Utilizarea de cartofi pentru corpul nostru

feluri de mâncare de cartofi mai mult de o dată ajutat să supraviețuiască vremurilor grele poporul rus. Cu toate acestea, puțini oameni știu despre proprietățile curative ale cartofilor. Prin urmare, sunt în articolul meu va discuta despre ceea ce poate fi utilizarea de cartofi pentru corpul nostru.

Cartofi: compoziția, utilizarea proprietăților.

Este în general cunoscut faptul că cartoful este produs foarte nutritiv, bogat în carbohidrați (în principal, amidon), proteine ​​și săruri minerale. Proteinele de cartof au semnat aproape toti aminoacizii, care pot fi găsite numai în plante!

Consumul de cartofi pentru a mânca, vom obține o cantitate semnificativa de vitamina C și vitamina P. Și dacă în fiecare zi să mănânce 300 de grame de cartofi, atunci acest lucru asigură necesarul zilnic de aceasta vitamina. În acest caz, beneficiul de cartofi pentru organism este atât de mare, încât, atunci când utilizarea de zi cu zi este agentul anti-scorbutic.

Cartofii au și alte proprietăți valoroase care permit utilizarea sa pentru tratamentul diferitelor boli. Mulți oameni care știu despre ele, mult timp folosit pentru tratamentul bolilor de cartofi.

așa cartofi europene ca medicament, Este folosit pentru multe boli: gastrite, artrita, diabet, tulburări ale sistemului digestiv si multe alte boli.

Dacă mâncați în mod regulat cartofi și mâncăruri gătite din ea, datorită conținutului ridicat de fibre, îmbunătățește funcția tractului gastro-intestinal, elimină toxinele din organism. De asemenea, cu condiția este prevenirea debutului și progresiei bolilor organelor digestive.

La cartofi oligoelemente si vitamine intaresc vasele, prevenind fragilitatea acestora și, în consecință, este posibil sângerare minoră la leziunile lor.

De altfel, cartofii pot fi utilizate ca un agent profilactic pentru a preveni apariția unor boli periculoase, cum ar fi reumatismul si diabetul.

Iar cei care suferă de cardio - vasculare boli, așa cum se arată în utilizarea frecventă a cartofi pentru consumul uman. Într-adevăr, în această legumă este bogat in potasiu, care are efecte benefice asupra funcției cardiace. Potasiul este atât de important pentru organism, care, în lipsa de crampe musculare începe. Dar noi nu sunt greu de a compensa rezervele sale, cum ar fi cartofii copți. Beneficiile de cartofi copți în care scade tensiunea arterială, și pielea lui, în plus, crește foarte mult potența!

În prezent, puțini care se pot evita probleme cum ar fi stresul, oboseala, depresie, insomnie. Dar cartofii vor scăpa de aceste fenomene neplăcute. Inclusiv în mod regulat aceasta dieta, vei simti un val de putere, să devină vesel și operațional, în ciuda tuturor dificultăților.

Cartofii sunt, de obicei, fierte, prăjite, coapte, fierte jeleu amidon de cartofi. Cu toate acestea, există beneficii de cartof crud. Deci, medicina populara foloseste cartofi cruzi cu eczeme si arsuri, aplicând-o pe pielea afectată să-l trateze.

Și toate pentru că sucul de cartofi - activator puternic al proceselor inflamatorii. Văzut beneficiile de suc de cartof crud eructatii, arsuri la stomac, sângerări la nivelul stomacului. Pentru tratamentul infecțiilor fungice, eczeme, dermatite, erizipel, inmoaie un suc de cartofi bandaj de tifon și se aplică pe fața locului inflamat. Schimbarea bandaj nou la fiecare 5 ore.

A descoperit recent beneficiile de suc de cartofi în oncologie. Aceasta se datorează faptului că există o mulțime de substanțe active, care distrug celulele canceroase.

cartofi Curățat, de obicei, vom arunca imediat aceasta coaja, orice pic nu se gândește la faptul că ei înșiși lipsită de un mai multe substanțe nutritive. Dar beneficiile de cartofi în pieile lor! Este acolo și este zinc și potasiu, sistemul cardiovascular este esențial pentru funcționarea normală.

Ea are mai multe minerale și vitamine decât tuberculii, precum și numai conține enzime care ajuta amidonul de cartofi sa asimileze organism. Deci, data viitoare, se fierbe sau se coace cartofii în jachete lor, ținând cont de ceea ce este utilizarea de coji de cartofi!

amidon de cartofi, am menționat, este utilizat în medicina populară ca un anti-inflamator, agent emolient, invaluitoare în boli ale tractului gastro-intestinal. De asemenea, protejează mucoasa stomacului și intestinelor la iritație chimică atunci când se iau tablete. Și este baza pentru cataplasme, pulberi și unguente.

Și, desigur, o budincă fără amidon de cartofi?! Prin modul în care beneficiile de jeleu de cartofi pentru stomac și se datorează amidonului. Este bine învăluie zidurile sale, datorită structurii sale vâscoase, ca și în cazul în care înlocuirea mucoasei ...

O altă utilizare a amidonului din cartofi poate fi evaluată în timpul tratamentului cu bai pentru ameliorarea pruritului cu boli de piele, diateza exudativa la copii și nevroze. În acest scop, aproximativ 750 g de amidon din cartofi este solubil în apă rece și se toarnă în baia de apă caldă.

De regulă, se fierbe cartofii, se toarnă un decoct. Și este în zadar!

Se fierb cartofii - un instrument excelent pentru a ieși de foame și pentru arderea de grăsime, cu excepția cazului, desigur, cartofi fierte în jachete lor.

Decoct sa este util pentru cei care au artrita. Pentru tratamentul acestei boli bulion băutură dimineața, înainte de a mânca, după-amiaza și înainte de culcare. În afară de bulion, se recomandă ecxelente fiecare cartof zi cu coaja și să o mănânce.

Utilizarea de bulion de cartofi se manifestă în tratamentul bolilor de inima si hipertensiune arteriala. În acest scop, coaja cartofilor 4 să se spele, umple două căni de apă și se fierbe timp de 15 minute la foc mic, apoi așteptați răcirea bulionului și se filtrează prin tifon. După aceea, puteți bea un decoct de o jumătate de cană timp de 30 de minute înainte de a mânca.

Și ce să vorbim despre ceea ce este utilizarea de piure de cartofi, chiar și cu ceapă, usturoi ... În general, utilizarea de piure de cartofi este destul de evident, mai ales dacă nu-l gătesc în lapte, și în același bulion de cartofi. Dar piure este utilizat nu numai în produsele alimentare, ci și în medicina populară!

Pentru a vindeca sciatica lua cartofi rosii, se fierbe în uniformă, mash, se adaugă 3 picături de iod și o lingură de ulei vegetal. Apoi, toate se amestecă și se aplică sos fierbinte pe pânză, pliată în două straturi. Aderarea la locul unde ai sciatică, înveliți cu celofan și rapid sub o pătură pe toată noaptea. În dimineața va fi bine!

Așa că cartofi - un mare „doctor“. Mananca cartofi și feluri de mâncare de la ea, și vă va îmbunătăți sănătatea dumneavoastră și să devină plin de putere și energie!

Nicolae, medicsguru.ru