Grapefruit

Proprietăți utile și aplicații de grapefruit pentru pierderea in greutate si pielea fetei

Caracteristicile botanice de grapefruit

Grapefruitul este o culoare copac fructe gri-maro, aproximativ 10-12 metri înălțime. frunze mari ovale sunt aranjate alternativ. Florile albe frumoase pot fi plasate în mâinile fie singur posedă o aromă parfumată. Grapefruit Inflorirea are loc în luna mai. Fructele de grapefruit - galben deschis, rotund, mare, cântărind 500-600 grame. Fructele cresc individual, sau poate, în formă de ciorchini de 15 bucăți. Tender, suculent, grapefruit carne galben este un gust amar-dulce. Fructele se coc la mijlocul lunii decembrie.

Grapefruit este cultivat încă de la sfârșitul secolului XX. grapefruit Wild nu se întâmplă. Plantațiile acestui copac fruct util poate fi văzut în China și Georgia.

Proprietăți utile de grapefruit

Grapefruit conține o multitudine de fibre, vitamine B și vitamina C, provitamina A și acizi care sunt utile pentru corpul uman. Grapefruit normalizeaza metabolismul și digestia în organism. Prin utilizarea de grapefruit cu parti ale corpului cu ușurință excesul de lichid și grăsimi. Grapefruit scade colesterol.

Grapefruit conține biflavonoidy care fac vasele de sânge mai elastică. Situat în nutrienți grapefruit scuti amețeli, somnolență și letargie. Persoanele care suferă de hipertensiune arterială sau aterosclerozei, se recomandă utilizarea unui grapefruit cel puțin două ori pe săptămână, așa cum glicozide cu vitaminele conținute în grapefruit, acționează ca o măsură preventivă.

suc proaspăt de grapefruit întărește sistemul nervos, ceea ce este important oboseala atât mental cât și fizic. Și oamenii care suferă de insomnie, doar suficient înainte de a merge la culcare, să mănânce câteva felii de acest fruct minunat.

Grapefruit ulei esențial

Galben, ușor de curgere și are un ulei de grapefruit delicat, răcoritor aroma cu un indiciu de fructe. Acest ulei calmeaza sistemul nervos, imbunatateste starea de spirit. ulei de grapefruit este o modalitate buna de a scapa de kilograme în plus, în timp ce stimularea sistemului imunitar. ulei de grapefruit conduce la metabolismul normal de grăsime din organism și elimină senzația de greutate dupa masa. Pe lângă toate acestea, uleiul de grapefruit depurativ, și împreună cu limfa de toxine care nu sunt necesare.

Ulei de grapefruit - afrodisiac natural și puternic. Se eliberează nu numai bărbații, ci și femeile.

Utilizarea uleiului de grapefruit. ulei de grapefruit este utilizat în diferite forme, de exemplu, puteți lua cu el o baie picurat în apă 5 picături de ulei. Este posibil să se facă masaj cu picăturile de ulei 5 grapefruit amestecat cu 15 grame de ulei de bază. Unii iau chiar și uleiul din interior. Pentru a face acest lucru, să ia 1 picătură de ulei și se amestecă cu miere sau ulei vegetal. Dacă după ce mănâncă simt greutate în stomac, apoi să ia o crustă de pâine neagră și ud-l cu două picături de ulei de grapefruit cu 5 picături de suc de lămâie. Dar, în orice caz, nu iau ulei de grapefruit pe stomacul gol.

În cazul în care recepția de ulei de grapefruit a apărut arsuri la stomac, apoi a scăpa de acest sentiment poate fi spălate în jos cu chefir ulei (un iaurt, dar numai naturale). Pentru a evita fotosensibilitate pune ulei pe piele nu mai târziu de o oră înainte de a merge în aer curat.

În cazul în care baia de recepție sau un masaj simt o senzație de furnicături puternice în abdomen, solduri, umeri si fese, nu te alarma, deoarece aceste simptome sunt reacții naturale la utilizarea uleiului de grapefruit.

Grapefruit Dieta

Dintre toate citricele care există astăzi, grapefruit este cel mai valoros fruct. S-au găsit în acizi organici și uleiuri esențiale de grapefruit ajuta la normalizarea digestiei, metabolismul si imbunatateste asimilarea alimentelor.

Acest fruct tropical contine substanta fenilalanina care contribuie la apariția rapidă a unei sațietate complet, astfel că nu poate trece. Deoarece grapefruit este scăzut în calorii, și este de 35 kcal la 100 de grame, este inclus în multe diete și zilele de post. In plus, dieta grapefruit se potrivește mai bine decât orice alt produs, deoarece nu numai că arde toată grăsimea în organism, dar, de asemenea, umple tot în corpul și creierul nostru, si in acelasi timp imbunatateste sanatatea prin limitarea obiceiurile.

Cum se poate pierde in greutate cu ajutorul unui grapefruit? Foarte simplu. Este suficient pentru a lua o jumatate de grapefruit cu pereți despărțitori amare înainte de fiecare masă. Din acest motiv vei pierde nu numai în greutate, dar, de asemenea, pentru a menține noua greutate este deja normala. Atunci când grapefruit poate ajuta să piardă în greutate în cursul anului cu 8 kg, și nu este așezat pe o dieta rigid și obositoare, ci pur și simplu a lua înainte de a mânca acest fruct minunat.

Suc de grapefruit, de asemenea, ajută să piardă în greutate, dar, desigur, efectul este mai mică decât atunci când consuma fructul în sine. Sucul de grapefruit este util mai ales pentru femei, deoarece întinerește și prelungește durata de viață de mai mulți ani.

Nutritionistii recomanda ca toate, fără excepție, să mănânce grepfrut, chiar dacă nu există nici o dorință de a pierde in greutate. De ce? Deoarece o bucată de grapefruit mâncat înainte de unele sărbătoare sau o vacanță va ajuta organismul sa arda ceea ce mănâncă o persoană.

- S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
- Nu-ți place articolul, sau calitatea informațiilor transmise? - Scrie-ne!

Grapefruit pielii faciale

Datorită conținutului mare în vitamine și minerale grapefruit le-a folosit cu succes nu numai în medicină, dar și în cosmetologie. Luați în considerare utilizarea de retete de grapefruit pentru pielea fetei.

Masca pentru ten uscat. Ia 20 de grame de suc de grapefruit si se amesteca cu 1 lingurita de miere. La acest amestec se adaugă 1 gălbenuș de ou (pre-Whipped). Această mască trebuie să fie aplicat pe fata timp de 20 de minute. După trecerea timpului, este necesar să se spele masca cu apă caldă ușoară.

Masca de riduri de pe fata. Pentru prepararea ei, se iau 2 lingurite făină de orez și sucul de grapefruit si se amesteca cu 1 lingurita de smantana. Există, de asemenea, se adaugă 10 de grame de suc de morcov. Masca terminat este aplicat pe fata timp de o jumătate de oră. Eliminat o mască cu un tampon de vata inmuiat in sucul unui grapefruit. Cand pielea fetei este uscata, este necesar să se spele cu apă la temperatura camerei.

Un amestec de ten gras. Pentru prepararea ei trebuie să ia suc de grepfrut și făină de grâu, se amestecă bine. Amestecul finit este pus pe fata. După cum va avea loc o jumătate de oră, trebuie să se spală fața cu apă caldă.

tratament grapefruit

Grapefruit normalizează ficatul, restabilește rezistența corpului, și îmbunătățește digestia și reduce presiunea.

Suc cu hipertensiune arteriala, ateroscleroza, si oboseala. Trebuie să luăm grepfrut și se stoarce sucul. 50 ml de suc finit trebuie să bea timp de 30 de minute înainte de masă. Dacă suferi de insomnie, apoi 100 ml bea suficient înainte de culcare - și insomnie ca un lift mână.

Peel cu boli ale gingiilor sau dintilor. Se taie coji de fructe proaspete și umple-l cu apa calda, se lasa la infuzat timp de o jumătate de oră. Apoi, aveți nevoie pentru a filtra bulionul finit. Trebuie sa bei imediat această apă. Tratamentul acestui instrument durează 15-20 de zile.

Grapefruit de la constipație. Pectina, conținută în grapefruit stimulează peristaltismul intestinal. Prin urmare, aveți nevoie pentru a începe ziua cu o cana dimineata de suc de grapefruit.

Grapefruit pentru întărirea părului. Ia 4 picaturi de ulei de grapefruit esențial și se amestecă cu 20 ml de sampon pentru copii, se adaugă 3 picături de ulei esențial de mentă și rozmarin la fel de mult. Acest sampon spala parul - si parul va deveni mai puternic și va străluci.

Contraindica utilizarea de grapefruit

Grapefruit este contraindicat la persoanele cu procesele inflamatorii acute ale tractului gastrointestinal, ficat, rinichi si sistemul urinar. Și grapefruit este mai bine să nu utilizeze în cazul în care luat unele medicamente, deoarece efectul modificărilor de grapefruit, care ar trebui să ofere unele dintre substanțele chimice conținute în medicamente. Femeile care iau pilule hormonale de control al nașterii, nu sunt, de asemenea, recomandat să consume grapefruit, deoarece fructul reduce efectul tabletelor.