Prejudiciul de cafea pentru femeile gravide

Nu este surprinzător, dar obiceiurile necesare pentru a sacrifica de dragul unei mici creaturi lipsite de apărare, și cel puțin pentru un timp pentru a începe manca dreapta. Fructe, legume, produse lactate - toate acestea am deja subconstient obișnuiți să se refere la alimente sanatoase, dar atunci când vorbim despre cafea, majoritatea tulpinilor interne. Se spune că cafea - foarte dăunătoare, mai ales în cantități mari. Este de cafea dăunătoare pentru femeile gravide ca un pericol evident sau exagerate și nefondate?

Există oameni care nu sunt capabili să-și imagineze nici măcar o zi fără o ceașcă de cafea, sau chiar câteva. Cu toate acestea, despre efectele negative ale cafelei în cantități mari, pentru a menționa de multe ori, dar pentru femeile gravide este important să se știe că din alimente poate afecta un copil nenăscut, și care aduc cele mai multe beneficii. De multe ori informații despre această băutură este extrem de contradictorie: puteți găsi informații despre acea cafea ajută la prevenirea dezvoltării tumorilor canceroase la om. În ceea ce privește informațiile cu privire la pericolele de cafea, ele sunt în mod disproporționat: susțin că această băutură, sau mai degrabă cafeina este în măsură să aibă un efect semnificativ asupra sistemului nervos.

Studiile spun că după toate cafeaua în doze mici la femeile gravide pot lua, dar face imediat o rezervare: doar o ceașcă mică de o zi, și foarte înaltă calitate, cafea bio. Doar un mic indiciu al creșterii presiunii într-o femeie însărcinată - și cafea este strict interzisă, astfel încât este în valoare de risc? Înlocuiți de cafea alte băuturi, aduce cu siguranță beneficii maxime în corpul unei femei gravide și copilul ei nenăscut - aceste băuturi din fructe, băuturi din fructe, băuturi cicoare.

Pentru a înțelege pe deplin modelul, întotdeauna necesar pentru a asculta punctele de vedere ale ambelor părți, și numai pe această bază pentru a trage concluzii finale. Pentru lipsa efectelor nocive de cafea pentru femeile gravide exprimat mai multe: el nu este capabil de a provoca efecte adverse asupra copilului, dacă beți cafea în cantități mici, dar, de asemenea, inveseli o femeie cu condiția că nu va fi mult mai puternic numai. Conform cercetărilor oamenilor de știință din Danemarca a concluzionat că o femeie gravidă poate fi consumată în condiții de siguranță pe o bază de zi cu zi până la 3 cesti de cafea, fara riscul de nastere prematura sau de a avea un copil cu greutate mică la naștere.

Argumentele vorbind despre pericolele de cafea, poate chiar mai important pentru fiecare femeie gravidă. Alte studii arată că, chiar și o cantitate mică de cofeină luate de femei în timpul fertil, pot afecta dezvoltarea sa, în special, a existat nașterea copiilor câteva sute de grame mai puțin decât norma. Cu un număr foarte mare de băut femeie cafea (mai mult de 8-9 cani pe zi), riscul de a creste in mod semnificativ nasterea unui copil mort. Chiar și cofeina provoacă o anumită îngrijorare în rândul experților, deoarece contribuie la creșterea presiunii și are un efect semnificativ asupra stimulent sistemului nervos central. Pe pericolele tensiunii arteriale pentru a spune că nu are nici un sens, suficient pentru a menționa pe probabilitatea de a dezvolta complicații, cum ar fi preeclampsia.

Cu toate acestea, nu este suficient pentru a spune pur și simplu persoana pe care el este interzis, de preferință, în același timp, da unele alternative, de înlocuire, cel puțin temporar. Adesea, femeile gravide, care in viata reala este foarte iubit pentru a bea o mulțime de cafea, imediat trece la o versiune decofeinizata, care servește ca un substitut pentru ca de obicei, bea-le. Dar aici este modul în condiții de siguranță cafea decafeinizată pentru gravide? Vă rugăm să fiți conștienți de faptul că cofeina este prezentă chiar și într-o băutură care se presupune că este complet lipsit, chiar dacă în cantități mici. Desigur, este puțin probabil ca el este capabil să afecteze puternic starea femeii gravide, dar totuși, dacă este posibil, din toată cafeaua ar fi necesar să se abțină în această perioadă importantă de viață.

În cele din urmă, merită să ne amintim despre o altă caracteristică importantă a cafelei - este capacitatea sa de a suprima pofta de mancare. În timpul sarcinii că această caracteristică nu este foarte utilă din cauza băuturii femeia poate refuza necesar un aport plin, alimente normale. Aceasta, desigur, nu este la fel de periculoase ca tensiune arterială ridicată, dar poate avea, de asemenea, implicații serioase pentru viitorul copil.