Utile decât ceaiul verde cu ghimbir?

Aceste produse utile, cum ar fi ceaiul verde și ghimbir, în mod tradițional considerate a fi surse de substanțe valoroase pentru oameni. Chiar și individual, acestea sunt extrem de utile pentru noi, să nu mai vorbim atunci când acestea sunt în același pahar. În acest caz, efectul unei astfel de „cocktail“ poate fi cu greu supraestimat.

Deci, ce este atât de util ceai cu ghimbir, ceea ce este valoarea fiecăruia dintre produse, și cel mai important, este mai bine să se abțină de la acest „medicament“ natural?

• Proprietăți utile de ceai verde

In mod traditional, ceaiul verde este considerat a fi un izvor de substanțe utile. Acest fapt dictat de o anumită metodă de fabricație, în care frunzele păstrează nutrienți maxime. Permiteți-mi să vă reamintesc că acest produs este, practic, nu au fost supuse fermentației. Se taie prosuzhivayutsya lamina expediate cu atenție și apoi la magazine.

• sursa de cofeina

Deoarece ceaiul fermentat este foarte puțin, dar în același timp, o cantitate suficientă de cofeina. Din acest motiv, că utilizarea acestei băuturi este prezentată în prezența hipertensiunii arteriale.

Permiteți-mi să vă reamintesc că cafeina în doze mici este foarte util pentru corpul uman, deoarece este o expresie a unui catalizator al multor procese metabolice. Multe boli, în special obezitatea, sunt rezultatul metabolismului lent. În cazul în care o persoană este din inerție sau obiceiul de a folosi toate aceeași cantitate de hrană ca și mai înainte, acumularea de grăsime numeroase - este o chestiune de timp.

In plus, cafeina - un stimulent puternic al circulației cerebrale. Doar o ceasca de ceai verde în dimineața, pe stomacul gol, va că bagheta magică, care permite destul de rapid și ușor să se trezească și să se pregătească sistemul nervos pentru a doua zi de lucru.

Accelerarea circulației sanguine cerebrale un efect pozitiv asupra activității fizice și mentale. Pur și simplu pune, puteți face mai multe lucruri cu mai puțin efort. Dacă sunteți un student sau elev, și doar om, predispus la învățarea continuă, este dificil să se facă fără băutură. Merită doar încercăm să comparăm rezultatele.

• Stimularea proceselor digestive

Ceaiul verde conține o substanță care poate îmbunătăți digestia și, prin urmare, au un efect benefic asupra întregului organism, fiecare organ, fiecare țesut. Ca rezultat al utilizării constante a băuturii, stimulează producerea de enzime implicate în procesele de divizare a nutrienților derivate din alimente.

În plus, se crede că această băutură poate elimina în mod eficient toxinele și deșeurile din corpul uman. De exemplu, unele dintre izotopi radioactivi sunt ușor derivate din corpul nostru, cu utilizarea regulată a tuturor perechilor, triplează cesti de acest ceai magnific.

• Proprietăți utile de ghimbir

Ginger, precum și ceai verde, conține în compoziția multe substanțe sale utile, care afectează în mod pozitiv multe sisteme și organe ale corpului nostru. În plus, acesta poate spori efectul revigorant al discutat anterior o băutură, iar apoi el poate fi o bună alternativă la cafea.

• phytoncids sursa

Radacina de ghimbir conține substanțe care pot avea un efect dăunător asupra agenților patogeni. Prin urmare, utilizarea instalației indicate în prezența de natură infecțioasă a bolilor. Cu toate acestea, mulți vindecătorii tradiționali îl folosesc ca agent extern, și este utilizat sub forma de comprese si lotiuni pentru boli de piele supurative.

• imunostimulator

Ghimbir conține substanțe capabile să consolideze în mod semnificativ rezistența electrică a corpului factori patogeni externi. Și, nu în ultimul rând, ca un sistem imunitar este stimulat generală și locală. Metodele nu e de mirare mulți oameni de tratarea anginei implică utilizarea de infuzie sau decoct din radacina acestei plante utile.

• Contraindicații la utilizarea

Rădăcină de ghimbir în cantități mari este capabilă să exercite un efect iritant pronunțat asupra mucoasei tractului gastrointestinal superior, iar acest lucru înseamnă că, din utilizarea acestei băuturi trebuie evitată în prezența unor boli, cum ar fi ulcerul gastric si ulcerul duodenal.

Orice altceva, femeile însărcinate și mamele care alăptează ar trebui să fie, de asemenea, precauți la ceai cu ghimbir. Problema este că această băutură este destul de un alergen puternic. Lăsați copilul va merge la o sursă de alimentare independentă, nu este necesar de a experimenta.

• Rețetă pentru prepararea unei băuturi

Pentru a prepara acest medicament, va prinde rădăcini de ghimbir și grosimea medie de aproximativ 3 - 4 cm, ceai verde lingură și o jumătate de litru de apă. Puteți adăuga un vârf de cuțit de scorțișoară sau câteva păstăi de cardamom. Acest lucru are un efect pozitiv asupra caracteristicilor organoleptice. Pentru a începe cu rizom, ar trebui să fie zdrobit, puteți utiliza răzătoare medie de obicei, fie cu un cuțit ascuțit pentru a-l face felii subtiri, sau felii.

După aceea, ingredientele trebuie înmuiată în apă caldă, dar nu de fierbere a cărui temperatură nu trebuie să depășească 90 de grade. După aceea trebuie să așteptați timp de 15 minute și tulpina de droguri. Folositi-l mai bine în inghitituri mici, treizeci de minute înainte de a mânca. Bucurați-vă de ceai!

concluzie

După cum puteți vedea, combinația acestor două plante utile într-o sticlă poate avea efecte benefice asupra organismului uman. Deci, bea această băutură minunată cu plăcere.

Rămâi sănătos!

Tatiana medicsguru.ru