rum.ungurury.ru

Ceai cu lapte: avantaje și prejudicii

Ceaiul în unele țări este o bautura traditionala cu o istorie milenară. Ceaiul în sine, cum ar fi laptele, este un produs foarte util. Dar, cu adaos de lapte la ceai, o substanță inclusă în compoziția laptelui, inhibă proprietățile benefice ale catechine din ceaiul negru si ajuta la combaterea bolilor. În ciuda acestui fapt, ceai lapte are multe proprietăți medicinale.

Utilizarea de ceai cu lapte

  • În ciuda faptului că blocurile de lapte catechine ceai cu lapte este foarte hrănitoare și ușor de digerat băutură. El este capabil de a consolida și de a stimula întregul corp.
  • Ceaiul ajută la îmbunătățirea digestibilitatea laptelui de stomac. Proteinele animale și grăsimi, lapte, amestecat cu proteine ​​și grăsimi vegetale care alcătuiesc ceai, creând o foarte complex de proteine ​​lipide utile pentru om. Un astfel de complex conține o cantitate mare de stimulent și vitamine care sunt foarte utile pentru om.
  • Ceaiul cu lapte este un instrument excelent de prevenire. Această băutură este utilă în bolile de inima, rinichii, polinevrite.
  • Ca agenți de ranforsare ceai de lapte va ajuta cu epuizarea sistemului nervos central si degenerare.
  • Ceaiul cu lapte este util mai ales după creșterea bruscă și dimineața devreme.
  • Ceaiul cu lapte este un excelent sedativ, Ajută cu stresul și insomnie.
  • Această băutură ajută la reducerea căldurii în frig și excreta corpul. Este util pentru pierderea în greutate.
  • Ceaiul cu lapte ajută la reducerea poftei de mâncare, reduce foamea și înlocuiți gustări. Pentru slăbire ceai de lapte va înlocui masa de prânz și cină. Dar a pierde în greutate, cu ajutorul ceaiului, nu uitați să bea 2 litri de apă pe zi.
  • Acest ceai va ajuta la curatarea organismului, care funcționează ca un diuretic și agent coleretic. Aceasta va ajuta la normalizarea funcționării sistemului excretor, creșterea fluxului de bilă și lupta cu stresul.

Laptele ajută să se înmoaie efectul alcaloizi și cofeina din ceai și ceai, la rândul său, face ca tesutul stomac nu este la fel de sensibile la efectele efectelor negative ale laptelui fermentat. Deci, ceai de lapte a crea un amestec de nutrienți minunat.

A se vedea, de asemenea: Cum de a pierde in greutate pe ceai verde cu lapte?

Ce mai bine să bea ceai cu lapte?

Cu lapte, puteți bea tot felul de ceai. Cel mai bine este să bea verde și negru. Ele pot fi presate și baikhovi. amestec de lapte foarte delicios cu ceai negru sau verde tartă. Cu ceai mai bună băutură temperatură lapte crud pasteurizat aproximativ 50 de grade C., mai degrabă decât fierte.

Pentru buna ceai cu lapte este utilizat mai frecvent ceai indian. Dar, ceaiuri chinezești și Darjeeling este de obicei beat în forma sa pură.

Unii bautori de ceai cred că laptele poate distruge aroma si gustul ceaiului. Cu toate acestea, în acest sens de gust și beau ceai, și lapte. Ele se completează reciproc. Doar nu se amesteca cu ceai de lapte parfum delicat. Acest tip de ceai cu lapte își pierde aroma și gustul.

ceai Harm cu lapte



Chiar și o băutură medicinală are unele calități negative. Laptele reduce cantitatea de substanțe bioactive care cresc tonusul vascular. Dar există și o parte pozitivă, în ceai de astfel de substanțe sunt multe, astfel încât reducerea lor nu este atât de vizibil.

Lapte în forme de ceai verde complexe insolubile care nu sunt absorbite in sange. Harm de la ei nu vor, dar bine, de asemenea.

Nu ar trebui să fie prea mult abuz de ceai cu lapte. Substanță în compoziția sa neutralizeze proprietățile benefice ale reciproc. Laptele contine calciu, si ceai - o substanță care previne absorbția acestuia. Din acest motiv, calciul se depune pe pereții vaselor de sânge, afectând elasticitatea lor. Consumul frecvent de ceai cu lapte poate provoca pietre la rinichi și perturba stomac și intestine. Abuzul de ceai poate încetini metabolismul și provoacă apariția de slăbiciune și dureri de cap.

Cum se prepara ceai cu lapte, nu?

  • Pentru a crea un ceai delicios cu lapte intr-o cana, se toarnă lapte fierbinte în cantități mici, apoi se adaugă un ceai puternic.
  • Adăugarea de ceai lapte, nu se toarnă apă clocotită după aceea.
  • Lapte pentru acest ceai este doar vaca potrivită, deoarece nu este gras.
  • Înainte de a adăuga lapte este cel mai bine să nu se fierbe.
  • Ceai cu lapte să bea, și în rece și caldă.

Cum să se pregătească ceai lapte pentru pierderea in greutate?

Special ceai lapte preparat poate ajuta la pierderea in greutate. Pentru a face o ia 2L de lapte degresat și o aduce la fierbere. Apoi se răcească la o stare caldă. Apoi se adaugă 5 ore. L. ceai alb sau verde în lapte și se acoperă cu o cârpă. După 30 minute, se strecoara bautura. Puteti adauga 3 linguri de miere.

Opțional, se diluează bea apă fiartă într-un raport de 1 la 1. Pentru prepararea cafelei mai rapidă gătire ceai verde puternic prin adăugarea de 100 grame de lapte per 50 g de frunze de ceai și miere lingură 1 oră..

Ceaiul de lapte are multe proprietăți medicinale. Aceasta ajută la curatarea organismului, care este suficient pentru a face o dată pe zi de post săptămâna 1. dar Chiar și băuturi sănătoase necesită o utilizare limitată, și ceai nu este o excepție. Urmărind toate recomandările, veți primi doar beneficiile acestei băuturi minunate, cum ar fi ceaiul cu lapte.

A se vedea, de asemenea:

Rămâi sănătos!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru