Utile decât frica?

Ce este frica? Acest sentiment este dat omului și Mama Natură a fost proiectat inițial pentru conservarea vieții. Dar, dincolo de faptul că frica poate fi un semnal pentru noi că suntem acum în măsură să învețe ceva nou. Iar sentimentul este cu adevărat util.

Frica ca un semn al creșterii personale

O astfel de semnale se tem de noi că suntem pe drumul cel bun cu adevărat. Acest sentiment nu este paralizat și nu duce la zbor, este sentimentul că sunteți în picioare în pragul unor evenimente importante. Dacă învinge această teamă și să facă pasul înainte necesar, va fi capabil să facă progrese semnificative în ceea ce privește dezvoltarea personală.

Desigur, există și alte tipuri de temeri. Ele sunt, de asemenea, utile, dar mai neplăcut. Căci noi ascunde sentimentele pot include sentimentul atunci când merg prin pădure și brusc seama că înainte de viperă. Sau emoții negative similare pe care le provoca citație neașteptate.

Dar acum vom vorbi despre o formă ușor diferită de frică. Acesta poate fi recunoscut de un sentiment special și aplică sfaturi neașteptate și utile în momentele de îndoială. Încercați sau mai bine nu, comite sau să rămână în loc, ieși din zona de confort sau permanent rămâne în creșterea și dezvoltarea lor. O astfel de frică poate vorbi despre faptul că în momentul în care extinde orizonturile, și aveți o șansă de a învăța ceva complet nou și important.

Psihologii spun că componentele succesului nostru sunt împărțite pe principiul 40:30:30

40% - este capacitatea umană fizică (sănătate, energie, perseverenta, etc.) -
30% - este o experiență și znaniya-
30% - capacitatea de a-și asuma riscuri.

Problema riscului - este un risc de cădere, și fără nici o teamă de eșec va fi cu greu în măsură să ajungă în partea de sus. De aceea, oamenii trebuie să se facă distincția între sentimentul de frică, îl îngrădirea în drum spre noi realizări și succese și să-l depășească.

Frica este un instinct de auto-conservare

Există un astfel de lucru ca o teamă sănătoasă. El nu ne pereklinivaet, și nu interferează cu bun-simț. Se simte ne protejează de pericole, și există mult mai devreme decât posibila amenințare. De exemplu, toată lumea știe că parcul pustiu - nu este cel mai bun loc pentru plimbări seara și noaptea, așa că au decis să ocolească. Frica protejează împotriva pericolelor. Este acest sentiment nu da pat un fier de călcat fierbinte sau de a pune mâna în foc. Să presupunem că nu vă simțiți această teamă, dar există în capul tău.

Alte profesioniști se tem

După cum arată practica, frica schimbat simțul timpului. Omul care a fugit cu o astfel de emoție, gestionează mult mai mult decât de obicei. Cu toate acestea, acest efect nu durează mult, și după ce se poate produce apatie și depresie.

Pe langa frica permite de a consolida gustul pentru viață. Poate că acesta este motivul pentru care oamenii se expun în mod deliberat la lucruri înfricoșătoare: navigarea groază, fac sporturi extreme, parasuta sărituri, etc. veterani de război amintesc de multe ori că a fost grea luptele au fost cele mai fericite momente din viața lor.

Frica este ameliorează excelent iritabilitate, emoțiile negative și pot lupta chiar depresie si deprimat. În ciuda faptului că această afirmație este destul de contrar logicii de sunet, cu toate acestea, este confirmat de experimente repetate, neurologi.

fiziologie

În timpul studiilor teroriste, corpul nostru desfășoară o serie de procese diferite: crește rata respirației și bătăile inimii, încordare mușchii corpului, crește concentrarea atenției asupra potențialelor pericole, pentru a putea realiza posibila reacție. Aceasta frica poate fi plăcută, dacă o persoană este conștient de faptul că el nu este în pericol real. În organism, acest lucru este însoțit de sinteza de adrenalina, care este o încântare și o plăcere.

Dragostea pentru a te teme ajută omenirea să dobândească noi cunoștințe și de a descoperi noi teritorii, maxim înconjoară-te cu diferite plasă de siguranță pentru siguranța. Mulți oameni de știință sunt convinși că este adrenalina este o forță motrice mare pentru progresul științific.

teama de rău

Dar frica poate fi dăunătoare dacă este irațional și se numește o fobie. Aceste temeri nu dau o persoană care să evalueze în mod logic situația și îl cufundă într-o stare de teroare completă. Cu aceste condiții patologice trebuie să lupte, iar perioada de a scăpa de ele poate fi lung și severă. Oamenii de știință au pentru moment a fost în măsură să găsească o zonă a creierului uman responsabil de frica. Experimentele efectuate cu animale să învețe să influențeze acest domeniu. Acest lucru va ajuta persoanele cu fobii, care sunt destul de grave probleme psihologice.

Frica - este un sentiment minunat care ne poate aduce beneficii, contribuind la dezvoltarea noastră, pentru a salva viața noastră, sau invers, mult la otrava de zi cu zi.