Uleiul de masline pentru sanatate si frumusete

Nu este nici o coincidență ingredient pentru nenumărate rețete este uleiul de măsline. Medicii, cosmeticieni, nutritsiologi toate recomanda utilizarea topic și ulei de măsline oral luate pentru sanatate si frumusete.

Componenta cea mai activă a acestui produs este vitamina E sau tocoferol. Este numit vitamina tineretii. Acesta este un antioxidant foarte puternic, care este responsabil pentru integritatea celulelor roșii din sânge și schimbul intercelular, ajută să absoarbă alte vitamine benefice în mod corespunzător. Ulei de măsline și constitutivă vitamina E au un efect benefic asupra sistemului endocrin, activitatea musculara si metabolismul. De aceea, medicii și cosmeticiene sunt sfătuiți să utilizeze acest produs minunat pentru sanatate si frumusete.

Ceea ce știm despre Olivia

Conform legendei, măslinii au apărut datorită zeiței Afrodita, care a luptat pentru amplasarea grecilor cu stăpânul mărilor Poseidon. Cadou Afroditei rezidenților greci au apreciat și chiar numit în onoarea ei, capitala statului lor.

În plus, dreptul de a fi numit patria istorică a măslinelor în litigiu Africa de Nord și Orientul Mijlociu. În Europa, considerate a fi măsline fructe de același copac. Acest lucru nu este în întregime adevărat. În ciuda faptului că am folosit pentru a apela măsline măsline coapte, aceste măsline sunt similare cu fructe de prune sunt mari nuanta roz-violet.

În prezent, cel mai bun producător de măsline considerate a fi Spania și măsline (real) - Grecia. Și uleiul de măsline cel mai valoros este considerat primul presat la rece. Acesta poate fi numit „suc de măsline“, își păstrează toate calitățile benefice ale măslinilor. Acțiunea de ulei de măsline pentru sănătate și frumusețe apreciată chiar și în antichitate, și a numit-o „aur lichid“.

Versatilitatea uleiului este dificil de a supraestima. Aceasta ajută o persoană să se ocupe de intoxicații și colici intestinale, tratarea arsurilor și a albi dintii.

Hipocrate multora dintre medicamentele sale includ ulei de măsline. Un marinarii greci au luat la sticla de înot cu ulei, pentru că ei au crezut că, dacă să-l toarne pe un val în timpul unei furtuni, marea se va calma în jos imediat.

În plus, uleiul de măsline joacă un rol important în probleme, cum ar fi funcția de reproducere umană. tocoferol De fapt, de la numele grecesc se traduce ca „aducerea puilor.“ Acest lucru se datorează participării vitaminei E în spermatogeneza, capacitatea de a preveni cancerul de prostata, de a prelungi perioada fertila a femeilor, pentru a crește activitatea sexuală.

Acceptarea uleiului de măsline în

Bucătăria mediteraneană pentru utilizarea de gătit numai uleiul de măsline. Probabil, acest lucru poate fi explicat oamenilor de energie și vitalitate regiunii. Dar „verde“ este cel mai bun ulei de a utiliza numai la rece, deoarece încălzirea de cele mai multe dintre proprietățile sale miraculoase dispar. O prăjire poate folosi ulei de măsline rafinat mai puțin costisitoare.

Uleiul de masline - supliment superactiv

Datorită conținutului de vitamina E și alte substanțe active Uleiul de măsline nu este doar un produs gustos și sănătos, dar, de asemenea, o mare suplimente.

• elixir tineret populară de Est este preparată prin următoarea rețetă: 100 ml de suc de lămâie, 50 ml de ulei de măsline verde și 200 g de miere. Ia-l pe stomacul gol, o linguriță. Elixir are un mare efect asupra pielii, elimină problema unui intestinului lent, este prevenirea sclerozei vasculare.

• Și dacă o sticlă de ulei de măsline se adaugă uleiul esențial de aproximativ 15 picături de nucșoară, nuci sau bucăți, puteți obține un instrument minunat, accelerează metabolismul, promoveaza pierderea in greutate. Acesta poate fi folosit ca dressing pentru salată.

• Pentru a consolida sistemul imunitar și curățarea toxinelor folosite de aioli sos. Se prepară după cum urmează: 6 felie catei de usturoi, amestecat cu o jumătate de linguriță de sare de mare, se adaugă gălbenușul de ou. Apoi se toarnă picătură cu picătură, amestecati o jumatate de lingura de ulei de masline. După ce amestecul devine gros, se adaugă suc de lămâie.

aplicarea externă a uleiului de măsline

frumusețea mediteraneană a fost mult timp folosit de ulei de măsline pentru sănătate și frumusețe. Aceasta ajută perfect cu pielea uscata, dermatita, înmoaie pielea, opri celulele pentru a elimina pierderea de apă după cum este necesar.

pentru corp

Asigurați-vă pielea corpului radiant si neted, bogat in minerale si vitamine ajuta exfoliant sare acasă. Această procedură este necesar să se ia 200 g de sare de mare 50 ml ulei de măsline verde.

Nu este un secret faptul că curățirea corpului are loc, inclusiv prin piele. Puteți merge pe jos dureaza bai de patru saptamani de detoxifiere curs. Pentru a face acest lucru de două ori pe săptămână timp de noapte este necesară pentru a pregăti o baie rece, cu o temperatură a apei de aproximativ 36 de grade. Ia un pic de ulei de măsline, în adauga vitaminele A, D și E a lăsa să cadă în acel moment, în timp ce face o baie. După tratarea apei, foaie îmbibată unt de corp pat aplicat îndoire genunchi, coate, pe coccis, sub sani si 1-15 minute pentru a merge la culcare. Această procedură are un efect pozitiv asupra vaselor de sânge, precum și furnizarea de curățare excelente.

Dar cea mai simplă și mai plăcută modalitate de a păstra tinerețea și elasticitatea pielii este un masaj folosind 30 de grade de ulei de măsline încălzit. Făcând posibilă de două ori pe săptămână.

Pentru fata

• Pe vreme rece, uleiul de măsline verde este cel mai bun asistent pentru pielea pleoapelor. În seara, util pentru a aplica ulei pur timp de 15 minute mișcări punct de lumină.

• Folosiți măști de uz casnic din ingrediente naturale pot realiza efect anti-imbatranire. Pentru a face acest lucru, puteți încerca să masca dintr-o banana, castravete și ulei de măsline. Se hrănește, hidratează, netezește și albeste pielea.