Uleiul de măsline și utilizarea dăunătoare

Uleiul de masline are gloria de vechi produs foarte util, găsi aplicarea sa nu numai în bucătărie, ci și în medicină, nutriție, cosmetică.

Datorită prezenței acizilor grași mononesaturați în ulei de măsline (acid oleic), o reducere a nivelului de colesterol din sânge. Uleiul are un efect pozitiv asupra sistemului digestiv, este ușor de digerat, Reduce pofta de mancare, normalizează metabolismul si are un efect pozitiv asupra stomacului.
frumos prevenirea problemelor cardiovasculare Este consumul regulat de ulei de măsline, pentru că se întâmplă consolidarea vaselor de sânge, ele devin mai elastice. Prin urmare, cea mai mare parte de medicamente care scad presiunea este realizată folosind un frunze de măslin. Aceasta previne pierderea de calciu, care are un efect pozitiv asupra sanatatii osoase, este foarte important pentru dezvoltarea corectă a corpului copilului.

Acidul linoleic găsit în ulei de măsline, favorizează vindecarea accelerată a rănilor și arsurilor, menține tonusul muscular bun, normalizează funcționarea țesuturilor organismului, promovează îmbunătățirea vederii, coordonării mișcărilor, tratamentul tulburărilor psihice.

O altă caracteristică valoroasă a uleiului de măsline, care este dovedit de știința medicală, este de a reduce probabilitatea de a dezvolta afecțiuni maligne, de exemplu, cancerul de san. Suprimarea celulelor canceroase se datorează prezenței de acid oleic, vitamine și antioxidanți în ulei. Aceste substante elimina toxinele care afectează mutația celulelor.

Estheticians sigur pentru a include acest produs în creme lor, masti si balsamuri pentru fata, par si corp.
Curățarea, anti-inflamatorii și de hidratare efect de ulei de măsline pe piele a permis încă din cele mai vechi timpuri să-l aplice în formă de măști. proprietăți anti-îmbătrânire, permițând pentru a elimina ridurile fine cauzate de prezența unor substanțe unice - scualen și squalanui în ulei de măsline.

Pielea devine neteda si matasoasa, protejate de efectele nocive ale razelor solare și fenoli încetini procesul de îmbătrânire.

Dar, de asemenea, cu utilizarea unui astfel de produs de vindecare cum ar fi uleiul de măsline, este recomandabil să nu exagerați. Cu utilizarea atentă a uleiului de măsline ar trebui să fie oameni care au o inflamație a vezicii biliare (colecistita), ca un efect coleretic puternic de ulei este capabil să agraveze boala.
Uleiul de măsline este un destul alimente calorii (150 cal linguri ..), și, prin urmare, trebuie să respecte măsura - nu mai mult de două linguri de unt pe zi.

Prin urmare, prăjit pe ulei de măsline Aceasta nu se întâmplă nici un miracol - este de asemenea dăunătoare, precum și la cald în restul uleiurilor vegetale.