Pierderea in greutate inainte de a concepe un copil si sarcina

Atunci când există un scop de a pierde in greutate nu este atât de dificil. Și dorința de a deveni o mama, vezi, o motivație mare pentru a lua pe tine și să aducă figura în ordine. În plus, livrarea - aceasta este o lucrare musculară serioasă, pentru care trebuie să fie în formă fizică bună. Și înțelept Mama Natura înțelege atunci când corpul unei femei ajunge la o masă critică, de multe ori blocuri de ovulatie. De aceea, înainte de a avea un copil, este mai înțelept pentru a scăpa de excesul de grăsime și cel puțin o presă puțin pompat în sus. Vorbeste despre pierderea in greutate inainte de a concepe copilul si sarcina.

Femeie figura minune are forma unei viori. Este un fel de semn de calitate fiziologice si endocrine armonie. Doamnelor talie subțire (mai puțin de 80 cm) și raportul ideal de talie și șold (0.8-0.85) gravidă mai ușoare, hașurate și au copii. Apropo, de a pierde în greutate în zona abdominală nu este la fel de dificil pe cât pare! Pentru talie a devenit mai subtire de 1 cm, suficient pentru două până la trei săptămâni timp de 10-15 minute pe zi pentru a face față cu „sănătate disc“ (o platformă rotativă sub forma unui cerc) sau hulahup poftă de mâncare. Pentru a realiza o rezultate mai explicite și rapide pentru a utiliza cercuri speciale pentru slăbire - un efect de agravare sau de un masaj.

Pentru a veni prima perioadă, menarha, corpul trebuie să salveze valoarea pragului de grăsime - nu mai puțin de 20% din greutatea totală. Dacă este mai mică (și unele femei, lupta pentru armonie, reușesc să scape nu numai de excesul de greutate, dar, de asemenea, pe vitale), funcția menstruale încetează, iar concepția este imposibilă. Atunci cand excesul de greutate grăsime înainte de a pierde in greutate (este de 25-30% din greutatea corporală totală), același rezultat.

Pierdere în Greutate problemă în faptul că pubertatea la fete apare rapid, astfel încât riscul de eșec endocrin, ceea ce duce la creșterea în greutate necontrolată, au mai mare decât băieții. Cu toate acestea, aceste și alte caracteristici hormonale în acest responsabil pentru timpul sistemului de reproducere contribuie la acumularea de tesut adipos, care este o rezervă de energie a corpului în creștere. Doar pentru băieți, acest proces se realizează mai lin, și ei intră la pubertate mai tarziu decat fetele, astfel încât legătura de sex masculin dintre obezitate si infertilitate nu sunt atat de clare ca la femei.

Incredibil, dar adevărat: la fete adolescente hormonale sunt aproape la fel ca și la pacienții cu diabet zaharat diabet zaharat II inainte de conceptie de tip. Printre acestea există un exces de zahăr din sânge reducerea hormonului insulină și țesuturile sunt insensibili la ea (acest fenomen este denumit rezistenta la insulina). Acest mecanism face ca celulele pentru a reduce consumul de timp de glucoză în organism tradus în grăsime și a pus sub piele într-o zi ploioasă (și acest lucru se întâmplă înainte de sarcină).

Când pubertate se termină, și nivelul de zahăr din sânge și a insulinei din sânge ar trebui să sări înapoi. Cu toate acestea, acest lucru nu este tot. Într-o ereditate nefavorabilă, obiceiurile alimentare nesănătoase și stilul de viață sedentar au schimbat hormoni devine baza pe care se află deja în vârstă 11-12 ani vechi incepe sa se dezvolte obezitate. Și dacă problema de greutate a început atât de devreme, poate suferi funcția de reproducere înainte de a concepe un copil. La urma urmei, în corpul nostru totul este interconectat: eșec în dezvoltarea unor hormoni care sunt responsabile pentru parametrii cifrelor conduce la un dezechilibru al altora care controlează procreare.

protejează temeinic împotriva pierderii în greutate, și pentru a preveni sarcinile nedorite. întreruperea ei amenință nu numai infertilitate, ci, de asemenea, o perturbare-schimb endocrin, ceea ce duce la creșterea în greutate necontrolată. Adresați-vă ginecolog dumneavoastră pentru a vă ridica un contraceptiv, care nu numai că nu mai bine, ci dimpotrivă, pierde in greutate inainte de a concepe un copil. Deoarece pilulele contraceptive moderne au o serie de avantaje suplimentare, care includ stabilizarea sau reducerea greutății corporale.

Pentru blocarea ovulatiei inainte de sarcina duce excesul de glucoza din sange si insulina si hormonul leptina produs de tesut adipos. Oamenii de stiinta au descoperit-o nu atât de mult timp în urmă, dar au reușit deja să aducă în atenția de a pierde în greutate, care dezechilibrul hormonului apare apetitul vorace si normaliza nivelul care vă ajută să împartă mese. Dar se pare, același hormon inainte de sarcina joaca un rol important în funcția de reproducere: endocrinologi atribuie leptină vina principală pentru blocarea ovulatiei.