a venit la noi. Unii oameni de știință numesc acasă la ridiche Uzbekistan, alții sunt înclinați să creadă că a fost adus de pe coasta mediteraneană. Deși mulți cercetători nu ar argumenta despre ridiche patria istorică, toate sunt de acord în unanimitate și să recunoască faptul că ridiche sunt inerente în multe proprietăți utile.

Există două tipuri de ridichi - negru și verde. În acest articol, vom afla mai multe despre ceea ce este o ridiche verde proprietăți utile.

Filed înainte de a mânca o salata de ridiche, nu numai că are un gust placut picant, dar, de asemenea, vă poate oferi un apetit bun. Acest lucru se datorează faptului că ridiche verde conțin substanțe care stimulează producerea de enzime digestive.

Ridichea este foarte benefic nu numai asupra poftei de mâncare, dar, de asemenea, la întregul stat tractul digestiv. mănâncă regulat ridiche verde, proprietăți utile, care sunt diverse, te va proteja de probleme cu stagnarea bilei în vezica biliară, deoarece ridiche are un efect coleretic bun.

Datorită conținutului ridicat fibră ridiche verde ajuta intestinele de lucru, prevenind posibilitatea apariției de constipație.

Mai mult, ridiche verde afișează organismul de excesul colesterol, astfel previne bolile periculoase, cum ar fi ateroscleroza.

Fiecare dintre noi, probabil, a întâlnit vreodată o astfel de neplăceri ca disbioză.
Dysbacteriosis însoțită de greutate simptome neplăcute, cum ar fi constipație, diaree, disconfort abdominal, tulburări de apetit. În plus, este posibil să apară probleme ale pielii, cum ar fi dermatita atopică, peeling și uscăciune a pielii, alergii. Dar această problemă ajută să facă față proprietăți utile, care are o ridiche verde.

ridiche verde este un depozit reală de vitamine și minerale.
Ridiche verde conține următoarele vitamine: B1 Tiamina regleaza functiile sistemului nervos si endocrin implicate in metabolismul. Cu persoana de lipsa experiențele slăbiciune musculară, dificultăți de respirație, este posibil să apară amorțeală la nivelul mâinilor și picioarelor, umflarea. Vitamina B2 - riboflavina - necesară pentru creșterea și regenerarea tesuturilor, imbunatateste vederea. lipsa ei amenință dermatită omului, fisuri și descuamarea pielii. Vitamina PP - acid nicotinic - afectează procesele de respirație celulară, susține activitatea inimii, plămânilor și stomacului. Ca urmare a acestei lipse a corpului uman vitamina devine susceptibil la condiții, cum ar fi imunitate scăzută, constipație, sensibilitate crescută la stres.

piridoxină Este implicată în metabolismul proteinelor, grăsimi și carbohidrați, și este responsabil pentru nivelul de hemoglobină din sânge. În cazul lipsei feței umane anemie deficit de fier.
În afară de vitaminele de mai sus, ridiche verde conține caroten, uleiuri esențiale, aminoacizi și volatile. Influența lor asupra stării generale a organismului uman este foarte dificil de a supraestima.

Ridiche verde conține necesare pentru buna funcționare a corpului și micro elemente macro.

sare de potasiu, conținute în ridiche verde ca săruri de sodiu, reglarea tensiunii arteriale, tonifiere musculara inimii oferi contribuie la buna funcționare a rinichilor și retragerea lichidelor in exces din tesutul corp. deficit de potasiu se confruntă cu slăbirea tonusului muscular și apariția edemului.

calciu necesare pentru creșterea și dezvoltarea corespunzătoare a organismului pentru coagularea normala a sangelui, si celulele nervoase pentru a funcționa corect.

Lipsa de calciu rahitismul de tensionată, distrugerea aspectului dinte dureri articulare în mod eronat pentru simptome de reumatism.

Și cel mai important, în ridiche verde conține o cantitate uriașă glandă. Lipsa de fier în organism duce la consecințe grave, în formă de anemie feriprive.

Oamenii mănâncă în mod regulat ridiche verde, primește un set bogat de vitamine și minerale, care este benefic pentru starea generala a organismului si intarirea sistemului imunitar.

Datorită faptului că ridiche verde a pronunțat proprietăți bactericide, are un efect terapeutic în boli cum ar fi bronsita, pneumonie, tuse convulsivă.
Pentru a face acest lucru, suc de ridiche amestecat cu miere, se lasă timp de 2 - 3 zile și să mănânce în interiorul înainte de a mânca o linguriță.

În plus, o altă proprietate utilă de ridiche verde este suc. el are antiseptic.

Dacă suferiți de gută sau radikulitnye dureri articulare sau dureri de spate, trebuie să grătar ridiche pe o răzătoare și se freacă în zona afectată. Aceeași procedură poate fi efectuată pentru vânătăi și dureri musculare.

Coji de fructe și frunze de ridichi contin de 3 ori mai multa vitamina C decat ridiche in sine. În cazul în care se spală bine și se toarnă apă clocotită, veți obține o băutură fierbinte minunat, ameliorează raceala si gripa decat multe produse farmaceutice.

Datorită conținutului caroten ridiche verde are efecte benefice asupra vederii. Doar se recomandă utilizarea de ridiche pentru persoanele care suferă de diabet.
Cu toate acestea, să fie conștienți de faptul că există un număr de contraindicații, nu este recomandat pentru utilizare în cazul în care o ridiche.

Nici ridiche verde, nici negru nu ar trebui să fie utilizat pentru persoanele care suferă ulcer gastric sau ulcer duodenal. Utilizarea de ridiche poate duce la o agravare a bolii sau chiar la perforarea ulcerului.

La persoanele care suferă de gastrită cu aciditate ridicată, ridiche poate provoca ulcer la stomac.

In bolile inflamatorii ale rinichiului și ficatului utilizarea de ridiche verde, precum și negru, nu este recomandată.

ridiche verde pe birou va da sănătatea întreaga familie.