Ca ieșire din sarea corpului uman

Toate ființele umane se confruntă cu depunerea de săruri în organism. Multe din cauza acestei probleme începe cu nivelul coloanei vertebrale și a articulațiilor. O vină cu moderație săruri solubile care nu sunt derivate din corpul natural. Vă vom arăta cum să obțineți sare din corpul uman.

Unii susțin că nu au sare în organism, dar nu este. Această problemă poate fi evitată prin observarea unui anumit regim alimentar. Pentru a lansa o revizuire a dietei de zi cu zi. Oamenii de sare amânat datorită faptului că produsele alimentare de proteine ​​nu este pe deplin digerat. Pentru a evita acest lucru, trebuie să limiteze utilizarea de proteine ​​- este carne de grăsime, grăsime, organe interne de animale și păsări și pești. Este necesar să se evite tarta, mănâncă mai puțin dulce. Nu folosiți condimente, sosuri, picant, acru si alimente sarate. Un legume supliment alimentar de proteine, atunci proteine ​​este bine digerat. Dacă ne menținem la aceasta dieta, puteți reduce acumularea de săruri.

Dar, de multe ori oamenii nu se angajeze în prevenirea bolilor, dar numai trata consecințele. Ei iau sarea din organism atunci când acestea sunt depozitate acolo. Prin urmare, utilizarea sărurilor corpului de curățare.

Diferite ceaiuri și sucuri și sarea dizolvată este scos din organism. La depunerea sărurilor disponibile mediu alcalin, ele trebuie să se dizolve elemente similare. Astfel de produse vor fi sucul de ridiche neagra si ceai de floarea-soarelui din rădăcini.

Inca de toamna trebuie să stoc pe rădăcini de floarea-soarelui pentru a le găti ceai medicale. Pentru acest ceai ia un pahar de rădăcini polizate de floarea-soarelui și trei litri de apă. Pune rădăcini în ibric smalțului și se fierbe rădăcinile de 2 minute si se lasa micul BREW. Acest ceai va dura timp de 2 zile. Organismul vor fi șterse după acest ceai, la 2 săptămâni după începerea să ia. În timpul tratamentului nu poate fi acceptat alimente acre, condimentate si sarate. O mai mânca alimente vegetale.

Sucul de ridiche utilizare negru pentru a elimina sărurile din organism. Sucul obținut din 10 kg de ridiche, pentru că decojite și frecat pe o răzătoare. Suc de îmbinare într-un borcan, vom obține 3 litri de suc. Acesta a fost depozitat în frigider și băutură după o masă 1 linguriță tort de semințe Ridichea nu se arunca. Este amestecat cu miere - 300 g la 1 kg de tort miere. Mânca tort cu miere de 3 ori pe zi, timp de 3 linguri

Pentru a scoate sare din organism, stau pe o dieta de orez. S-a observat că cei care mănâncă în mod constant orez, rareori suferă de depozite de sare. Pentru îndepărtarea sărurilor utilizate cifra corectă, timp de o săptămână se spală în mod constant orez. Se pun într-un emailat de 10 litri pan 3 kg de orez și se spală zilnic orez cu apă rece și se lasă până a doua zi. A doua zi, se repetă orezul de spălare și așa toată săptămâna. Când amidonul de orez nu se alocă apă, acesta trebuie să fie uscat și se pliază în husa material textil.

O săptămână până când orezul se spală, se pregătească organismul pentru a deduce sare. Mananca alimente vegetariene, în fiecare noapte face o clismă, bea ceaiuri de plante. Apoi, în termen de 2 luni pentru micul dejun vom mânca orez rafinat.

Gătitul orez așa - se fierbe în apă 30 g de porumb fiert. În timpul gătirii, schimba apa de două ori. Încă o dată spălați orezul gătit. În timpul micul dejun, nu bea, data viitoare când mănânci după 4 ore. In timpul dietei de orez nu mănânce din afumat, sărat picant, gras, și să nu bea. Sare obține o lună. În acest moment, va fi o povară uriașă asupra sistemului cardiovascular. Prin urmare, suntem inclusiv alimente care sunt bogate în magneziu și potasiu.

Produse, punerea în sare din organism

La zi bea cel puțin 2,5 litri de apă, contribuie la reducerea presiunii, îndepărtarea sărurilor.

Reducerea aportului de sare dietetice, consumul redus la minimum de chips-uri, biscuiti si alte produse nocive cu conținut ridicat de sare.

Vizitați baie sau sauna. Efectuați exerciții de aerobic.

Fiți atenți la fructe și legume proaspete, condimente sare de substituție care dau aroma fel de mancare si aroma.

Include mersul pe jos, cu bicicleta și jogging.

Principalul lucru nu este de a manca prea mult în lupta împotriva excesului de sare si toxine in organism. Știu că aportul de calorii nu ar trebui să fie mai mult decât energia consumată. Excretata de sare - cereale scoase, ceai verde, produse naturale, fără conservanți sau aditivi, fructe, legume și sucuri, fructe de padure si legume.

Șase produse provin de sare

cartofi

În multe amidon de cartof, care un absorbant care absoarbe substanțele nocive și sare face.

sfeclă

Ieșirile de sare a corpului și compuși de metale grele conduce în mod natural la procesele digestive normale.

algă

În compoziția sa include alginate, neutralizează substanțele dăunătoare și deduce.

frunze de dafin

De infuzie de frunze de dafin se poate face, acesta este cel mai bun mod de a scapa de excesul de sare.

orez - Rice este dat primul loc printre produsele care elimină excesul de sare din organism. Compoziția de diete, care sunt concepute pentru eliminarea toxinelor, pentru normalizarea proceselor de schimb, Fig enumerate la numărul 1. Se curăță organismul de toxine, adsoarbe ușor sare bogate în fibre. Folosind dieta de orez sugereaza ca o dieta timpul necesar pentru a elimina alimente grase, condimentate si sarate.

sare Excreția prin remedii populare

Infuzia de frunze de mesteacăn

Luati 2 linguri frunze de frunze uscate se toarnă destrămat în ceașcă de apă clocotită timp de o jumătate de oră insista. Se strecoara infuzia și se adaugă bicarbonat de sodiu pe vârful unui cuțit. Bea de 3 ori pe zi 1 linguriță

Din coaja de mere uscate compotul se sudeze si bea o jumatate de cana de cinci ori pe zi.

În cazul în care metodele propuse nu te ajuta, nu disperați, pentru că diferite persoane aceleași mijloace care acționează în mod diferit. Găsiți rețeta dumneavoastră. Puteți ajuta la infuzie de mesteacăn sau decoct de măceșe.

Puteți ridica oricare din dieta potrivita rețete de mai sus. La urma urmei, știm acum cum să afișeze sarea din organism. Dar, înainte de a aplica acest lucru sau că dieta, trebuie sa se consulte cu medicul dumneavoastră.