Cafea si sarcina

Chiar și o zi petrecută fără o singură ceașcă de cafea, pentru mulți poate fi o adevărată pedeapsă - atât de mare pasiune pentru această băutură aromată cu adevărat magic. Dar, uneori, circumstanțe forța să abandoneze atașamentele lor. În această situație poate fi orice boală sau altceva. Și ce despre problema femeilor gravide, dacă în timpul sarcinii pentru a bea cafea și să bea la fel de mult ca de obicei a văzut o femeie?

argumente

Să considerăm în continuare toate argumentele problemei - Pro și Contra de a bea cafea gravidă. Cafeaua este cunoscut pentru a bea fortifiant înălțătoare, tonuri, și în cazul în care o femeie folosită pentru a bea cafea in fiecare zi, atunci se va sublinia să se nege această plăcere. Din două rele alege compromisul - pentru a bea cafea, ci mai degrabă slab și un pic pereche de cani pe zi. Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetatorii in studii care au implicat mai mult de 1200 de femei gravide. aportul de cafeina moderat nu a condus la consecințe patologice nici pentru mama, nici copilul.

argumentele împotriva

Datele din alte studii ne spun că greutatea medie a unui copil nou-născut este în continuare redus la 100-200 grame pentru acele femei gravide care beau cafea de zi cu zi, chiar și în doze mici. Mai mult decât atât, cercetatorii spun ca, daca o gravidă consuma mai mult de 9 cesti de cafea pe zi, atunci există un risc de fat mort.

Preocupare este el însuși cofeina - o substanță activă în cafea. Cafeina stimuleaza sistemul nervos, creste tensiunea arteriala. Iar a doua jumătate a sarcinii este doar de multe ori deja la presiune ridicată, astfel încât să bea cafea, pur și simplu periculos pentru femeile gravide în ultimele săptămâni. Deci, potrivit unor experți.

concluzie

Efectul cafelei a fost discutat mult, și toate informațiile pe care le primim, contradictorii. Cu toate acestea, experții sunt de acord că femeile gravide cafea nu este contraindicat, dar numai în cantități limitate - doar una sau două cești mici de cafea pe zi. Cu excepția cazurilor când o femeie gravidă este crescut de presiune sau presiune crescută devine constantă de fond în timpul sarcinii.

Ce poate înlocui cafeaua?

În cazul în care toate sunt indicii că cafeaua nu bea o femeie gravidă, ea poate înlocui băuturi cafea naturale. acum acolo cafea decafeinizată - o alternativă mai puțin periculoasă, cu toate că, strict vorbind, chiar și într-o cofeină de cafea este prezentă, chiar dacă în cantități mici. Neutru de cafea solubilă este, de asemenea, în esență, o, nu este real de cafea surogate, așa că o ceașcă de cafea instant o zi gravidă poate permite. Este posibil să bea cafea de cicoare, dar nu te dus - cicoare si arsa Plose poate afecta stomacul și ficatul.

În ceea ce privește ceaiul, ceaiul puternic contine, de asemenea, cofeina, si nu se pot implica în gravidei la fel de mult ca și cafea.